یکی از عوارض روزه داری، کم شدن آب بدن است که افرادی که روزه می گیرند خیلی باید به این مسئله توجه کنند و رژیم غذایی مناسبی را در ماه رمضان در پیش گیرند. بعضی از افراد آنقدر آب بدنشان کم می شود که دچار خشکی چشم می شوند. این افراد برای درمان خشکی چشم خود چه کار می توانند بکنند.

درمان خشکی چشم با روزه داری

دکتر زارع، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران  در خصوص مشکلات چشمی در روزهای ماه رمضان گفت: یکی از تاثیرات روزه داری کم شدن مقداری از آب بدن است که قاعدتا این امر می‌تواند تاثیری در کم شدن اشک چشم و خشکی چشم داشته باشد.
وی در خصوص افرادی که مشکلات چشمی دارند، اظهار داشت: افرادی که مشکل اشک و خشکی چشم دارند، کمبود آب باعث خشکی بیشتر چشمشان می‌شود که می‌توانند با استفاده از اشک‌های مصنوعی و قرار گرفتن در معرض هوای خنک تا حدودی مانع از بروز چنین مشکلاتی شوند.
وی تاکید کرد: باید دانست افراد به هنگام روزه داری دچار چنین مشکلاتی نخواهند شد و کمبود آب به طور کلی در تمامی بدن صورت می‌گیرد و فردی که سالم باشد، بدنش تحمل این کمبود آب را خواهد داشت.
زارع در پایان توصیه کرد: افرادی که مشکلات چشمی آنان شدید است، حتما زیر نظر پزشک معالج خود درمان را تغییر دهند.

باشگاه خبرنگاران جوان