گزگز کردن پا یا خواب رفتن انگشتان پا بیشتر تحت تاثیر عوامل روانی و بروز فشار ذهنی رخ می دهد و ممکن است شدید یا خفیف باشد.برخی اوقات نیز خواب رفتن پا به دلیل ثابت بودن بدن در یک وضعیت به مدت طولانی رخ می دهد ، در این مقاله شما را با روش های درمان خواب رفتن انگشتان پا آشنا می نماییم.بسیاری از افراد از بی حسی اندام های دست و پا رنج می برند. بی حسی این اندام ها مشکلی بسیار شایع است که اغلب افراد چندین بار در عمر خود آن را تجربه کرده اند. بسیاری از بی حسی ها، پس از چند ساعت به طور کلی بر طرف می شوند و هیچ گونه ردی از آنها بر جای نمی ماند. اما در برخی موارد، این مشکلات برای مدت های طولانی باقی می ماند و فرد را آزار می دهد.
اختلالات پزشکی می‌توانند باعث بی حسی انگشت شست پای راست و چپ و پا شوند
- اعتیاد به الکل و یا سوءاستفاده مزمن از الکل
- بیماری شارکو ماری توث
- دیابت و نوروپاتی دیابتی
- سرمازدگی
- سندرم گیلن باره
- فتق دیسک بین مهره‌ای
- ام اس
- بیماری عروق لنفاوی محیطی
- بیماری شریان‌های محیطی
- بیماری رینود
- سیاتیک
- زونا
- آسیب نخاعی
- التهاب رگ‌های خونی
نشانه های بی حسی پا:
گزگز شدن کف پا علاوه بر حس سوزن سوزن شدن پا، همراه با علائم دیگری است که بسته به بیماری یا اختلال بوجود آورنده آن فرق می کند. عواملی که مرتبا پا را تحت تاثیر قرار می دهند همچنین شامل سیستم های دیگر بدن می شوند. که در زیر به چند مورد از آنها اشاره می‌کنیم:
- پا درد
- خارش
- کرختی یا بی‌حسی و ضعف رفتن پا
- گرفتگی عضلانی
- سرگیجه
- تغییر دید
- ضعف پا
- دشواری در راه رفتن
- گیجی یا بیهوشی
- از دست دادن کنترل مثانه یا روده
- حساسیت پوستی و سوزن سوزن شدن کف پا
نحوه تشخیص خواب رفتن کف پا:
دلیل خواب رفتن دست و پا به علت گوناگون بودن علل احتمالی به راحتی دیگر مشکلات تشخیص داده نمی‌شود. متخصص پا پس از معاینه فیزیکی، پرسش‌هایی را در زمینه سابقه پزشکی بیمار و خانواده وی، فعالیت‌های اجتماعی، عادت‌های غذایی، خطر بیماری‌های عفونی و قرار گرفتن در معرض مواد سمی را برای گزگز زانو مطرح می‌کند. همچنین احتمال دارد پزشک به منظور تشخیص افتراقی و از میدان حدس خارج کردن عارضه‌ها، اختلال‌ها و بیماری‌های معین دستور انجام آزمایش‌های خون، نمونه‌برداری عصب، آزمایش عملکرد تیروئید، اندازه‌گیری مقدار ویتامین‌ها، نمونه‌برداری مایع مغزی نخاعی، عضله‌نگاری برقی (الکترومیوگرافی به منظور آزمایش سطح فعالیت عضله) و سی.تی. اسکن یا ام.آر.آی. (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) را نیز بدهد تا بتواند علت بی حسی پا و سوزن سوزن شدن کف پا را تشخیص دهد.
درمان بی حسی انگشت شست پا:
نسخه اول: درمان بی حسی انگشت شست پا:
گل نیلوفر ۵ گرم
شاهتره ۵ گرم
تاجریزى ۵ گرم
پوست هلیله زرد ۵ گرم
هلیله سیاه ۱۰ گرم
داروهاى فوق را کوبیده، نرم کرده در ۲۵۰ گرم عسل ریخته روزى سه قاشق مرباخورى، در این بیمارى بهجاى آب مىتوان شیر مصرف نمود.
گل قند عسلى و شربتهاى گرم دهند و عضو معیوب را با روغن قسط ماساژ دهند یا روغن شبت، بابونه
نسخه دوم :درمان بی حسی انگشت شست پا اگر به علت ضعف نیروى حیوانى باشد از رویه زیر استفاده کند.
کنجد ۵۰ گرم
هلیله سیاه ۱۰ گرم
تخم کرفس ۱۵ گرم
سیاهدانه ۱۵ گرم
شیطرج ۱۰ گرم
همه را نرم کوبیده در ۲۵۰ گرم عسل حل کرده روزى سه قاشق مرباخورى میل نمایند.
نسخه سوم: درمان بی حسی انگشت شست پا
سورنجان ۱۰ گرم
بهمن سرخ ۲۰ گرم
بهمن سفید ۲۰ گرم
نبات به اندازه همه، همه را نرم کوبیده روزى سه قاشق مرباخورى کفلمه ( ۱)نمایند.
نسخه چهارم: درمان بی حسی انگشت شست پا
انغوزه ۱ گرم، سکبنیج ۱ گرم این مقدار براى یک روز صبح و عصر با عسل میل نمایند و چند روز ادامه دهند.
درمان بی حسی پا با فیزیوتراپی:
روش‌های درمان فیزیوتراپی برای اکثر افراد مبتلا به گزگز دست و پا موثر است و به طور خاص در مواردی کاربرد دارد که بیماری در سطح پیشرفته خود نباشد. درمان این بیماری با فیزیوتراپی به منظور تسریع فرآیند بهبود، اطمینان از دستیابی به نتایج بهینه، و کاهش احتمال عود مجدد علائم بیماری در آینده، لازم و ضروری است.
جمع بندی عوامل بی حسی انگشتان پا:
همانطور که مطالعه فرمودید خواب رفتگی انگشتان ، پاشنه و کف پا به صورت مکرر و زیاد نشانه بیماری های خاص مانند دیابت است. پیشنهاد میشود چنانچه به صورت مداوم دچار این عارضه میشوید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
تدوین و گرد آوری آرش توکلی
هرگونه استفاده با درج نام مجله پزشکی دکتر سلام (لینک دهی مستقیم) مجاز می باشد.
مطالب مرتبط :
به خواب رفتن دست ها و پاها چه دلایلی می تواند داشته باشد
خواب رفتن مدام دست و پاها چه دلایلی دارد
اگر بی حسی در دست و پا دارید،بدانید
داغ شدن کف پا یا پارستزی چیست؟
