پژوهشگران به اشخاصی که دچار استرس و اضطراب زیاد شده‌اند، سفارش می‌کنند در کنار شیوه های درمانی از رایحه درمانی نیزاستفاده کنند. لازم به ذکر است، برپایه جدید‌ترین پژوهشها بوی آشنا، می‌تواند سبب از بین رفتن استرس و اضطراب در فرد شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، بوییدن عطرهای آشنا و آرام بخش، مانند بوی چمن سبب تحریک سیناپس‌های مغزی و آزاد شدن ترشح هورمون‌های آرام بخش و ضداسترس در افراد می‌گردد.
پژوهشگران اعتقاد دارند، انواع رایحه‌ها می‌توانند اثراتی مثبت یا منفی بر روحیات افراد داشته باشند، به طور مثال ارتباط بین طعم غذا یا بوی متساعد شده از آن کاملاً اثبات شده است.
همینطور بوهای تند، بدبو و یا بوهای آشنایی مانند آتش‌سوزی و یا رایحه‌های شیمیایی می‌توانند سبب بروز استرس و اضطراب در افراد گردند.
کار‌شناسان استفاده از رایحه درمانی را به ویژه برای کمک به افراد دچار استرس شدید مانند دانش‌آموزان و دانش‌جویان در مواقع امتحان مفید می‌دانند.
منبع-http://www.yjc.ir
