یکی از مهم ترین مواردی که هنگام وقوع هر سانحه ای به خصوص سوانح طبیعی باید به آن توجه کنیم، حفظ خونسردی است. زیرا با حفظ خونسردی می توانیم نکاتی را رعایت کنیم که جان خود و بستگان را حفظ نماییم. شما می توانید با داشتن آگاهی در مورد پناه گرفتن و انجام عکس العمل سریع و مناسب جان خود را نجات دهید.
اگر هنگام وقوع زلزله در خانه هستید، میتوانید جان خود و بستگانتان را با داشتن آگاهی در مورد پناه گرفتن و انجام عکس العمل سریع و مناسب نجات دهید. بنابراین لازم است که نکات ذیل را مد نظر داشته باشید:
- از پنجره ها و کمدهای بلند که بدون مهار هستند و همچنین اشیایی که ممکن است بر روی شما سقوط کنند دور شوید.
- میبایست در زیر میز ناهار خوری یا میز تحریر و یا تخت خواب پناه بگیرید و چنانچه در اثر زلزله حرکت کردند پایه های آنها را با دستانتان محکم بگیرید.
- میبایست در کنار کنج دیوارها پناه بگیرید و در حالی که سرخود را با بازوان خود گرفته اید حرکت کنید.
- از پله ها یا آسانسور استفاده نکنید.
- اگر محل ایمن وجود ندارد و شما در کریدور هستید به کنار دیوار رفته و در حالی که نشسته اید سر خود را بر روی زانوهایتان خم نموده و ضمن اینکه با کف دستهایتان پشت سر خود را گرفته اید با بازوانتان سر خود را محافظت کنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
