scrub-8

با بکارگیری طبیعی لایه بردار بدن به منظور پیشگیری از پیر و چروک شدن بدن در زمانی که چهره زیبا و جوانی داریم الزامی است ، بسیاری از بهترین فرمول ساخت ها و نکاتی برای درست کردن لایه بردارهای طبیعی با ترکیباتی که در آشپزخانه تان پیدا می شود را برای شما  تهیه کرده ایم :

استفاده از نمک دریایی(به منظور داشتن یک اسکراب قدرتمند) یا شکر قهوه ای ارگانیک(سازگار با پوست های حساس) به عنوان زیرلایه توصیه می شود. همه این نسخه ها به روغن نارگیل خالص نیازمندند چرا که این ماده یک ضد قارچ طبیعیست وبه منظورآبرسانی بهینه به پوست، سریع جذب می شود. همچنین می توانید روغن های زیتون، گردو، آووکادو یا روغن آفتابگردان را جایگزین کنید گرچه ممکن است این گزینه ها غلظت بیشتری داشته باشند.

هنگام مخلوط کردن، روغن باید به حالت مایع باشد. بهترین راه برای آب کردن روغن جامد نارگیل گذاشتن قابلمه روی شعله کم است. به هم زدن ادامه بدهید تا نرم شود، سپس شعله را خاموش کرده بگذارید در دمای اتاق سرد شود. اگر از مایکروویو استفاده می کنید، هر بار به مدت 10 ثانیه گرما دهید تا آب شود. حرارت می تواند خاصیت درمانی روغن ها را تغییر دهد، بنابراین بهتر است از حرارت کمتری استفاده کنید.

برای جوانسازی پوستتان ، اسکراب را دایره وار (به صورت دایره های کوچک) و به آرامی، در سراسر پوست بدنتان ماساژ دهید.

اسکراب چای

چای سیاه سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مثل پولی فنول ها و تانین هاست که با خنثی کردن رادیکال های آزاد به جوانی پوست کمک می کند.در این نسخه خوشمزه که ازطعم محبوب لاته ( نوشیدنی ساخته شده از شیر و قهوه) الهام گرفته است، چندین ادویه شرقی که به خاصیت موثر ضد التهابشان شناخته شده اند با هم ترکیب می شوند تا طعمی متفاوت خلق کنند.

ترکیبات:
1/4 فنجان چای سیاه
یک قاشق غذاخوری زنجبیل خشک ساییده شده
یک قاشق غذا خوری دارچین ساییده شده
نصف قاشق چای خوری میخک ساییده شده (نوعي‌ ادويه‌ معطر)
نصف قاشق چای خوری جوز هندی ساییده شده
نصف قاشق چای خوری هل ساییده شده
1/4 قاشق چایخوری فلفل سیاه (ساییده شده!)
یک قاشق غذاخوری وانیل
یک فنجان شکر
نصف فنجان روغن نارگیل

دستور تهیه:  برگ چای سیاه را بسابید تا به شکل پودر در بیاید.(اگر قهوه ساب یا هاون ندارید، برگ چای را با چکش کوبیده یا با وردنه بسابید.) همه این ادویه جات را می توانید به صورت سابیده شده خریداری کنید. تمام ترکیبات خشک و وانیل را در کاسه ای به خوبی با هم ترکیب کنید . روغن را روی آنها ریخته و به هم بزنید. می توانید این ترکیب را در یک شیشه (مربا) که درش محکم بسته شده تا مدت سه ماه نگه دارید.

منبع-http://ibanoo.ir/