قد و وزن کودک؛ نمودار رشد و جدول قد و وزن کودک پسر

آیا با نمودار و جدول قد و وزن کودک پسر آشنایی دارید؟ آیا قد و وزن کودک شما در اندازه نرمال است؟ تولد پسر بچه ای سالم و پدر و مادر شدنتان را تبریک میگوئیم ! درست مانند هر پدر و مادری، آرزو دارید که نور چشمتان، همیشه سالم و سلامت بماند. در جایگاه یک پدر و مادر، شما به زودی نظاره گر رشد قد و وزن کودک خود و رسیدن او به مراحل مهمی از زندگی، خواهید بود. در این مقاله از بخش سلامت کودکدکتر سلام به بررسی نمودار قد و وزن کودک پسر خواهیم پرداخت.

رشد قد و وزن کودک پسر

بسیار مهم است که به این نکته توجه داشته باشیم که الگوی رشد هر نوزادی با بقیه فرق می کند. شما نباید نگران این باشید که چرا  نوزادتان نسبت به دیگر همسالانش، دیرتر به راه افتاده یا اینکه چرا از نظر رشد قدی، هم ردیف همسالانش نیست. زمانی که از نمودار رشد قد و وزن کودک پسر حرف می زنیم، معمولا چهار مقوله را مورد بررسی قرار می دهیم:

• قد
• وزن
• تغییرات دیگری مانند رشد مو، دندان درآوردن، راه رفتن، توانایی صحبت کردن و غیره
• رسیدن به سن بلوغ

ابتدا پزشکان بیشتر به قد و وزن کودک توجه نشان می دهند. اگرچه قد نوزاد به ژن هایش بستگی دارد، اما پیگیری نمودار وزن کودک، بسیار مهم است. وزن نیز نشانگر این است که آیا کودک می تواند به درستی غذاها را هضم کند و مواد مغذی آنها را دریافت کند یا خیر.

نمودار رشد قد و وزن کودک پسر

نمودار رشد قد و وزن کودک ، برای پیگیری سیر تکاملی کودک با توجه به سن او، لازم و ضروری می باشد. اگرچه قد و وزن ایده آل وجود ندارد، اما یک الگوی مخصوص رشد، می تواند به شما، در رسیدن کودکتان به مراحل مهم زندگی، کمک کند.

نمودار رشد پسرها و دخترها با یکدیگر فرق دارند زیرا پسرها نسبت به دخترها از لحاظ قد اندکی بلندتر و از نظر وزن نیز مقداری سنگین تر هستند و همچنین الگوهای رشد نیز در آنها، متفاوت می باشد.

نمودار زیر، نشان دهنده مقادیری است که بین محدوده صدک سوم و صدک نود و هفتم  استانداردهای رشد پسران است و توسط سازمان جهانی غذا و دارو ( WHO) ، تهیه شده است. اگر پسر شما در محدوده درستی قرار داشته باشد، یعنی اینکه قد، وزن واندازه دور سری، متناسب با سن خودش دارد.

دورسر(سانتی متر) 3 تا 97 درصد	وزن(کیلوگرم) 3 تا 97 درصد	قد(سانتی متر) 3 تا 97 درصد	ماه
32.1 تا 36.9	2.5 تا 4.3	46.3 تا 53.4	0
35.1 تا 39.5	3.4 تا 5.7	51.1 تا 58.4	1
36.9 تا 41.3	4.4 تا 7	54.7 تا 62.2	2
38.3 تا 42.7	5.1 تا 7.9	57.6 تا 65.3	3
39.4 تا 43.9	5.6 تا 8.6	60 تا 67.8	4
40.3 تا 44.8	6.1 تا 9.2	61.9 تا 69.9	5
41 تا 45.6	6.4 تا 9.7	63.6 تا 71.6	6
41.7 تا 46.3	6.7 تا 10.2	65.1 تا 73.2	7
42.2 تا 46.9	7 تا 10.5	66.5 تا 74.4	8
42.6 تا 47.4	7.2 تا 10.9	67.7 تا 76.2	9
43 تا 47.8	7.5 تا 11.2	69 تا 77.6	10
43.4 تا 48.2	7.4 تا 11.5	70 تا 78.9	11
43.6 تا 48.5	7.8 تا 11.8	71.3 تا 80.2	12

بهترین روش پیگیری قد و وزن کودک شما این است که کودکتان را برای انجام معاینات منظم، نزد پزشک ببرید. پزشک،  قد، وزن و دور سر کودک را اندازه گیری می کند و سپس با نمودار رشد استاندارد مورد مقایسه قرار می دهد.

چه عواملی بر رشد کودک تاثیر گذار هستند؟

میزان رشد کودک شما تا یک اندازه ای به الگوی بدنی و متابولیسم بدن و تا حدی هم به سلامت کلی ، عادات تغذیه ای و محیطی که در آن زندگی می کند، مرتبط است. عواملی که بر رشد کودک موثر هستند عبارتند از:

تغذیه

تغذیه مناسب، کالری های لازمی که کودک برای رشد به آنها نیاز دارد را فراهم می سازد. کودک تا رسیدن به سن شش ماهگی، وابسته به شیر مادر می باشد. میزان تغذیه و مدت زمانی که صرف آن می شود، بر رشد کودک تاثیر می گذارد.

سلامتی شما در زمان بارداری و نقش آن در قد و وزن کودک

سلامتی مادر در زمان بارداری، باعث ذخیره مواد مغذی در بدن کودک شده و بر وزن کودک در زمان تولد، تاثیر می گذارد. نوع رژیم غذایی، عادات سبک زندگی و وزن شما، تاثیر قابل توجهی بر رشد کودک در نخستین سال تولدش دارد.

وزن نوزاد شما در زمان تولد

وزن نوزاد شما در زمان تولد، نشان دهنده این است که کودک خود را در زمان بارداری، چگونه تغذیه کرده اید. اما، نوزادانی که در زمان تولد، دارای وزن زیادی هستند، به آهستگی رشد می کنند و نوزادانی که در زمان تولد با وزن کمی متولد می شوند، رشد سریع تری دارند. همچنین به

عنوان کاهش رشد (catch-down) یا افزایش رشد (catch-up) نیز شناخته می شوند.

تاثیر ارث و ژنتیک بر قد و وزن کودک

ژن ها نیز نقش مهمی در رشد کودک ایفا می کنند. اگر والدین خوش اندام باشند، احتمال اینکه فرزندشان نیز از قد و وزن خوبی برخوردار باشد، وجود دارد. از طرف دیگر، اگر والدین لاغر و ضعیف باشند، نوزاد نیز دچار کاهش وزن می باشد.

بیماری های معمولی و جزئی

امراضی مانند آنفولانزا و عفونت گوش، بر رشد کودک تأثیر می گذارند، اما موقتی و زودگذر هستند. زمانی که کودک بیمار است، تمایلی برای خوردن شیر ندارد و  ممکن است این روند، به مدت یک هفته یا بیشتر، بر میزان رشد او تأثیر بگذارد. با شروع بهبودی، میزان رشد نیز  به حالت طبیعی می رسد.

سلامت شما بعد از دوران بارداری

اگر  پس از زایمان دچار افسردگی شده اید یا به هر دلیلی ناخوش و مریض هستید، مراقبت از نوزاد برایتان بسیار سخت و دشوار خواهد بود که این نهایتا بر رشد کودک تاثیر می گذارد. با این حال، این علائم ثابت و دائمی نیستند و با بهبود یافتن شما، از بین می روند.

چه زمان باید با پزشک در مورد قد و وزن کودک تان مشورت کنید؟

بعضی مواقع ممکن است با الگوهای رشد و پیشرفت فرزندانتان، دچار سردرگمی شوید. بعضی کودکانی که در ابتدا قد کوتاهی دارند ممکن است در مراحل بعدی، رشد خیلی زیادی داشته باشند. در حالی که، کودکانی که از ابتدا، رشد سریعی داشته اند، ممکن است در مراحل بعدی، با کاهش رشد روبرو شوند.

هنگامی که احساس می کنید رشد کودک به طور غیرطبیعی، آهسته و کند شده است و یا تفاوت های زیادی بین او و  همسالانش وجود دارد، با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید و از راهنمایی های خوب و سودمند پزشک، بهره مند شوید.

نمودار رشد قد و وزن پسر بچه ها