در مورد بلفاریت یا التهاب پلک چه اطلاعاتی دارید؟ آیا می دانید که افرادی که به بلفاریت دچار هستند چه عوارضی آنها را تهدید می کند و با چه خطراتی روبرو هستند؟ می خواهیم در این مقاله از بخش چشم و چشم پزشکی دکتر سلام در مورد علل، عوامل بروز این عارضه با شما صحبت کنیم و در مورد پیشگیری و درمان آن، توضیحاتی را ارائه دهیم با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.
بلفاریت یا التهاب پلک چیست؟
بلفاریت شرایطی است که به التهاب پلک و لبه پلک مربوط می شود. معمولا از گرفتگی غدد ایجاد می شود و هر بار که پلک می زنید اشک می ریزد. انسداد این غدد معمولا منجر به التهاب لبه پلک می شود. این ناحیه در لبه پلک و مژه ها قرار گرفته است.
این بیماری به طور یکسان بر جوانان و افراد مسن تاثیر می گذارد و عموما در افراد با پوست چرب، دارای شوره سر و یا چشمان خشک ظاهر می شود. وقتی که پلک ها و مژه ها به چربی و باکتری آغشته می شوند باعث این موارد می شود:
- التهاب
- خارش
- قرمزی
- سوزش چشم ها
این بیماری یکی از شایع ترین بیماری های چشمی است که پزشکان با آن مواجه می شوند. در حقیقت، نظرسنجی سال ۲۰۰۹ نشان می دهد که بین ۳۷ تا ۴۷ درصد از بیماران نشانه هایی از بلفاریت یا التهاب پلک را از خود نشان می دهند.
انواع بلفاریت یا التهاب پلک
دو نوع بلفاریت یا التهاب پلک وجود دارد:
- بلفاریت یا التهاب پلک قدامی
التهاب عمدتا در اطراف پوست، مژه ها و فولیکول های مو ایجاد می شود.
- بلفاریت یا التهاب پلک خلفی
این نوع، نتیجه بیماری غدد چربی پلک است. غدد چربی پلک اطراف چشم ها قرار گرفته اند و مسئول تولید ماده ای چرب هستند که باعث می شود چشم ها مرطوب باقی بمانند.
چه چیزی موجب این عارضه چشمی می شود؟
به طور کلی بلفاریت یا التهاب پلک به یک یا چند مورد از شرایط زیر مرتبط است:
آکنه روزاسه
بین ۲۰ تا ۴۲ درصد از تمام بیماران مبتلا به بلفاریت یا التهاب پلک به وسیله این جوش های بزرگ تشخیص داده می شوند.
درماتیت سبوره ای
درماتیت سبوره ای یک وضعیت عادی پوست است که منجر به وصله های فلس دار، قرمزی پوست، شوره سر و چربی پوست می شود. گزارش ها حاکی از آن است که این وضعیت در حدود ۳۳ تا ۴۶ درصد از همه پرونده های بلفاریت یا التهاب پلک وجود دارد.
دمودکس
دمودکس نوع کوچکی از مایت ها است که در فولیکول های مو پستانداران زندگی می کنند. دو نوع از ۶۵ گونه شناخته شده قادر به زندگی در اطراف مژه های انسان هستند. هجوم این انگل ها با ایجاد شوره در اطراف مژه ها مشخص می شود.
ضایعات ایجاد شده توسط این انگل ها، منجر به مسدود شدن فولیکول ها و غدد چشمی می شوند و اعتقاد بر این است که این مورد، علت ۳۰ درصد از همه موارد بلفاریت یا التهاب پلک مزمن است.
علائم بلفاریت یا التهاب پلک چیست؟
در طول شب که چشم ها بسته است، مژه ها که در هنگام خواب در تماس طولانی مدت با سطح چشم ها باقی مانده اند، با ترشحات، اشباع می شوند که این امر منجر به التهاب پلک ها می شود.
بنابراین این نشانه ها معمولا در صبح بیشتر دیده می شوند:
- پوسته نازک در اطراف مژه ها که ممکن است باعث خونریزی شود
- ریزش یا تغییر حالت مژه ها
- پارگی مزمن
- دانه های درشت برفکی چرب در پایه مژه ها شکل می‌گیرند
- قرمزی شدید پلک ها
- مشکلات بینایی مانند تاری دید و حساسیت به نور
- احساس وجود شن در زیر پلک ها در هنگام پلک زدن
- چشمان خشک و دردمند
چگونه تشخیص داده می شود؟
اگر چه هیچ درمان قطعی برای بلفاریت یا التهاب پلک وجود ندارد، اما می تواند به طور مقطعی مداوا و کنترل شود.
این به آن معنی است که مراقبت صحیح از پلک های شما از اهمیت اولیه برخوردار است. اگر شرایط را درمان نکنید، می تواند منجر به زخم و یا جراحت در چشمانتان شود.
معاینه جامع چشم که بر روی پلک ها و سطح جلو چشم تاکید دارد، ضروری است. براساس ظاهر پلک، چشم پزشک نوع بلفاریت یا التهاب پلک را تشخیص می دهد و بهترین درمان را تعیین کند.
چگونه می توان از آن جلوگیری کرد؟
پیشنهاد دکتر تیلور بلاد شامل یک رژیم بهداشتی است که کرم مالیدنی پلک را شامل می شود. برای داشتن بهترین نتیجه، او پیشنهاد می‌کند که هر شب کمپرس آب گرم روی چشم ها قرار داده شود.
دکتر بلاد همچنین اشاره می کند که یک رژیم غذایی غنی از امگا ۳ که شامل ماهی و آجیل ها است می تواند تولید غدد چربی را بهبود بخشد و از چشمان شما در برابر خشک و زبر شدن محافظت کند.
منابع غذایی امگا ۳:
- ماهی خال‌خالی
- روغن ماهی قزل آلا
- روغن جگر ماهی
- گردو
- دانه های کتان
- شاه ماهی
- زرده تخم مرغ
- بذر شاه دانه
- موتوماهیان
در آزمایش های بالینی مشخص شده است که امگا ۳ باعث بهبود تولید اشک می شود. اما به خاطر داشته باشید که مصرف کافی امگا ۳ برای حفاظت از چشم ها تنها از طریق غذا دشوار است، به همین دلیل مصرف مکمل های امگا 3 توصیه می شود.
با این حال، در رابطه با مکمل ها، آن ها را بدون مشورت با پزشک خود به رژیم غذایی تان اضافه نکنید.
چگونه می توانم بلفاریت یا التهاب پلک را درمان کنم؟
درمان خانگی
وقتی نوبت به درمان موثر التهاب و ناراحتی مربوط به بلفاریت یا التهاب پلک می رسد، دکتر ازرو، متخصص چشم پزشکی، اصرار دارد که کرم های استریل چشمی برای درمان موارد خفیف موثر هستند.
توصیه قدیمی دیگر استفاده از شامپو بچه برای شست و شوی چشم است.
اما دکتر ازرو به افرادی که پس از بهبودی نسبی فکر می کنند که خوب شده اند هشدار می دهد که درمان را تا انتها ادامه دهند زیرا امکان بازگشت وجود دارد و در صورت بازگشت، درمان باید دوباره از سر گرفته شود.
پزشکان چشم همچنین توصیه می کنند که از استفاده از آرایش چشم اجتناب کنید چون می تواند به مسدود شدن غدد اشکی کمک کند. اما اگر شما حتما باید آرایش کنید، حتما قبل از خواب آرایش خود را کاملا پاک کنید تا از ایجاد بلفاریت یا التهاب پلک در صبح جلوگیری کنید.
درمان پزشکی
زمانی که کرم های استریل نمی توانند از بلفاریت یا التهاب پلک جلوگیری کنند، مراجعه به چشم پزشک ضروری است. یک پزشک متخصص می تواند شرایط شما را بررسی کند و داروهایی تجویز کند که شامل قطره های چشمی، کرم تستسترون و آنتی بیوتیک است و به درمان علائم کمک می کند.
گزینه دیگر شامل یک روش ۱۲ دقیقه ای است که به آرامی غدد پلک را گرم و تمیز می کند. انسداد غدد که توسط اختلال عملکرد غده چربی چشمی ایجاد می شود با استفاده از گرما و ماساژ پلک ها رفع می شود.
اگر درمان نشود چه مشکلاتی ایجاد می کند؟
مشکلاتی که می توانند باعث ایجاد شرایطی در پلک ها و چشم های شما شوند، باعث ناراحتی شما می شوند و به طور بالقوه بینایی شما را ضعیف می کنند. چنین شرایطی شامل سندروم خشکی چشم است.
زمانی که به غده های اشک بی توجهی شود و ملتهب شوند، کیست های چربی می توانند درون پلک های شما رشد کنند. آن ها معمولا خود به خود از بین می روند، اما در موارد پایدار از بین بردن کیست ممکن است نیاز به جراحی کوچکی داشته باشد.
در موارد بلفاریت حاد، التهاب می تواند به سطح قرنیه آسیب برساند. هنگامی که قرنیه در معرض خطر آلودگی و عفونت قرار دارد، می تواند به وضعیت تهدید آمیزی تبدیل شود.
این بسیار مهم است که اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، به دنبال کمک پزشکی فوری باشید:
- حساسیت به نور
- درد ناگهانی چشم
- بدتر شدن بینایی
