اگر شبیه بیشتر مردم، احتمالا جوش سرسیاه زیادی دارید، اهمیتی ندارد چقدر تلاش می کنید، فقط ناامید نشوید. قطعا شرم آور است ولی بیایید اعتراف کنیم، همه ما جوش سرسیاه را فشار می دهیم و می ترکانیم. مشکل این است که همیشه دوباره ظاهر می شوند و هیچ ارتباطی هم به تمیز کردن، مالش دادن یا ترکاندن جوش ها ندارد. اما چه چیزی سبب می شود این جوش ها از همان ابتدا تشکیل شوند؟ در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام به بررسی جوش سرسیاه و راه های درمان آن می پردازیم.
علت ایجاد جوش سرسیاه
فولیکول های مو شامل یک تار مو و غده چربی است که روغنی به نام سبوم تولید می کند. اگرچه مهم است که سبوم پوست شما را نرم و درخشان نگه دارد و از لکه دار شدن شدید آن جلوگیری کند. دو چیزی که وقتی فولیکول مو با چربی سلول های مرده پوست و کثیفی مسدود می شود، اتفاق می افتد، بسته شدن منفذ و روزنه های پوستی و نگهداری لایه بالایی پوست در جای خودش است. یا اینکه بدون بسته شدن پوست، گسترده شده و باعث می شود توسط هوا اکسید شده و تیره تر دیده شود. مورد اول جوش های سرسفید و معمولی است اما دومی جوش های سرسخت و سیاه تر هستند که هر جایی از بدن می تواند دیده شود.
از صورت گرفته تا قفسه سینه، پشت، بازوها و شانه ها. برای از بین بردن کامل این نقطه های سیاه صورت، احتیاج به درمان درخور و مناسبی داریم. مثل تمیز کننده جوش های سرسیاه یا بستن منافذ پوستی که برای نوع پوست شما طراحی شده باشد. راه حل آن چربی و سوراخ کردن منافذ می باشد تا آن ها را از بین ببرد. این پروسه نیاز به محصولات گران ندارد. در این جا درمان های مراقبت های پوستی که می توانید در خانه امتحان کنید آورده شده است.
درمان خانگی جوش های سرسیاه
مسدود کننده منافذ خانگی یک راه فوق العاده برای رهایی از جوش های سرسیاه است. این مسدود کننده ها برای منفذهای بینی طراحی شده که به دو دلیل مهم هستند:
۱) بینی یکی از رایج ترین مناطق مستعد جوش سرسیاه است.
۲) پوست سفت اطراف بینی باعث می شود ترکاندن یا درمان جوش های سرسیاه سخت تر شود.
در مقایسه با مسدود کننده منافذی که از داروخانه خریداری می شود، این مسدود کننده ها مقرون به صرفه تر بوده، طبیعی تر و موثر ترند. ما فرمول مسدود کننده منافذ دارای ژلاتین و شیر را می پسندیم چون ارزش دارد درحالی که کمی گران است ولی دارای پلیمر چسبنده ای است که به قسمت بالایی جوش های سرسیاه می چسبد و آن را بیرون می کشد. دستورالعمل ما به منظور طبیعی تر بودن آن، استفاده از ژلاتین به جای پلیمر بوده و آن را برای پوست های حساس یا مستعد آکنه مناسب تر می سازد.
با توجه به مواردی که گفته شد، این دستورالعمل گیاهی نیست چون ژلاتین از غضروف و استخوان حیوانات ساخته شده و شما نتیجه یکسانی از شیری که پایه آن گیاه باشد، نمی گیرید. و البته اگر به لبنیات آلرژی دارید، نباید این ماسک را استفاده کنید. اگر ماسک گیاهی یا جایگزینی غیر از لبنیات را ترجیح می دهید احتمالا بخواهید مسدود کننده منفذ اسپیرولینا (DIY) دیگری را امتحان کنید که از آگار یا درخت چای و روغن های ضروری ساخته شده باشد.
دستورالعمل ساخت ماسک مسدود کننده منافذ
مواد مورد نیاز شامل یک قاشق غذاخوری ژلاتین بدون طعم و 1/5 قاشق غذاخوری شیر خوراکی یا ماست می باشد. ژلاتین و شیر را با هم در یک ظرف کوچک مخلوط کنید و آن را با حرارت کم به مدت دو تا سه دقیقه داغ کنید تا زمانی که ژلاتین کاملا حل شود.
ترکیب ساخته شده را از روی گاز بردارید و اجازه دهید تا زمانی که مجاز است خنک شود. اما نه به اندازه ای که ژلاتین سفت شود. این موضوع مهمی است. سریع انجام دهید تا برای گذاشتن روی صورت استحکام خوبی داشته باشد.
لایه نازکی از ترکیب را روی بینی قرار داده، از قاشق پلاستیکی استفاده کنید و آن را به گوشه ها و لبه های صورت خود پخش کنید. اجازه دهید این ترکیب حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه همان طور بماند. مواد را نهایتا از صورت خود بردارید.
تنوع زیادی از دستورالعمل های مسدود کننده منافذ وجود دارد، با یک جستجوی ساده گوگل یا اینستاگرام دستورالعمل هایی برای مراقبت های پوستی ساده وجود دارد شبیه عسل، روغن ها و شیر. به علاوه در مواردی نیاز است که صورت با زرده یا سفیده تخم مرغ و آرد شسته شود. همانند محصولات مراقبتی پوست دیگر، باید فرمولی را انتخاب کنید که مواد تشکیل دهنده ی آن مطمئن و ملایم باشد و آکنه ایجاد نکند. این کمک می کند حتی آن هایی که پوست بسیار حساسی دارند نتیجه خوبی بگیرند.
درمان های خانگی جوش های سرسیاه
اگر می خواهید محصول مورد علاقه خود را بسازید باید این مجموعه را برای از بین بردن جوش های سرسیاه کل صورت خود بسازید. یک ماسک صورت یا تمیزکننده خانگی احتمالا چیزی است که شما نیاز دارید جوش های خود را با آن تمیز کنید و از شر جوش های سرسیاه خلاص شوید. در این جا ۵ مورد از این محصولات مراقبتی که جوش های سرسیاه را سرکوب می کند را توضیح داده ایم تا بتوانید با استفاده از آن ها پوستی بی نقص داشته باشید.
۱) ماسک صورت از بین برنده جوش سرسیاه اسپیرولینا (DIY):
یک راه فوق العاده برای درمان جوش ها در خانه ساخت ماسک خانگی اسپیرولینا (DIY) بوده که از عسل، لیمو و جوش شیرین به دست می آید. این سه مورد برای تمام محصولات اسپیرولینا (DIY) ضروری بوده و مواد تشکیل دهنده آن نسبت به مواد موجود در داروخانه ها لطیف تر است.
عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند. در حالی که لیمو تمیز کننده ملایم است. اما قسمت اصلی این فرمول جوش شیرین است که پوست های مرده شما را از بین برده و منافذ بسته را تمیز می کند.
تمام کاری که باید انجام دهید ترکیب نیمی از قاشق غذا خوری عسل با دو قاشق غذاخوری لیمو و دو قاشق چای خوری جوش شیرین است. ماسک را کاملا ترکیب کرده و به همه جای صورت بمالید. می توانید از دست یا مسواک آرایشی خود استفاده کنید. پنج دقیقه روی صورت بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.
۲) ماسک صورت از بین برنده و لایه بردار اسپیرولینا (DIY):
واقعیت تلخ است اما هیچ چیزی با یک محصول از بین برنده جوش سرسیاه خوب و قدیمی که در مطب ساخته شده، قابل مقایسه نیست. اما گاهی اوقات شما احتیاج به یک راه حل مقرون به صرفه تر یا ملایم و طبیعی تری دارید.
ماسک های شیمیایی خانگی درست کنید، بیشتر این ماسک ها شامل آسپیرین که دوز زیادی سالیسیلیک اسید دارد و به جنگیدن با بازگشت لکه ها و جوش های سرسیاه می پردازد، می شود. در این مورد به قرص های آسپیرین بدون روکش و خرد شده نیاز است و همین طور تمیز کننده، لایه بردار و مرطوب کننده ای شبیه جوش شیرین، لیمو و عسل.
بعضی مواد اضافی دیگر به منظور افزودن عطر به آن مثل روغن اسطوخدوس و روغن های گیاهی هستند. وقتی ترکیب را درست کردید، ماسک لایه بردار را در کل صورت خود بمالید و اجازه دهید خشک شوند و سپس جدا کنید. وقتی برداشته شود لایه بیرونی پوست که شامل جوش های سرسیاه و رادیکال های آزاد هست و منجر به انسداد منافذ می شود، از بین می رود.
۳) میکرونیدلینگ خانگی:
می گویند ابزار میکرونیدلینگ خانگی بیشتر عذاب آور است تا ارتقا دهنده زیبایی. اما این به این معنا نیست که نمی توانند تغییراتی در پوست شما به وجود آورند. این استوانه های کوچک پوست، شامل سوزن های کوچکی هستند که تولید کلاژن پوستی را تحریک می کند و چین و چروک را درمان می کند. مثلا میکروسوزن الکتریکی ora سرسوزن تنظیم پذیری دارد که از سایز ۰/۲۵ تا ۲۰ میلی متر تغییر می کند. پس آن ها باعث ایجاد درد نمی شوند و پوست را سوراخ نمی کنند.
۴) اسکراب های خانگی جوش های سرسیاه:
اسکراب های صورت اسپیرولینا (DIY) محبوب ترین محصولات پوستی خانگی است. بنابراین گزینه خوبی برای از بین بردن جوش های سرسیاه هستند. برای نابودی این جوش ها متخصص پوست، لایه بردار را پیشنهاد می کند و یک یا دو بار در هفته برای انواع مختلف پوست قابل استفاده است و کمک می کند لایه بالایی پوست برداشته شود و منافذ تمیز شود.
شما می توانید به سادگی متوجه شوید که از ترکیب شربت لیمو و نمک دریایی و آب ساخته می شود و مقرون به صرفه است. این دستور برای آن هایی که پوست چرب دارند نیز موثر است. لیمو کمک می کند چربی طبیعی با پوست تنظیم شود. نمک دریایی به عنوان لایه بردار طبیعی بوده و چربی پوست را کنترل می کند.
اسکراب های صورت خانگی زیادی وجود دارد و همه آن ها می توانند برای ناراحتی های پوستی شما استفاده شده و اجزای مختلفی داشته باشند. مثلا می توانید از دستوری استفاده کنید که ماست نرم کننده و رطوبت دهنده در آن باشد یا دستوری که عسل داشته باشد، چون مرطوب کننده طبیعی، ضد عفونی کننده و ضد باکتری است.
۵) ماسک زغال اسپیرولینا (DIY):
اگر شما سایت های زیبایی را دنبال می کنید، احتمالا با ماسک های صورت زیادی آشنایی دارید. اما احتیاط کنید، بعضی از این ماسک ها ریسک دارند و می توانند حتی منافذ شما را هم ببندند و حتی جوش ها را تشدید کنند. با چیزهایی که گفته شد، زغال یک نفوذ کننده فوق العاده است که عمیقا داخل منافذ فرو رفته و وقتی با یک ماده ژله ای چسبنده ترکیب شود کاملا می تواند لایه برداری کند و حتی عمیق ترین جوش ها را نیز خارج می کند.
شما می توانید یک ماسک زغال را با خاک رس بنتونیت و پودر زغال فعال یا عسل ترکیب کنید و بسازید. این ماسک یعنی شما نیازی ندارید صورت خود را کاملا آغشته کنید تا نتیجه بگیرید و یا صورتتان در ریسک تشدید جوش ها قرار بگیرد. ماسک های خاک رس و زغال راه حل خوبی برای پوست های حساس و خشک نیست.
