بیماری کبد چرب چیست؟ در مورد این بیماری چه می دانید؟ انواع این بیماری را می شناسید؟ کبد چرب به این معنی است که در کبد چربی اضافی وجود دارد. که پزشکان آن را استئاتوزیس هپاتیت می نامند. نوشیدن الکل فرد را بیشتر در خطر ابتلا به بیماری کبد چرب قرار می دهد. الکل باعث تولید سلول های چربی در کبد می شود و عملکرد کبد را سخت می کند. اما در صورت استفاده نکردن از الکل باز هم امکان ابتلا به کبد چرب وجود دارد. در این مقاله از بخش بیماری های دکتر سلام به بررسی بیماری کبد چرب می پردازیم.
بیماری کبد چرب غیر الکلی
همان طور که از اسمش پیداست، الکل باعث ایجاد این بیماری نمی شود. در عوض، کبد چرب غیر الکلی بر اثر سندروم متابولیکی ایجاد می شود و موجب ایجاد فشار خون بالا، سطح بالای کلسترول بد، افزایش انسولین و مقدار زیاد چربی شکمی می گردد.
انواع مختلف بیماری کبد چرب غیرالکلی
کبد چرب ساده
این بیماری به گونه ای است که چربی زیادی در کبد رسوب می کند اما التهابی در کبد که موجب تخریب سلول های آن شود اتفاق نمی افتد. کبد چرب ساده مشکلات بدی برای کبد ایجاد نخواهد کرد. اکثر افراد دارای کبد چرب ساده هستند.
کبد چرب غیر الکلی استئاتو هپاتیت
مشکل این نوع کبد چرب از کبد چرب ساده جدی تر است. کبد چرب غیر الکلی استئاتو هپاتیت به این معنی است که کبد دچار التهاب است و ممکن است که سلول های کبد تخریب شوند و از بین رفتن سلول های کبد باعث مشکلات زیر می شود:
کبد چرب مرتبط با الکل
این نوع کبد چرب را با ALD می شناسند. بعضی از افراد نشانه ی خاصی ندارند. اما اگر کبد بزرگ شود درد در سمت راست بالای شکم احساس می شود. ALD با متوقف کردن نوشیدن الکل قابل پیشگیری است. اما اگر نوشیدن را ادامه دهید ALD مشکلات جدی تری را سبب خواهد شد. از جمله:
هپاتیت الکلی:
این بیماری باعث تورم در کبد و ایجاد تب، تهوع، استفراغ، درد شکم و زردی پوست و چشم خواهد شد.
سیروز الکلی:
این بیماری باعث ایجاد بافت های زائد در کبد خواهد شد. نشانه های این بیماری همانند هپاتیت الکلی است به اضافه موارد زیر:
- صفرای زیادی در شکم تولید خواهد شد
- فشار خون بالا در کبد
- خونریزی در بدن
- گیجی و تغییر در رفتار
- طحال بزرگ
- نابودی کبد که می تواند منجر به مرگ شود
کبد چرب وابسته به الکل رفته رفته به هپاتیت الکلی خواهد شد و در نهایت به سیروز الکلی.
اگر به مقدار زیاد الکل می نوشید حتما با پزشک صحبت کنید. او می تواند به شما کمک کند تا نوشیدن خود را کنترل کنید به طوری که به سلامتی خود آسیب وارد نکنید.
علائم بیماری کبد چرب
ALD و کبد چرب غیر الکلی استئاتو هپاتیت معمولا علائمی ندارند. در بعضی از افرد با درد در ناحیه بالای سمت راست شکم خود را نشان می دهد جایی که درست کبد قرار گرفته است.
اگر فرد دچار سیروز شده باشد علائمی از جمله موارد زیر را مشاهده خواهد کرد.
- تورم شکم
- عروق خونی بزرگ زیر پوست
- سینه های بسیار بزرگ و غیر عادی در مردان
- زردی پوست و چشم ها
عوامل خطرساز
در ALD مهم ترین عامل الکل است. اگر فردی الکل مصرف کند امکان ابتلا به این بیماری زیاد خواهد بود.
دیگر عوامل:
- چاقی
- سوء تغذیه
- هپاتیت ویروسی مزمن بخصوص، هپاتیت C
دلیل تنواع دیگر کبد چرب تقریبا ناشناخته است. ژنتیک ممکن است که یکی از عوامل باشد. دیگر انواع ممکن است به علت موارد زیر به وجود بیایند:
- اضافه وزن یا چاقی زیاد
- عدم پاسخگویی بدن به انسولین یا اگر فرد مبتلا به دیابت نوع 2 باشد.
- تری گلیسیرید بالا یا کلسترول بد بالا، یا کمبود کلسترول خوب
- سندروم متابولیک. این شرایطی است که فرد به طور همزمان به بیماری دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی دچار می شود.
شخصی که دچار سندروم متابولیک شده است ممکن است که علائم زیر را داشته باشد:
- سایز دور شکم بزرگ
- کلسترول بالا LDL
- کاهش کلسترول خوب HDL
- فشار خون بالا
- قند خون بالا
دلایل کمتر رایجی که باعث کبد چرب غیر الکلی استئاتو هپاتیت می شوند عبارتند از:
- شرایط دارویی که به چگونگی ذخیره یا مصرف چربی تاثیر می گذارد
- هپاتیت C یا دیگر عفونت ها
- کاهش وزن شدید
- مصرف داروهایی مثل:
- glucocorticoids
- methotrexate
- Rheumatrex
- Trexall
- synthetic estrogen
- tamoxifen
- Nolvadex
- Soltamox
درمان بیماری کبد چرب
تغییر روش زندگی می تواند به کبد چرب کمک کند:
- کاهش وزن
- یکی از بهترین راه ها برای درمان کبد چرب کاهش وزن است. کاهش وزن به کاهش چربی، التهاب و زخم کبد کمک خواهد کرد.
- ورزش کردن
- حداقل روزی 30 دقیقه پیاده روی کنید. برای کاهش وزن بیشتر باید ورزش کرد.
- با کبد خود مهربان برخورد کنید
- کاری نکنید که کبد را به سختی بیندازید. الکل را کنار بگذارید.
- کلسترول خود را پایین بیاورید.
- رژیم غذایی سالمی برای خود انتخاب کنید، ورزش کنید و داروهای خود را درست مصرف کنید.
- دیابت خود را مدیریت کنید
- قند خون خود را چک کنید و داروهای خود را همان گونه که دکتر تجویز کرده مصرف کنید.
