سردردهای پشت چشم چیست؟ آیا علائم این نوع سردرد ها را می شناسید؟ چه راهکارهایی برای درمان این نوع سردردها می شناسید؟ سردردهای پشت چشم یکی از ناراحت کننده ترین دردهایی است که ممکن است در قسمت پیشانی شما ایجاد شود. این درد به دلیل انواع مختلفی از سردردها ایجاد و سبب رنج و ناراحتی می شود. در ادامه این مطلب از بخش بیماری های دکتر سلام به بررسی انواع سردردهای پشت چشم می پردازیم.
سردرد تنشی یکی از سردردهای پشت چشم
سردرد تنشی، شایعترین نوع سر درد است. اگرچه این نوع از سردرد در زنان رایج تر است، اما همه ی مردم نسبت به این درد حساس هستند. سردرد تنشی اغلب به عنوان اپیزودیک در نظر گرفته می شود و می تواند یک تا دو بار در ماه رخ دهد. با این حال، این نوع سردرد می تواند مزمن شود و 15 روز در ماه و به مدت 3 ماه یا بیشتر، ایجاد شود.
سردرد تنشی به عنوان یک احساس سفتی یا فشار در اطراف پیشانی، توضیح داده می شود. همچنین ممکن است با این درد، درد پشت چشم نیز ایجاد شود. سایر علائم مرتبط با این نوع سردرد عبارتند از:
- سردرد کسل کننده
- حساسیت پوستی
- گردن و پیشانی درد
سر درد خوشه ای یکی از سردردهای پشت چشم
سردرد خوشه ای، یک سری از 3 یا 4 سردرد کوتاه اما دردناک است. آنها شبیه به سردرد تنشی نیستند. سردرد خوشه ای می توانند، 15 دقیقه تا بیش از یک ساعت طول بکشد. آنها به عنوان یک احساس سوزش و پر سر و صدای دردناک معمولا در پشت یک چشم، توصیف می شوند. نشانه های دیگری که ممکن است با سردرد خوشه ای تجربه کنید، عبارتند از:
- چشم های قرمز
- چشم های متورم
میگرن
میگرن به عنوان فشار یا درد پشت چشم ها توصیف می شوند. آنها بدتر از سردرد های منظم در نظر گرفته می شوند، زیرا آنها می توانند سبب درد برای ساعتها و روزها شوند. درد میگرنی می تواند به اندازه ای شدید باشد که بر کیفیت زندگی شما تاثیرگذار باشد.
به غیر از درد ناراحت کننده، شما همچنین ممکن است این موارد را تجربه کنید:
- حساسیت به نور
- درد چشم
- سرگیجه
- حالت تهوع
- ضعف
- استفراغ
- اختلال بینایی
- تغییرات خلق و خو
فشار چشم
برخی از موارد سردرد و درد پشت چشم، نشانه هایی از مشکلات بینایی اصلاح نشده است. فشار چشم به دلیل خیره شدن به تلویزیون یا صفحه نمایش کامپیوتر، می تواند مغز را بیش از حد تحریک کند و این تحریک زیاد ممکن است مغز و چشم را برای اختلال بینایی آماده کند و اغلب موجب سردرد می شود. سایر شرایط چشمی که موجب سردرد پشت چشم ها می شوند، عبارتند از:
- اسکلریت یا التهاب شدید موثر بر پوشش بیرونی محافظ چشم
- نوریت اپتیک یا التهاب عصب بینایی
- بیماری گریوز
- گلوکوم که یک بیماری چشمی است که بر عصب بینایی تاثیر می گذارد
سینوزیت یکی از سردردهای پشت چشم
عفونت سینوسی یا سینوزیت، یک نوع التهاب یا گرفتگی بافتی است که سینوس های شما را پوشش می دهد. این می تواند سبب سردرد به عنوان پاسخ به تراکم بینی باشد. این احتقان معمولا همراه با فشار در پیشانی، گونه ها و پشت چشم احساس می شود. علاوه بر درد و فشار، علائم دیگری شامل موارد زیر ممکن است داشته باشید:
- بینی چسبیده
- درد در دندان های فوقانی شما
- خستگی
- بدتر شدن درد زمانیکه شما به پهلو قرار می گیرید
عواملی که پتانسیل سردرد تنشی را بالا می برند
انواع مختلف سردرد، علل مختلفی دارد، اما برخی از رایج ترین موارد عبارتند از:
- مصرف الکل
- گرسنگی
- استشمام بوی شدید عطر
- صدای بلند
- چراغ های روشن پرنور
- خستگی
- تغییرات هورمونی
- کمبود خواب
- استرس عاطفی
- عفونت
درمان سردرد پشت چشم
داروهای ضد درد رایج مانند آسپرین و ایبوپروفن، می توانند سردرد را درمان کنند. با این حال، در مصرف این داروها برای جلوگیری از بازگشت دوباره ی درد که به آن “سردرد برگشتی” گفته می شود، کمتر مصرف شوند. این می تواند پس از اینکه بدن شما نسبت به این داروها مقاومت پیدا کرد، رخ دهد و زمانیکه اثر دارو از بین برود، درد افزایش می یابد. در موارد شدید سر درد، پزشک ممکن است آرامبخش های عضلانی را برای متوقف کردن انقباض عضلانی تجویز کند. داروهای ضد افسردگی برای تثبیت سروتونین در مغز شما، گزینه ی دیگری هستند.
سایر درمان های موثر برای بهبود علائم درد ناشی از سردرد عبارتند از:
- ورزش کردن روزانه
- پرهیز یا کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده
- اجتناب یا محدود کردن مصرف الکل
- قطع کردن مصرف دخانیات
- پرهیز یا محدود کردن مصرف دخانیات
اگر بعد از استفاده از این روش های درمانی، وضعیت شما بدتر شود یا علائم نامنظم را همراه با سر درد خود تجربه کنید، لازم است به پزشک متخصص مراجعه کنید. این می تواند نشانه ای از یک مشکل بینایی جدی تر یا مسئله ی پزشکی باشد که نیاز به درمان دارد.
معمولا سردرد پشت چشم غیر رایج نیست. درد ممکن است به دلیل انواع مختلفی از سردرد رخ دهد. با این حال، اگر سردرد و ناراحتی شما بر روی بینایی شما تایر بگذارد و یا علائم غیر طبیعی ایجاد کند، ممکن است نشان دهنده ی یک مسئله ی جدی تر باشد. علائم غیر طبیعی را نادیده نگیرید و به پزشک مشورت کنید. هرچه زودتر مشکل شما تشخیص داده شود، درمان و شما برای جلوگیری و یا کاهش اپیزودهای سردرد، زودتر انجام می شود
