در مورد مراقبت از نوزاد چه اطلاعاتی دارید؟ چگونه می توان به خوبی از یک نوزاد یک روزه و یا حتی چند روزه مراقبت کرد؟ در این مقاله از بخش سلامت مادر و نوزاد دکتر سلام می خواهیم به بررسی راهکارهای مراقبت از نوزاد بپردازیم.
مراقبت از نوزاد در روز اول تولد نوزاد
روزها و هفته های تولد نوازد ممکن است که احساس کنید مدام دور خود می چرخید و احساس سردرگمی دارید. و ممکن است که هنوز در حال بازیابی بعد از زایمان هستید یا ممکن است که دچار افکار احساسی بعد از زایمان شده باشید. این احساسات تا دو ماه بعد از زایمان وجود خواهند داشت. اگر این افکار منفی به سراغ تان آمد به این فکر کنید که بچه دار شدن یک موهبت بزرگ است که هر کسی از آن برخوردار نخواهد بود.
نوزاد خود را به آهستگی به همه معرفی کنید و او را با بقیه افراد خانواده و فامیل آشنا کنید. در ماهای اول بهتر است که روابط زیاد گسترده ای نداشته باشید. اطلاعات لازم درمورد نحوه مراقبت از نوزاد تازه متولد شده را بیاموزید.
چه اطلاعات ضروری در مورد نوزاد تازه متولد شده باید بدانیم؟
دانستن چند مورد مهم در مورد نوزاد تازه متولد شده که از بیمارستان به خانه منتقل شده است می تواند کمک بسیار در نحوه مراقبت او کند. مطمئن شوید که همه اعضای خانواده نیز این موارد را رعایت می کنند زیرا در آینده نزدیک به کمک آن ها نیاز پیدا خواهید کرد.
ضروریات برای بیمارستان
- بیمارستان ممکن است که موارد زیر را برای شما تهیه کند:
- تعدادی پوشک
- کلاه
- غذا کمکی اگر نیاز باشد که با شیشه شیر به نوزاد غذا بدهید
- پتو
صندلی نوزاد برای نشتن در اتومبیل را اگر تمایل نصب کنید. در امریکا به شما اجازه نخواهند داد بدون نصب صندلی نوزاد بیمارستان را ترک کنید حتی اگر خودتان تا رسیدن به منزل رانندگی نکنید.
همچنین موارد زیر را رعایت خواهید کرد:
- پوشک اضافی برای نوزاد
- پتوی بچه
- شیر خشک، شیشه شیر و وسایل مورد نیاز استرلیزه اگر نیاز به شیر خشک دادن باشد
نیاز به آوردن شیر دوش به بیمارستان نخواهد بود اگر نیاز به این کار باشد آن ها تا زمانی که در بیمارستان مستقر هستید شیر دوش در اختیارتان قرار خواهند داد. اگر نیاز دارید که نحوه کار کردن با شیر دوش خود را یاد بگیرید می توانید آن را با خود به بیمارستان ببرید.
موارد ضروری برای آوردن نوزاد به خانه
برای اولین نوزاد از بیمارستان به خانه ابتدا موارد زیر را مد نظر قرار دهید:
- شیر دوش (اگر قصد شیر دادن به نوزاد را دارید اما می خواهید با این کار تا زمانی که نوزاد بتواند سینه مادر را قبول کند، شیر را بدوشید حتما شیر دوش تهیه کنید.)
- لباس برای آروغ زدن نوزاد
- دو بسته پوشک ( زیاد پوشک نخرید زیرا ممکن است که اندازه آن برای نوزاد مناسب نباشد یا پوستش به آن حساسیت داشته باشد.)
- کرم مرطوب کننده برای نواحی که پوشک می شود. چند کرم کوچک بخرید و آن را روی پوست نوزاد امتحان کنید ببینید که کدام بهتر است. لباس نرم و استفاده از آب گرم می تواند حساسیت ها را از بین ببرد.
- شیشه شیر با سر های مختلف. باید امتحان کرد تا مشخص شود نوزاد کدام سر را می تواند بگیرد.
- کفش، کفش خواب، دستکش و بستر مناسب برای خواب نوزاد
- لباس خواب راحت
- وان حمام
- حوله حمام و دیگر وسایل مورد نیاز
مراقبت از نوزاد تازه متولد شده و میزان خواب او
برنامه خواب نوزاد تازه متولد شده قابل پیش بینی نخواهد بود. نوزاد در طول روز بین 8 تا 9 ساعت می خوابد. نوزاد ممکن است که کل 8 تا 9 ساعت خواب شبانه را داشته باشد. اما این برنامه برای همه صادق نیست.
نوزادان تازه متولد شده معمولا دچار دل درد می شوند. آن ها نیاز به بیدار شدن و شیر خوردن هر سه ساعت یک بار تا سه ماهگی دارند. هر چه بزرگتر می شوند زمان بین گرسنگی آن ها افزایش می یابد.
برخی از نوزادان خوابیدن کل شب را از 4 ماهگی شروع می کنند. بقیه ممکن است که تمام شب را نخوابند تا قدری بزرگتر شوند. متخصص کودک مناسب ترین شخصی است که می تواند به شما بگوید که نوزادتان چند وقت یک بار نیاز به غذا خوردن در طول شب دارد.
نوزاد باید در اتاق والدین بخوابد؟
متخصصان امریکایی توصیه می کنند که نوزاد باید حداقل باید تا 6 ماهگی در اتاق والدینش بخوابد. او می تواند در تخت خود یا در تخت والدینش بخوابد. از طرفی هر چه کودک نزدیک تر باشد شیردهی به او راحت تر خواهد بود و مادر کمتر اذیت خواهد شد.
اما از طرفی بعضی از متخصصان بر این نظرند که خوابیدن کودک در تخت والدین ممکن است باعث آسیب به او شود.
نوزاد باید به پشت بخوابد این بهترین وضعیت برای او خواهد بود. از هر گونه پتو، بالش یا وسیله دیگری زیر سر کودک خودداری کنید. می توانید از لباس های مناسب برای گرم نگه داشتن او در طول شب استفاده کنید.
