آیا شما در مورد این که نوزادتان را با سرلاک غلات تغذیه کنید یا نه، سردرگم هستید؟ اگر بله، پس نگران نباشید، زیرا این موضوعی است که ذهن اغلب والدین هایی که نوزاد 4 ماهه دارند را درگیر می کند. آکادمی طب اطفال کودکان و وزارت رشد زنان و کودکان در هند، برای نوزادان (تا 6 ماهگی) شیر مادر را توصیه می کنند؛ چرا که حاوی تمام مواد مغذی ضروری مورد نیاز برای رشد نوزادن، مانند کربوهیدرات ها، چربی، آب، شکر، پروتئین ها و آنتی بادی هاست. ادامه این مقاله از بخش سلامت کودک دکتر سلام را مطالعه کنید تا بدانید که آیا مصرف سرلاک برای نوزاد 4 ماهه مفید است یا نه؟ و اینکه ما چه زمانی ملزوم به مصرف آن در نوزاد 4 ماهه خود هستیم؟ اگر کودک شما 4 ماهه باشد، باید حدود 6 اونس شیر مادر؛ به میزان 4 تا 6 بار در روز بنوشد. همین قانون برای بچه هایی که به سبب کم بودن شیر مادرشان؛ از شیر خشک استفاده می کنند نیز کاربرد دارد.
سرلاک چیست؟
سرلاک غذای سالمی برای کودکان است که توسط نستله- نام تجاری مورد اعتماد اکثر مادران- تولید می شود. این محصول به طور گسترده ای برای سنین مختلف کودکان در دسترس است که دارای انواع طعم های لذیذ مورد دلخواه آن هاست. سرلاک غلات نوزادان دارای پروبیوتیک مفیدی به نام بیفیدوس بی ال است که سیستم ایمنی و دستگاه گوارش شان را تقویت می کند.
آیا می توان به نوزاد 4 ماهه سرلاک خوراند؟
تنها غذای مورد نیاز نوزاد شما در این مرحله از زندگی خود، شیر مادر یا شیر خشک حاوی آهن است. با این حال، شما پس از گذشت مدت زمان معدودی می توانید نوزاد 4 ماهه تان را با این غذا آشنا کنید. این مهم، تنها باید بر اساس توصیه پزشک تان انجام شود.
شما می توانید مصرف سرلاک را با قاشق کوچکی آغاز کنید. در ابتدا سعی کنید یک قاشق سوپخوری از آن را مصرف کنید و سپس مصرف نوزادتان را به 2 یا 3 قاشق سوپخوری افزایش دهید.
6 نشانه ای که بیانگر آمادگی کودک شما برای مصرف این مواد غذایی است:
همگام با رشد نوزاد؛ نشانه هایی در او شروع به نمایان شدن می کنند که شما را مطلع می سازند که وی آماده مصرف سرلاک است یا خیر! در صورتی که کودک شما بیش از 4 ماه سن داشته باشد به علائم زیر توجه کنید:
- کودک تان جلب بشقاب غذایتان شود.
- کودک شما انگشتان خود را در دهانش قرار دهد.
- اشتهای کودک شما افزایش یافته باشد و یا حتی پس از شیر دادنش هنوز هم گرسنه باشد و شیر بیشتری بطلبد.
- کودک شما به هنگام نزدیک کردن قاشق غذا به سمت دهانش به راحتی دهانش را باز کند.
- کودک شما سر و گردن خود را کنترل کند.
- کودک شما با کمک تکیه گاهی به درستی بنشیند.
اگر شما هیچ یک از این نشانه های آمادگی را در نوزاد خود مشاهده نکردید، باید زمان بیشتری صبر کنید.
چرا نباید مصرف سرلاک را خیلی زودتر از موعد آن شروع کرد؟
سه ماهگی تا چهار ماهگی، مراحل مهمی از رشد نوزاد شما هستند و بنابر دلایل زیر مصرف زود هنگام مواد جامد (سرلاک) توصیه نمی شود:
- احتمال بلع خطرناک بسیار زیاد است زیرا امکان دارد که مراحل رشد نوزادتان کامل نشده باشد.
- مواد غذایی جامدی چون سرلاک ممکن است جایگزین مواد مغذی شیرخشک نوزاد یا شیر مادری شود که برای رشد کودک شما مهم است.
- کودک شما به سبب کامل نشدن سیستم ایمنی خود؛ ممکن است مستعد ابتلا به عفونت، بیماری ها، عدم تحمل و آلرژی غذایی باشد.
- به سبب هضم ناکامل مواد جامد؛ ممکن است تغییری در غلظت مدفوع کودک شما اتفاق افتد.
چرا بعد از 6 ماهگی نوزاد، باید او را با این ماده غذایی تغذیه کرد؟
پس از اینکه نوزادتان 6 ماهه شد؛ توصیه نمی شود که معرفی مواد غذایی جامدی چون سرلاک را برایش به تاخیر بیندازید. زیرا:
- کودک شما ممکن است مقدار کافی غذا را برای برآورده ساختن نیاز بدن خود دریافت نکند.
- این کار تاثیر بدی بر رشد و توسعه او خواهد داشت.
- کودک شما ممکن است با مسائلی چون سوء تغذیه و یا کمبود آهن و روی مواجه باشد.
- یادگیری مهارت هایی مانند جویدن غذا ممکن است در او به تأخیر بیفتد.
حتی اگر از 4 ماهگی نوزادتان شروع به خوراندن سرلاک به او کرده باشید؛ مطمئن باشید که شیر شما منبع اصلی تغذیه او محسوب خواهد شد. سرلاک، به رشد سالم کودک و ساخته شدن آنتی بادی ها در خون او کمک می کند.
در نهایت، امیدواریم که مجله حاضر- پیرامون زمان مناسب تغذیه نوزادتان با سرلاک- اطلاعات مفیدی در اختیارتان قرار داده باشد.
