آلفا هیدروکسی اسید و بتاهیدروکسی اسید دو جزء مهم در محصولات مراقبتی پوست می باشند . این دو ماده برای خیلی از موقعیت های یکسان پوستی مصرف می شوند اما بتاهیدروکسی اسید، چربی محلول است. به همین دلیل برای پوست های چرب و مختلط مناسب می باشد. هر دو ماده در محصولات دارویی و درمانی پوست نیز مورد استفاده قرار می گیرند، به خصوص داروهای شیمیایی. در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام به بررسی فواید و خطرات آلفا و بتا هیدوکسی اسید می پردازیم.
آلفاهیدروکسی اسید و بتاهیدروکسی اسید چیست؟
هر دو ماده به نوعی نگهدارنده پوست هستند؛ اما می خواهیم بدانیم دقیقا کار آنها چیست و چه تفاوتی با یکدیگر دارند.
آلفا هیدروکسی اسید شامل گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید و دیگر اسیدهای موجود در شیر و قند میوه می باشد. طبق گفته دکتر رابین ایوان، بتا هیدروکسی اسید حاوی سالیسیک اسید هستند.
هم بتا و هم آلفا هیدروکسی اسید ضد سوختگی هستند و برای لایه برداری مورد استفاده قرار می گیرند. از طرفی به افرادی که دچار آفتاب سوختگی شدند نیز کمک می کند. هر دو ماده در داروهای شیمیایی با دزهای مختلف مصرف می شوند. دزهای بسیار بالا، معمولی و یا پایین تر. این دو ماده می توانند به تنهایی یا با مواد مراقبت از پوست دیگر نیز ترکیب شوند.
فهم تفاوت بین این دو اسید ضروری است چون می توان به کمک آن فهمید که کدام مناسب نوع پوست و مشکل خاص پوست شماست. برای انتخاب محصول درست متناسب با اهداف پوستی، باید مواد تشکیل دهنده آن ها را بشناسید.
فواید آلفاهیدروکسی اسیدها چیست؟
آلفا هیدروکسی اسیدها به طور طبیعی از نیشکر، شیر ترش و میوه استخراج می شوند. همچنین شامل گلیکولیک اسید، لاکتیک اسید، مالیک اسید، سیتریک اسید، مندلیک اسید و تارتاریک اسید می باشند. این اسیدها تغییر سلول ها را سرعت داده و باعث افزایش تولید کلاژن می شوند؛ گاهی اوقات نیز سبب بازکردن منافذ و در مان مشکلات پوستی مربوط به آفتاب سوختگی می شوند.
طبق گفته دکتر ایوان، به طور عمومی، آلفا هیدروکسی اسیدها برای خواص ضد پیری، لایه برداری، مشکلات رنگدانه ای مثل ملاسما و درمان آکنه ها مورد استفاده قرار می گیرند.
آلفا هیدروکسی اسیدها برای درمان پوست های خشک، منافذ بسته، چروک های پوستی، لکه های ایجاد شده در اثر آفتاب و ملاسما می باشند. آنها همچنین به عنوان لایه بردار شیمیایی، برای از بین بردن سلول های مرده و آلودگی های لابلای منافذ و صاف و درخشنده کردن پوست نیز عمل می کنند.
دکتر سینتیا بایلی در این مورد اشاره کرد که آلفا هیدروکسی اسیدها باعث افرایش تولید مواد شیمیایی مربوط به پوست در بدن می شوند. آنها پوست را تحریک به تولید هیالورونیک اسید در لایه های زنده پوست می کنند. او اضافه کرد: هیالورونیک اسید یک جزء طبیعی پوست است که باعث جوانی آن می شود.
بهترین آلفا هیدروکسی اسیدها کدام هستند؟
طبق گفته دکتر بایلی، بهترین آلفا هیدروکسی اسیدها لاکتیک اسید و گلیکولیک اسید می باشد. آنها بهترین کراتولیکتیک ها برای از بین بردن سلول های مرده سطح پوست می باشند که به روشن شدن پوست و درمان رنگدانه های ناشی از نور افتاب کمک می کنند.
او گفت: برای مرطوب کردن پوست، لاکتیک اسید بهتر از گلیکولیک اسید می باشد. اگر مایلید آلفا هیدروکسی اسید را امتحان کنید، محصول پوستی انتخاب کنید که 5 تا 15 درصد آلفا هیدروکسی اسید داشته باشد و تمرکز بیشتری را معطوف داروهای شیمی ایی کنید.
فواید بتاهیدروکسی اسیدها چیست؟
بتا هیدروکسی اسیدها از گیاهان و غذاها و همچنین پوست درخت بید به دست می آیند. عموما این ماده به افرادی پیشنهاد می شود که آکنه دارند. بتاهیدروکسی اسیدها شبیه آلفاهیدرکسی اسید هستند اما بتاها چربی محلول هستند و آلفا ها از آب هستند. پس بتاها برای پوست های چرب مناسب ترند. رایج ترین بتاهیدروکسی اسید، سالیسیک اسید می باشد که ماده اصلی آسپیرین است.
بتاهیدروکسی اسید همچنین یک کراتولیتیک اسید می باشد اما در جداسازی سلول های مرده تاثیرش از آلفاها کمتر است. طبق گفته دکتر بایلی: اگرجه بتاها از چربی هستند اما برای پاکسازی پوست چرب و منافذ بسته بسیار مفید می باشند.
بتاها نه تنها برای آکنه مفید می باشند بلکه برای افراد با پوست چرب نیز باعث از بین رفتن چربی اضافه پوست می شوند. بیشتر لایه بردارهای طبیعی برای پوست های حساس کمی مشکل ساز هستند، اما بتاهیدرکسی اسیدها تسکین دهنده بوده و برای رفع معایب پوست حساس مناسب می باشد.
بهترین بتاهیدروکسی اسیدها کدام هستند؟
بتاهیدروکسی های دیگری علاوه بر سالیسیک اسیدها هستند که آنها نیز مصارف مراقبتی پوست دارند. اگرچه ما به شما پیشنهاد می کنیم از سالیسیک اسیدها استفاده کنید. چون فواید بیشتر و عوارض کمتری دارند.
گلیکولیک اسیدها پوست را روشن تر و صاف تر می کند، لکه ها را محو، قرمزی را پاک و خط های پوستی را از بین می برد.
خطرات آلفاهیدروکسی اسید و بتاهیدروکسی اسیدها چیست؟
طبق گفته متخصصان پوست، هر دو برای هر نوع پوستی محدودیت مصرفی ندارد. اما طبق گفته دکتر ایوان، افراد با پوست تیره تر، حساس و بیش از حد سرخ باید در مصرف این دو ماده احتیاط کنند.
افراد با پوست حساس ممکن است بعد از مصرف این دو ماده دچار قرمزی، سوزش و پوسته پوسته شدن پوست شوند. آلرژی نیز ممکن است برای افرادی ایجاد شود. پس بهتر است قبل از مصرف مقداری از آن را روی سطح کوچکی استفاده کنید و یا از متخصص پوست مشاوره بگیرید.
دکتر بایلی می گوید: بعصی از افراد به سالیسیک اسید آلرژی دارند اما آلرژی به لفاهیدروکسی اسید اغلب بیشتر است. هردوی این ماده سوزش آور هستند. طبق پیشنهاد دکتر ایوان، افرادی که سابقه تاول یا تبخال دارند، باید از داروی ضد ویروس استفاده کنند.
کدام برای شما مناسب تر است؟
اگر پوست حساسی ندارید، جزء دسته خوش شانس ها هستید و می توانید از فواید هردو بهره مند شوید. از آلفاهیدرکسی اسید برای فواید ضد پیری و لایه برداری عمیق و بتا هیدروکسی اسید برای از بین بردن آکنه و پوست چرب استفاده کنید. به یاد داشته باشید که با یک متخصص پوست مجرب باید در ارتباط باشید تا پیشنهادهای لحظه به لحظه مراقبتی از او دریافت کنید.