پوست زبر در انواع شکل ها، اندازه ها و محل های بدن بروز می کند و اغلب با خارش، سوزش و درد مرتبط است. بیشتر انواع پوست فلس دار (زبر) ممکن است به راحتی شناسایی و با محصولات بهداشتی و راه های مراقبت از پوست درمان شوند. پوست فلس دار مزمن و شدید ممکن است نیاز به تشخیص و درمان از یک متخصص پوست داشته باشد. در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام به بررسی پوست زبر می پردازیم. پوست خشک – به خصوص در صورت، دست ها و پاها – می تواند نامناسب و خجالت آور است. اما دانستن این موضوع که اکثر شرایطی که باعث می شود پوست زبر مسری باشد مفید است و در اغلب موارد این نگرانی رایج می تواند به طور موثر مورد توجه قرار گیرد.
علت ایجاد پوست زبر
دلایل ممکن بسیاری وجود دارد، از خشکی ساده گرفته تا شرایط پیچیده تر پوستی. اینها برخی از شایع ترین بیماری های مرتبط با پوست زبر و فلس دار هستند:
- پوست خشک
- درماتیت آتوپیک (همچنین به نام اگزما)
- پسوریازیس
- آیکوتویوسیس ولگاریس
- درماتیت سیبریئیک
- کراتوز اکتینیک (همچنین کراتوز خورشیدی نامیده می شود)
- عفونت های پوستی یا آلودگی ها (مانند عفونت ها)
پوست زبر چه نوع پوستی است؟
لایه خارجی پوست شما متشکل از مخلوطی از سلول های مرده پوست و روغن های طبیعی است که به حفظ رطوبت کمک می کنند. هر روز، پوست شما به طور طبیعی حدود ۳۰۰۰۰ تا ۴۰،۰۰۰ سلول پوست مرده را انبار می کند، فرآیندی که احتمالا متوجه آن نخواهید شد.
اگر آسیب پوستی از منابعی مانند خورشید، مواد شیمیایی، دارو و یا شرایط خاص سلامتی وجود داشته باشد، این فرآیند تغییر جابجایی سلول های مرده پوست، می تواند به هم ریخته و منجر به پوست فلس دار شود.
شما می توانید از پوست خود در برابر آسیب محافظت کنید و با استفاده از مرطوب کننده روزانه، پوست خشک و زبر را درمان کنید. همچنین می توانید از کرم ضد آفتاب استفاده بکنید چون پوست شما در معرض نور آفتاب قرار می گیرد و یا در هنگام گرفتن دارو (مانند آنتی بیوتیک های خاص)که می تواند باعث شود پوست شما نسبت به آفتاب سوختگی حساس باشد نیز از کرم ضدآفتاب استفاده کنید.
اگزما یا درماتیت آتوپیک و پوست زبر
اگزما که به عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می شود، یک بیماری مزمن پوست است که به طور معمول بر کودکان تاثیر می گذارد. اگرچه هیچ درمان شناخته شده ای وجود ندارد، اما نشانه های زیر می تواند وجود داشته باشد.
علائم
- پوست خشک، فلس دار
- خارشی که ممکن است در شب تشدید شود.
- لکه های قرمز، قهوه ای یا خاکستری پوست که ممکن است در تمام بدن ظاهر شوند اما در دست ها و یا صورت معمولا ایجاد می شوند.
- تاول پوست و یا خونریزی از آن
علل
- عوامل محیطی – قرار گیری در معرض آب، پشم، عطر، صابون، مواد شیمیایی یا سیگار
- عوامل ژنتیکی – سابقه خانوادگی آلرژی ها، آسم و اگزما
پیشگیری
- استفاده از مرطوب کننده حداقل دو بار در روز
- از عواملی که پوست شما را تحریک می کنند دوری کنید
- حمام و یا دوش کوتاه خود را با استفاده از آب گرم و یا آب داغ بگیرید و پوست را خشک کنید.
- از صابون های نرم استفاده کرده و از صابون ضد باکتری و صابون به شدت معطر اجتناب کنید.
درمان
- کرم کورتیکواستروئید موضعی یا پماد آن برای نقاط آسیب دیده مورد استفاده قرار گرفته و برای نقاط با آسیب بیشتر، داروهایی مانند هیدروکورتیزون تجویز می شود.
- کورتیکواستروئیدهای خوراکی (فقط نسخه) مانند پردنیزون برای موارد شدید اگزما
- تاکرولیموس موضعی و پیمکرولیموس (فقط نسخه تجویزی)، که کمک می کند تا پاسخ ایمنی بدن را به تغییرات شایع تغییر دهد
- آنتی بیوتیک یا آنتی بیوتیک های خوراکی (نسخه) اگر عفونت نیز وجود داشته باشد
- آنتی هیستامین های خوراکی (بدون نسخه) مانند ستیسین، فکسوفنادین یا دیفن هیدرامین برای کاهش خارش
- نور درمانی
پسوریازیس و پوست زبر
پسوریازیس یک وضعیت ایمنی مزمن است. سلول های پوست سیگنال های معیوب دریافت می کنند و باعث می شوند که آن ها به سرعت رشد کنند. سپس سلول های پوست بر روی سطح پوست ایجاد می شوند و منجر به شکل گیری فلس هایی بر روی پوست می شوند.
انواع و نشانه ها
پنج نوع عمده پسوریازیس وجود دارد که هر کدام علایم و ظاهر خاص خود را دارند.
1 – پسوریازیس پلاک یا پسوریازیس ولگاریس:
- پوست به وسیله پلاک ها (برجسته، تکه های قرمز پوست) و ناحیه (پوشش سیلور یا سفید که ممکن است پلاک ها را پوشش دهد) مشخص می شود و ممکن است خارش داشته باشد
- لکه ها می توانند در هر جایی روی بدن ظاهر شوند اما اغلب روی زانوها، آرنج، پشت، و پوست سر پیدا می شوند
- خاراندن ممکن است پلاک ها را ضخیم تر کند
- علائم ممکن است ناخن ها را نیز درگیر کند (پوسیدگی و نازک شدن ناخن)
2- پسوریازیس گوتتا:
خال های کوچک، گوشتی و صورتی رنگ با اندازه های متفاوت در هر جایی روی پوست رشد می کنند، اما در تنه، بازوها و پاها بسیار رایج هستند. ممکن است زیر پسوریازیس پلاک یا عفونت مانند گلو درد ایجاد شود.
3- پسوریازیس خلفی:
پوست به رنگ قرمز و ورم کرده دیده می شود و با از بین رفتن های لایه پوست که اغلب خارش دار و یا ضعیف هستند مشخص می شود و اغلب در کف دست یا پاهای بیمار ظاهر می شود. علائم سیستمیک مانند تب، لرز و از دست دادن اشتها می توانند وجود داشته باشند.
بعد از بهبودی ممکن است سطوح زبر را برداشته و همچنین، ناحیه های قهوه ای و پوسته پوسته شده روی پوست را از بین ببرند.
4 – پسوریازیس معکوس یا پسوریازیس خفیف:
پوست مجروح است و به صورت صاف، قرمز و بی رنگ ظاهر می شود. در چین های پوستی مانند زیر بغل، کشاله ران، ناحیه تناسلی، باسن یا زیر سینه ها رشد می کند.
5- پسوریازیس اریتودرمیک یا پسوریازیس خفیف:
- پوست سوخته به نظر می رسد؛ بیشتر بدن قرمز روشن می شود.
- پوست ممکن است خارش و یا درد آور باشد
- بدن، دمایش را نمی تواند حفظ کند
- از بین رفتن پوست در یک منطقه بزرگ
درمان ها
پسوریازیس یک بیماری مزمن است که نمی تواند خود به خود درمان شود. اگر شما یکی از علائم بالای پسوریازیس را تجربه می کنید، باید توسط یک متخصص پوست ارزیابی شود.
پس از تشخیص، یک متخصص پوست می تواند درباره بسیاری از گزینه های درمانی که برای کنترل علائم و وضعیت شما موجود است، به شما توضیح دهد.
ایکتیوزیس ولگاریس یا بیماری پوست ماهی و پوست زبر
Ichthyosis مجموعه ای از اختلالات پوستی است که اغلب در دوران کودکی به ارث برده می شوند. آلوئه ورا می تواند باعث شود که سلول های پوست ایجاد شوند و تکه خشک و زبر ایجاد کنند که شبیه به فلس های ماهی است.
Ichthyosis vulgaris رایج ترین شکل بیماری است که در ۹۵ درصد موارد اتفاق می افتد. این بیماری اغلب در دوران کودکی رخ می دهد؛ زمانی که در بزرگسالان این بیماری ایجاد می شود، معمولا از یک وضعیت سلامتی و یا داروهای خاص ناشی می شود.
- شرایط مرتبط با بیماری Ichthyosis Vulgaris
- نارسایی کلیه (دراز مدت)
- سرطان
- اچ آی وی
- سارکوئیدوز
- داروهای مرتبط با بیماری Ichthyosis Vulgaris
- سایمتیدین
- کلوفازیمین
- اسید نیکوتینیک یا ویتامین B
درمان ها
- دوش آب گرم گرفتن برای تسکین ناحیه آسیب دیده
- استفاده مکرر مرطوب کننده که شامل ترکیبات فعال مانند اوره و یا اسید لاکتیک هستند، به خصوص پس از استحمام
- مالیدن وازلین به ترک های عمیق برای بهبود درمان
درماتیت سبوره و پوست زبر
درماتیت Seborrheic شایع ترین علت شوره سر است. پوستی سفید یا زرد رنگ بر روی پوست سر، ابروها، گوش ها و بینی ظاهر می شود. این تکه های پوست ممکن است با یک احساس خارش یا سوزش همراه باشند و مناطق آسیب دیده ممکن است چرب باشند.
علل
علت این وضعیت کاملا درک نشده است. پژوهشگران معتقدند که ژنتیک، استرس و آب و هوا موجب ایجاد این بیماری هستند. اگر چه یک رابطه مشکوک بین درماتیت seborrheic و مخمر وجود دارد که معمولا در پوست زندگی می کند، دانشمندان احساس می کنند که این شرایط ناشی از بهداشت ضعیف یا واکنش آلرژیک نیست.
در موارد زیر ممکن است فرد مبتلا به بیماری درماتیت seborrheic شود:
- اچ آی وی
- سایر شرایط پوستی، مانند آکنه، روده بزرگ یا پسوریازیس
- بیماری پارکینسون
- صرع
- اختلالات سلامت روانی مانند افسردگی و اختلالات خوردن
- الکل
درمان ها
درمان اولیه که برای درماتیت سبورئیک استفاده می شود شامپو شوره سر است. این شامپوها ممکن است حاوی تعدادی از مواد مختلف فعال مانند کتوکونازول، قطران زغال سنگ و اسید سالیسیلیک باشد.
استفاده از شامپو ممکن است در هر ناحیه از پوست مبتلا به درماتیت seborrheic تجویز شود.
کراتوز آکتینیک یا خورشیدی و پوست زبر
کراتوز فعال (کلاژن – کراتوز فعال) یک پوست خشن، خشک و تکه تکه است که در پاسخ به آسیب شدید خورشید یا اشعه ماوراء بنفش در یک تخت برنزه شکل می گیرد.
اگر یک کراتوز فعال داشته باشید، احتمال بیشتری وجود دارد که در طول عمر خود دچار کراتوز فعال شوید. آن ها به عنوان ضایعات پیش سرطانی در نظر گرفته می شوند و نیاز به درمان توسط یک متخصص پوست برای جلوگیری از پیشرفت سرطان پوست به نام کارسینوم سلولی سنگفرشی دارند.
عفونت پوست یا آلودگی و پوست زبر
پوست می تواند با انواع زیادی از باکتری ها، ویروس ها یا قارچ ها آلوده شود. علائم می توانند از ملایم تا شدید متفاوت باشند:
عفونت های باکتریایی – موجودات زنده از طریق یک غده مو، نیش حشرات و یا بریدگی، وارد پوست می شوند؛ علائم آن به صورت برجستگی کوچک قرمز ایجاد می شود که به آرامی با اندازه قد افزایش می یابد.
عفونت های ویروسی پوست – مانند سرخک یا آبله مرغان باعث ایجاد تب خفیف تا شدید می شود.
عفونت های قارچی – معمولا در مناطق مرطوب بدن مانند پاها یا زیر آرنج ایجاد می شود. برخی از آنها مسری هستند، اما خطر جدی ندارد.
عفونت های پوستی انگلی – حشرات کوچک یا موجودات زنده در زیر پوست لانه می کنند، تخم گذاری می کنند و باعث خارش شدید خارش پوست روی پوست می شوند و این بیماری در این دسته قرار می گیرد.
درمان
عفونت های ملایم ممکن است با داروهای خفیف قابل درمان باشند، اما بیشتر نیازمند توجه پزشکی به شکل آنتی بیوتیک های موضعی هستند. مهم است بدانید که برخی عفونت ها می تواند مسری باشد و برخی می توانند به اندام های داخلی سرایت کنند.
چه زمانی باید با متخصص پوست مشورت کنم؟
همان طور که از اطلاعات ارایه شده در اینجا می توانید ببینید، انواع زیادی از بیماری های پوستی در ارتباط با ظاهر پوست فلس دار وجود دارد.
اگر بیماری شما شدید باشد یا نتواند به درمان بیش از حد واکنش نشان دهد، باید با یک متخصص پوست مشورت کنید. او قادر خواهد بود منبع پوست زبر را تشخیص دهد و یک درمانی را که برای شما کارساز است تجویز کند.
