درمان خانگی آکنه؛ 10 درمان طبیعی و گیاهی آکنه

آیا با درمان خانگی آکنه آشنایی دارید؟ آیا شما مشکل آکنه دارید و مدت های طولانی است که سعی کرده اید از شر آن خلاص شوید؟ احتمالا شما پول زیادی را صرف محصولات و درمان های مختلف کرده اید که وعده برطرف کردن مشکل و داشتن پوستی صاف و سالم را به شما می دهند. بسیاری از این درمان ها برای این شرایط پوست نه تنها می تواند بسیار پرهزینه باشد، بلکه اغلب باعث می شود که شما عوارض جانبی مثل قرمزی، خشکی و سوزش پوست را تجربه کنید. در این مقاله از بخش طب سنتی و زیبایی دکتر سلام به شما خواهیم گفت که امروزه بسیاری از افراد با آکنه به درمان های طبیعی روی می آورند که در خانه ساخته می شود و تعدادی از آن ها واقعا کار می کنند!

۱۰ درمان خانگی آکنه که واقعا موثر است

در اینجا نگاهی به ۱۰ درمان خانگی می اندازیم که در واقع به شما نتایج عالی می دهد و باعث از بین رفتن آکنه، جوش، و روشن و نرم شدن پوست شما می شود.

روغن درخت چای یک درمان خانگی آکنه

روغن درخت چای یکی از رایج ترین درمان های طبیعی برای مشکلات پوستی، و یک درمان خانگی عالی برای آکنه به خاطر خواص ضد التهاب آن است. اگر چه ممکن است کمی زمان بیشتری برای روشن کردن پوست نیاز داشته باشد، یک راه حل نیز وجود دارد ۵ % از روغن درخت چای را با محلول ۵ % بنزوییل پروکسید مخلوط کنید، در حالیکه در مبارزه با آکنه بسیار موثر است، سریع تر به نتیجه می رسید.

• ۲ تا ۳ قطره روغن درخت چای را با ۲۰ تا ۴۰ قطره از روغن فندق مخلوط کنید.
• روی ناحیه آسیب دیده با پنبه اعمال کنید.
• بیش از ۲ بار در روز تکرار نکنید. اگر این کار را خیلی زیاد انجام دهید می توانید پوست خود را خشک کنید و احتمالا آکنه را بدتر کنید.

سرکه سیب یکی از انواع درمان خانگی آکنه

یک جز محبوب دیگر برای درمان های خانگی برای درمان طیف وسیعی از مشکلات – از مسائل گوارشی گرفته تا بیماری های پوستی – سرکه سیب (ACV) است که شامل خواصی است که می تواند با انواع مختلف باکتری ها و ویروس ها مبارزه کند. همچنین اسید های آلی نیز دارد که برای از بین بردن آکنه بسیار مفید است.  هم چنین چربی اضافی پوست را خشک و کم می کنند که یکی از دلایل ایجاد آکنه در وهله اول می باشد.

• ترکیب ۱ قسمت سرکه سیب و ۳ قسمت آب را مخلوط کنید. اگر پوست حساسی دارید، از آب بیشتری استفاده کنید.
• پوست خود را به درستی تمیز کنید و سپس محلول را به ناحیه آسیب دیده با یک پنبه قرار دهید.
• مقدار زمان مجاز برای نگه داشتن این محلول روی پوست 5 تا 20 ثانیه است.
• با آب بشویید و به آرامی ماساژ دهید.
• ۱ تا ۲ بار در روز تکرار کنید.

عسل و دارچین

عسل و دارچین هم هر دو منبع عالی آنتی اکسیدان ها هستند. مطالعاتی صورت گرفته است که نشان می دهند آنها برای اعمال آنتی اکسیدان ها به پوست تحت درمان آکنه از بنزوییل پروکساید و رتینویید موثرتر است. آنتی اکسیدان ها همچنین خاصیت ضد باکتری دارند، بنابراین عسل و دارچین می توانند با باکتری مبارزه کنند و التهاب را کاهش دهند – دو عامل مشترکی که باعث آکنه می شود.

• یک قاشق چای خوری پودر دارچین و ۲ قاشق سوپ خوری عسل را مخلوط کنید تا خمیر شکل شود.
• بعد از تمیز کردن پوست خود، ماسک را بر روی صورت خود و یا هر منطقه آسیب دیده دیگر قرار دهید.
• آن را ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید، سپس با آب بشویید و به آرامی پوست خود را خشک کنید.
• هر روز این درمان را انجام دهید تا زمانی که آکنه از بین برود.

چای سبز شگفت انگیزترین درمان خانگی آکنه

همه افراد فواید سلامتی چای سبز را می دانند اما آیا می دانستید که می توانید از آن برای درمان طبیعی آکنه استفاده کنید؟ نه تنها شامل آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها است که به کمک در مبارزه با باکتری ها و کاهش التهاب نیز مشهور هستند، که همان طور که قبلا گفته شد، دو عامل مشترک آکنه هستند. این آنتی اکسیدان ها تولید چربی را کاهش داده و رشد آکنه را مهار می کنند. همچنین التهاب مرتبط با آکنه را نیز کاهش می دهند.

• چای سبز برای ۳ تا ۴ دقیقه در آب جوش بجوشانید.
• بگذارید خنک شود و سپس به یک بطری اسپری برای اسپری کردن پوستتان بریزید. همچنین می توانید آن را به پوست خود با یک پنبه نیز اعمال کنید.
• بگذارید خشک شود و سپس با آب بشویید و خشک کنید.
• ۲ بار روز را برای بهترین نتیجه تکرار کنید.
• شما هم چنین می توانید برگ های چای سبز استفاده شده را درهم بشکنید و آن را با عسل مخلوط کنید تا ماسک صورت ضد جوش ایجاد کنید.

آلوئه ورا موثرترین درمان خانگی آکنه

شما نمی توانید فهرستی از درمان های خانگی برای شرایط پوستی مانند آکنه را بدون آلوئه ورا تهیه کنید. ژل آلوئه ورا اغلب به عنوان یک جز در روغن های درمانی، لوسیون ها، کرم ها و صابونها به کار می برند و برای درمان سوختگی، جوش ها، خراش ها و دیگر مشکلات پوستی به کار می رود. این گیاه جادویی شامل ترکیبات آلی و سالسیلیک اسید است که به طور گسترده برای مبارزه با التهاب و درمان آکنه استفاده می شوند.

• ژل آلوئه ورا تازه را خارج کنید.
• پوست خود را به طور کامل بپوشانید و ژل را به طور مستقیم بر روی ناحیه آسیب دیده به عنوان مرطوب کننده طبیعی اعمال کنید.
• ۱ تا ۲ بار در هر روز، و یا هر چه که میل دارید تکرار کنید.

نعناع یک درمان خانگی آکنه

این یک درمان طبیعی عالی دیگر برای آکنه است چون نعناع این توانایی را دارد که چربی هایی را از بین ببرد که منافذ پوست را مسدود می کند. شما می توانید از این گیاه تازه و خوش مزه برای رفع آکنه قبل از اینکه از درمان آکنه ناامید شوید، استفاده کنید. نعناع با چند جز دیگر می تواند به شما کمک کند برای رفع مشکل آکنه یک درمان خانگی شگفت انگیز آماده کنید.

• ۲ قاشق سوپ خوری نعناع تازه خرد شده و ۲ قاشق سوپ خوری از هر یک از بلغور جو دو سر و ماست ساده را مخلوط کنید. بلغور جو دو سر را با مخلوط کن به پودر تبدیل کنید.
• مخلوط را روی قسمت هایی از پوست خود بمالید که تحت تاثیر آکنه قرار گرفته اند.
• حدود ۱۰ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.
• ۱ تا ۲ بار در روز برای گرفتن نتیجه تکرار کنید.

اکیناسه

این ماده یک جز رایج در پزشکی سنتی است که برای پیشگیری از سرماخوردگی و انفلانزا و تسریع روند درمان بریدگی ها، زخم ها، و غیره به کار می رود. اما اکیناسه نیز خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد که برای درمان موثر آکنه نیز ضروری هستند. برای یک درمان ساده طبیعی که در درمان و جلوگیری از آکنه خوب عمل می کند، اکیناسه را انتخاب کنید.

• آماده سازی چای اکیناسه برای شستشوی طبیعی صورت.
• یک حوله نرم و تمیز را با آن خیس کنید و آن را روی صورت خود قرار دهید.
• آن را به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بگذارید و سپس با آب بشویید و مثل همیشه مرطوب از مرطوب کننده استفاده کنید.
• همچنین می توانید چند قطره از روغن اکیناسه را به یک پنبه اضافه کنید و آن را در ناحیه متاثر بمالید.
• هر روز این درمان را انجام دهید تا زمانی که آکنه از بین برود.

درمان خانگی آکنه با بابونه

آیا شما اغلب در حال نوشیدن چای بابونه برای آرام شدن هستید؟ از این چای گیاهی عالی به عنوان درمان خانگی برای آکنه استفاده کنید. مشهور است که بابونه در کاهش التهاب ناشی از آکنه کمک می کند. این یک درمان طبیعی بسیار موثر دیگر برای این شرایط پوستی آزاردهنده است.

• محتوای یک کیسه چای بابونه را با آب کافی در یک قهوه آسیاب کن و یا مخلوط کن بریزید و آن را خمیری شکل کنید.
• خمیر را به منطقه آسیب دیده بمالید و تا زمانی که به طور طبیعی خشک شود، آن را بر روی پوست خود قرار دهید.
• به طور کامل صورت خود را بشویید و پوست خود را خشک کنید.
• شما می توانید ۲ کیسه چای بابونه در یک فنجان آب جوش را به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید.
• اجازه دهید آن خنک و سپس بعد از تمیز کردن صورت خود به درستی، آن را بر روی صورت خود با یک پنبه قرار دهید.
• شما می توانید هر دو درمان را ۲ بار در روز برای گرفتن نتایج عالی تکرار کنید.

لیمو یک درمان خانگی آکنه

لیمو با آنتی اکسیدان های قوی، یک جز طبیعی فوق العاده برای درمان آکنه است. این میوه خوش مزه به عنوان داروی ضد عفونی کننده، سفیدکننده پوست و اگزوفیلانت عمل می کند و در پیشگیری و درمان آکنه موثر است. هم چنین به کاهش زخم های باقی مانده پوست کمک می کند.

• پس از تمیز کردن پوست خود، یک پنبه آغشته به لیموی تازه را بر روی پوست خود قرار دهید.
• برای چند دقیقه آن را رها کنید و سپس با آب سرد بشویید.
• ۱ تا ۲ بار در روز برای گرفتن بهترین نتیجه تکرار کنید.

روغن نارگیل و شکر

یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام دهید این است که وقتی یک مشکل آکنه دارید، پوست خود را لایه برداری کنید. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا از این شرایط برای درمان خارش زیر پوستی استفاده می کنند، اما این کار اغلب باعث قرمزی، خشکی و غیره می شود. شما می توانید یک اسکراب خانگی طبیعی با روغن نارگیل و شکر ایجاد کنید تا جوش ها و آکنه را بهبود بخشید.

• مقدار مساوی روغن نارگیل و شکر را مخلوط کنید و به آرامی ناحیه آسیب دیده را با آن تمیز کنید.
• اگر میل دارید، می توانید آن را برای چند دقیقه بگذارید و سپس به طور کامل آبکشی کنید.
• یک بار در روز برای کمک به حذف آکنه این کار را انجام داده، سپس پوست خود را مرطوب کنید.

همانطور که می بینید، درمان های خانگی بسیاری برای درمان آکنه وجود دارد. به خاطر داشته باشید که یکی از کارهایی که برای یک فرد کار می کند ممکن است برای شما کارساز نباشد. شما باید داروهای مختلف را امتحان کنید تا روشی که برای شما بهتر عمل می کند را پیدا کنید و تا زمانی که آکنه به طور کامل از بین برود، آن را انجام دهید.