مواد مورد احتیاج تغذیه بچه لازم نیست حتما سنجیده شود، بشقاب کودک، خود یک معیار خوبی به منظور بر آوردن اندازه خوراکی‌های ضروری بچه است. بطور حتم برای غذا دادن به بچه موارد بسیاری احتیاج است که یکی از بهترین آنها ظرفی است که در آن به بچه هایتان غذا می‌دهید.
بشقاب بچه‌ها بدون شک با بزرگسالان متفاوت است و میزان کوچکی و بزرگی آن بستگی به میزان مورد نیاز بدن دارد. بدون شک والدین می‌خواهند معیار دم‌دستی‌تری برای میزان مواد مغذی مورد نیاز روزانه کودک داشته باشند. راهنمایی که در ادامه می‌خوانید میزان خوراکی های مورد نیاز کودکمان را در دوران مدرسه با معیار بشقابی که باید در آن غذا بخورند نشان می دهد.
منبع- مجله سیب سبز
