عسل یکی از مواد غذایی است که دارای خاصیت های بی شماری است. درمورد این ماده غذایی کتاب ها و مقالات بسیاری منتشر شده است. عسل از ابتدای تاریخ علاوه بر ماده خوراکی خوش مزه و خوش طعم، به عنوان یک دارو نیز یاد شده است. هرچه علم بیشتر پیشرفت می کند به خواص عسل بیشتر پی برده می شود. در این بخش از مجله پزشکی دکتر سلام، به یکی از خواص عسل، که تقویت موها از ریزش است می پردازیم. همه افراد به طور معمول روزانه بیست تا صد تار موی خود را از دست می دهند. اما ریزش مو بیش از این مقدار باعث کم مویی فرد می شود. علت ریزش مو متفاوت است از جمله نبود تعادل هورمونی، مراقبت نکردن از مو، سوءتغذیه، مصرف بعضی از داروها از جمله داروهای غنی از ویتامین A یا داروهایی که برای درمان بیماری های مختلف مانند نقرس، فشار خون، اختلال تیروئید و افسردگی تجویز می شود. اگر چه ریزش مو ناشی از موارد یاد شده را نمی توان کاملاً کنترل کرد اما با به کار بستن شیوه هایی، می توان آن را کاهش داد. این مقدمه ای بود درمورد عسل و کمک به عدم ریزش موی سر.
عسل باعث پیشگیری از ریزش موها می شود
حال وقت آن رسیده است که به این مسئله بپردازیم که عسل چرا و چگونه باعث پیشگیری از ریزش موها می شود.
چرا عسل باعث پیشگیری از ریزش موها می شود؟
1 – بالا بودن میزان قند عسل، باعث حفظ آب و در نتیجه حفظ رطوبت مو می شود. این رطوبت باعث نرم ماندن پوست دور ناخن نیز می شود.
2 – عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد که پوست سر را سالم نگه می دارد و شوره سر و در نتیجه ریزش مو را کاهش می دهد.
—————
خواص عسل
1 – نرم کننده بسیار مناسبی است. قبل از حمام یک سهم عسل را با ۲ سهم روغن زیتون مخلوط کنید و نیم ساعت قبل از حمام به مو بمالید. میزان روغن را بر حسب نوع موی خشک یا چرب تنظیم کنید.
2 – اگر مو بیش از حد در معرض نور خورشید، قرار بگیرد خشک و کدر می شود. این کدری را می توان با مالیدن مخلوطی از ۲ قاشق غذاخوری عسل و دو پیمانه آب ولرم به مو از بین برد.
—————
توصیه های مراقبتی هنگام استفاده از عسل برای تقویت مو
برای پیشگیری از عوارض جانبی مانند ایجاد چسبندگی لازم است به این نکات توجه کنید:
1 – از عسل به میزان بسیار کمی استفاده کنید.
2 – برای نرم کردن مو، عسل را با روغن مخلوط کنید.
3 – هرگز عسل را گرم نکنید.
—————
درمان ساده و آسان برای مراقبت از مو
1 – یک قاشق مرباخوری پودر دارچین را با یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی و روغن زیتون به میزان کافی مخلوط کنید و روی پوست سر قرار داده و ماساژ دهید و پس از ۲۰ دقیقه بشویید. برای به دست آوردن نتیجه مطلوب، این کار را حداقل هفته ای ۳ بار تکرار کنید.
2 – مقداری عسل و روغن زیتون را به شامپوی ملایم اضافه و از آن استفاده کنید تا مو تمیز، براق و نرم شود.
3 – شب یک چهارم پیمانه آب پیاز را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به پوست سر بمالید و روز بعد بشویید.
4 – زرده تخم مرغ را با مقدار خیلی کم عسل ( حدود یک قاشق غذاخوری ) مخلوط کنید و به پوست سر بمالید. پس از ۳۰ دقیقه سر خود را بشویید.
—————
شیوه های دیگر برای مراقبت از مو
1 – اگر چه استفاده از عسل برای مراقبت از مو راهکار مناسبی است اما برای به دست آوردن نتیجه بهتر لازم است برنامه غذایی سالمی را اتخاذ کنید؛ به عنوان مثال، میوه های تازه، انواع سبزی، مغز، جوانه، شیر، غلات سبوس دار، سویا و ماهی را که مصرف آن نه تنها برای مو بلکه برای سلامت بدن نیز مفید است، در برنامه غذایی خود بگنجانید.
2 – برای رفع چربی مو و شوره سر، ۱۵ دقیقه قبل از حمام کردن روی موهای خود آب لیمو بمالید. همچنین ماساژ پوست سر با انگشت، باعث بهبود گردش خون و مانع از ریزش مو می شود.
3 – ۲ یا ۳بار در هفته، یک لیوان کوچک آب اسفناج میل کنید.
4 – مصرف آب زیاد نیز مانع از ریزش مو می شود.
امیدوارم این مطلب نیز مانند مطالب دیگر سایت دکتر سلام برای شما مفید واقع شده باشد.
۱۹ بهمن ۱۳۹۱ ۲۳:۰۴
سلام به همگی…من علیرضا ساکن تهران (به علت قرار داشتن درآب و هوا ناسالم تهران بودنم رو معرفی کردم) سن38 . من در 20 سالگی ریزش موی شدید داشتم در دوره من داروها وروشهای آنچنانی برای جلوگیری و درمان وجود نداشت.و باید به نوعی با این موضوع کنار میاومدم..تقریبا از هر دارو و روش درمانی و دکتر نتیجه نمیگرفتم و ارثی بودن رو دلیل نتیجه نگرفتنم عنوان میکردن و همچنین عوامل هورمونی … مدتی قبل شروع کردم در اوقات فراغت به مطالعه در مورد اینکه مو علتهای ریزش راهای درمان و ..خلاصه تونستم بعد از مدتی یه روش کاملا شخصی برا خودم از این مطالعه بهر ببرم…که کلا یک روش بدون استفاده از دارو شیمیایی میتونه باشه… و تونستم الان نیمی از موهای از دست رفتم رو باز گردونم طوری که دیگه اون طاسی سرم مشهود نیست…البته به پر پشتی موهای طبیعی نمیرسه اما در هر صورت تغییر بسیار مشهود و اگر که این کار رو نمیکردم شک نداشتم الان هیچ مویی رو سرم نداشتم…گفتم بگم شاید شمام بدتون نیاد بدونید..در روش من صبر و حوصله حرف اول رو میزنه.این طور نیست یک بار یک دوره یک هفته یک ماه بعد بگید بی نتیجه بود…برنامه من این طور بود که رفتم عطاری هم پودر هم گیاهان دارویی رو در ابتدا تهیه کردم پودر: آویشن پودر شنبلیله رازیانه فلفل سیر قهوه مورد سدررو با هم مخلوط کردم و در یه جای خشک ومرطوب مثل ظرف نوشابه خانواده نگه داشتم هفته ای دوبار جمعه و سه شنبه با 2 تا زرده تخممرغ 2قاشوق آبلیمو نصف قاشق عسل و 2قاشق روغن کنجد و 2 قاشق از مخلوط پودری که از عطاری تهیه کردم مخلوط میکنم مثل خمیر قهو ه ای رنگ شل میشد و به مدت 30 دقیقه میذارم رو سرم کامل میمالم بعد استحمام میکنم… و در ادامه هر شب از گیاهان خشک دیگه که از عطاری خریدم و جوشونده 20 دقیقه ای ازشون گرفتم و ریختم تویه ظرفای جدا گانه استفاده میکنم اونم به این صورت : گیاه شنبلیه برگ زیتون رزماری بابونه خارخسک گزنه دم اسب زعفرون هر کدوم جداگونه با 2لیوان آب و 2لیوان از گیاها از هر کدوم گذاشتم 20 دقیقه جوشید بعد سرد شد بعد صاف کردمش و در شیشه هر کدوم رو جدا گونه گذاشتم تویه یخچال برا مصرف حداقل 12 ماه کامل جواب میده .در موقع مصرف از هر کدوم به اندازه مساوی با هم مخلوط کرده تویه یه ظرف دیگه مثل یه دارو هر شب به موهام میزنم مثلا از هر کدوم 10 میلی سرنگ مخلوط میکردم که میشد از 7 نوع گیاه 70 میل برا یک هفته ام … نه چربه که بخواد اذیتت نه بوی زننده داره (فقط اون موقع اولش که جوشوندش رو گرفتی بوش بلند میشه بعد که سرده دیگه بو نداره )نه حالت اذیت بهت دست میده در عرض کمتر از یک ربع کلا جذب سرت میشه و راحتم میتونی موهات رو شونه کنی بی اون که حتی چسبندگی بهت دست بده یا حالتی که بخوای بری حموم … اگر حوصله نداری نکن این کار ها رو اما من دقت کردم در کل تمام اینها خرید و نگه داری که مثلا بخواد 100تومان بشه برا مصرف حداقل 2 سال کافیه تازه بخوای زیاد مصرف کنی مثلا محلول رو روزی 3 بار به سرت بزنی میشه 100 تومان .بعد اینکه من متوجه شدم مثلا گیاه برگ زیتون همون از درخت زیتون که برگش رو کیلویی 30 هزار تو عطاری میدن و شما مثلا نیاز به خرید 5 هزار تومن دارید میتونید از خود درختی که تو محل اطراف زندگیتون هست تهیه کنید یا گل بابونه که کیلو 40 تومان و شما باز نیاز دارید مثلا 6هزار بخرید میتونید گل هار خشک شده بابونه که تویه پارک ها پر هستش رو سرش رو بکنید و یا یه فشار قسمت گلش دونه های خشکش رو رو دستتون ببینید.یا رزماری که تو تهران بیشتر از چمن تو پارکا هست … اینم صرفه اقتصادیش ..حداقل حداقل خوبش اینکه ریزش موهاتون رو جلوگیری میکنه..قسم میخورم…کلی توضیح دادم برا اینکه از قسمت قسمت حرفام چیزی دستگیرتون بشه ..چون واقعا خودم برا رسیدن به این گاهی مسافرتم رفتم از پزشک و اساتید دانشگاهم تهران بهر بردم وکلا من نمیدونستم چقدر و چه جور …کلی رفتم تا رسیدم به جواب سوالم..الان کلی برات گفتم تا سوالی برات باقی نمونه …موهام در اومده..دوستام تعجب کردن میگن معجره کردی بعضی هاشون میگن کاشتی..ریزشم نداره …بازم میگم نری بخری بعد بی حوصله بشی یک ماه بعد قطع کنی و بخوای جواب بگیری باس استفاده کنی … بای بر همه دوستان
سلام. من تازه با این سایت آشنا شدم واقعا مطالب خوبی میگذارید. من ریزش مو دارم (دختر هستم و 27 ساله) میخواستم راجع به
ویتامین های گروه B راهنمایی کنید که دقیقا چه قرصی مصرف کنم و چه مدت باید بخورم که زودتر جواب بگیرم ؟ ممنون
سلام آقای دکترممنون ازمطالب خوبتون یه سوال داشتم درموردلوسیون طلسم۲جهت ریزش مومیخواستم نظرتون رودرمورداین لوسیون بفرماییدواقعأموثره من توسایتش رفتم روبیش از۲۰۰۰نفرآزمایش کردن نتیجه مثبت بوده واقعأدرسته یانه ممنون میشم راهنمایی کنیدباتشکر
سلام، در این مورد اطلاعاتی ندارم اما از تبلیغات به چند شیوه می توان برای بالا بردن فروش محصولات بالا برد این هم ممکن است یکی از این روش ها باشد. اطلاعات دقیقی ندارم
سلام دکترسلام دستتون درد نکنه مطالب خوبی بودند باز هم ازاین مطالب بفرستید