اندازه گیری دقیق دمای بدن هر فرد خصوصا در شرایط فعلی یک فاکتور مهم و بسیار حیاتی در کنترل و مدیریت بیماری است. بهترین دماسنج ها به شما کمک می‌کنند تا به طور دقیق دمای اعضای خانواده خود را به راحتی و در منزل خود کنترل کنید، در شرایط فعلی بیش از پیش نیاز به یک تب سنج در خانه ها حس می‌شود. پیدا کردن یک تبسنج با کیفیت با هزینه ی معقول و مناسب، این روز ها به یک چالش تبدیل شده است. بنابراین ما سعی کردیم در اینجا از انواع مختلف تب سنج و نحوه استفاده از آنها به همراه اطلاعات تکمیلی در مورد تب سنج‌ها را ارائه کنیم.
اصلا چرا باید دمای بدن را اندازه گیری کنیم؟
معمولا تمام افراد وقتی تب می‌کنند به فکر استفاده از تبسنج می‌افتند. تب به معنای افزایش درجه حرارت بدن است که معمولا در اثر عفونت ایجاد می‌شود. البته دلایل دیگری هم وجود دارد که باعث ایجاد تب در بدن انسان می‌شود. اگرچه تب می‌تواند ناراحت کننده باشد، اما این نشانه‌ای است که بدن در حال مبارزه با عفونت است. بررسی دمای بدن با دستگاه تب سنج آسان ترین راه برای تشخیص وجود تب است.
انواع مختلف از تب سنج‌ها وجود دارد که می‌توانید با توجه به نیازتان برای اندازه گیری دما از آنها استفاده کنید. هنگام استفاده از هر نوع دماسنج، حتماً دستورالعمل هایی را که با دماسنج همراه است بخوانید و پیروی کنید. اگر دماسنج شما از باتری استفاده می‌کند، آنها را بررسی کنید. ممکن است متوجه شوید که اگر باتری تب سنج ضعیف باشد ممکن است عدد دقیق تب را نمایش ندهد و موجب گمراهی و نگرانی بی مورد شما شود.
آیا می‌دانید دمای طبیعی بدن چیست؟
دمای طبیعی بدن در حدود 98.6 درجه فارنهایت (° F) یا 37 درجه سانتی گراد است. دمای نرمال معمولا بین 1 تا 2 درجه فارنهایت (0/5 درجه تا 1 درجه سانتی گراد) متفاوت است. معمولا دمای معمولی بدن در صبح کم است و به تدریج در طول روز این دما افزایش می‌یابد که در اواخر بعد از ظهر یا عصر به اوج خود می‌رسد.
حال این موضوع پیش می‌آید که چه درجه حرارتی تب محسوب می‌شود؟
این عدد در بین بزرگسالان و کودکان عدد متفاوتی است. در بزرگسالان، زمانی که درجه حرارت بدن 100.4 درجه فارنهایت (38 درجه سانتیگراد) مشاهده شود، می‌گوییم آن فرد دچار تب شده است. برای درمان این عدد تب شما می‌توانید در خانه با استفاده از داروهای کاهش دهنده تب همراه با مایعات فراوان برای شروع درمان خود و یا دیگر افراد خانواده اقدام کنید تا خود یا عزیزانتان را از تب برهانید و اجازه دهید که درمان تب مسیر طبیعی خود را طی کند. اما زمانی که درجه حرارت بدنتان به 102 درجه فارنهایت (38.8 درجه سانتیگراد) یا بالاتر برسد و مشاهده کردید که درمان خانگی آن را کاهش نمی‌دهد، باید حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید.
این مبحث در کودکان کاملا متفاوت است. روش های اندازه گیری تب در کودکان بسیار متنوع و متفاوت است. سن و سال کودک و عوامل تب در کودکان عوامل مهمی هستند که نیاز به صحبت و بحث بیشتری دارد و نمی‌شود صرفا با خواندن یک عدد تصمیم گیری کرد.
برای اندازه گیری تب از چه نوع دماسنجی باید استفاده کنم؟
تب سنج‌ها انواع مختلفی دارند و دارای برندهای مختلف نیز هستند که می‌توانید با توجه به نیازی که دارید یک نمونه آن را انتخاب و خریداری کنید. دستگاه تب سنج لیزری موجود در بازار از دقت بسیار بالایی برخوردار هستند که مدل های مختلف دارند که در مطالب بعدی برای شما توضیح خواهیم داد.
آیا دیگر از تب سنج‌های جیوه ای شیشه ای قدیمی استفاده نمی‌شود؟
خیر، نباید از دماسنج شیشه‌ای قدیمی که حاوی جیوه هستند استفاده کنید. این نوع دماسنج ها تقریباً در هر خانه و بیمارستانی قبل از اینکه دستگاه تب سنج دیجیتالی وجود داشته باشند، یافت می‌شد. از جمله مشکلات این دماسنج ها این بود که خواندنشان بسار دشوار بود و باعث می‌شد اطلاعات دقیقی به پزشک منتقل نشود و درمان درستی هم صورت نگیرد. از دیگر دلایل رد دماسنج های جیوه ای این است که جیوه می‌تواند شما را مسموم کند. این مسمومیت هنگامی رخ می‌دهد که شیشه شکسته شود و جیوه ی آن آزاد شود. اگر هنوز یکی از این دماسنج ها را دارید، وقت آن رسیده که آن را دور بیندزاید.
آیا همه‌ی دستگاه های تب سنج دیجیتالی مناسب هستند؟ چه نوع دماسنجی به دلیل عدم نمایش عدد دقیق توصیه نمی شود؟
تعدادی از دماسنج هایی که در بازار یافت می‌شود، عدد دقیق تب را نمایش نمی‌دهد و شما باید این نوع دماسنج ها را بشناسید. از جمله دماسنج های نوار پلاستیکی که فقط دمای پوست را اندازه گیری می‌کنند . خرید دماسنج های پستانک را هم توصیه نمی‌کنیم چون که دقت بالایی ندارند و البته استفاده ی صحیح از آن نیز دشوار است و باید مدت طولانی در دهان بماند تا دما را به درستی ثبت کند.
دماسنج های برنامه تلفن هوشمند (گوشی موبایل) نیز دقت درستی ندارد و عددهای مختلفی و در خیلی از موارد هم اشتباه را به شما نمایش می‌دهد.
