تابستان نزدیک است است و حتما شما می‌دانید که روزهای گرم طولانی چه حال و هوایی دارند. این فصل برای شما یادآور چیست؟ آفتاب گرفتن و گرما و ضدآفتاب یا دریا و استخر و هندوانه خنک! تصور و خاطرات شما از تابستان هرچه باشد، نمی‌توان انکار کرد که ضد آفتاب و نگرانی از سوختگی پوست بخش عظیمی از آن خواهد بود!
اما امروز با هم مطالبی را بررسی می‌کنیم که سبب رفاقت شما با آفتاب خواهد شد. تابستان 1402 با رعایت این نکات، با نور خورشید دوست شوید و از گرما و انرژی این فصل بیشتر از همیشه لذت ببرید.
نکاتی برای لذت بردن بیشتر از آفتاب تابستانی
1- ضدآفتاب، همراه همیشگی تابستان!
همانطور که می‌دانید ضدآفتاب باید هر دو ساعت یکبار تمدید شود. بنابراین یکی از اولین وسایلی که باید در کیف خود در فصل گرما همراه داشته باشید، یک کرم ضدآفتاب متناسب با نوع پوست است. اگر sunscreen شما بی رنگ است و شرایط شستن صورت برای تمدید مجدد را ندارید. کافی است با یک دستمال خیس آلودگی های صورت را پاک کنید. دستمال را روی صورت گذاشته و بلند کنید، لازم نیست آن را روی پوست بکشید. پس از آنکه پوست صورت از آلودگی‌های محیطی تمیز شد، با تمدید ضدآفتاب خود را از خطر آفتاب سوختگی در امان بدارید.
پیشنهاد ما به شما استفاده از ضدآفتاب‌های ژنوبایوتیک است که رنگ بندی کاملی دارد. طرفدار ضدآفتاب های بدون رنگ هستید و یا حال و حوصله استفاده از کرم پودر را ندارید و به دنبال استفاده از محصولی هستید که هم به عنوان کاور رنگی عمل کند و ناهماهنگی های پوست صورت را بپوشاند و هم از شما در برابر اشعه های فرابنفش مراقبت کند؟ تفاوتی ندارد، در هر دو صورت می توانید به برند ژنوبایوتیک اعتماد کنید.
ضدآفتاب‌های ژنوبایوتیک
2- عینک ضدآفتاب، هم برای خوش تیپی، هم سلامت!
عینک ضد آفتابی که فریم آن با توجه به شکل خاص صورتتان انتخاب شده باشد هم به استایل شما جذابیت بیشتری می بخشد و هم با محافظت از پوست حساس دور چشم، از چروک شدن این ناحیه در سنین پایین تر جلوگیری میکند. بنابراین خرید یک عینک ضد آفتاب که فیلتر uv بالایی دارد را در برنامه خرید خود قرار دهید. به این کار به چشم یک سرمایه گذاری بلند مدت نگاه کنید.
اگر نگران آفتاب سوختگی پوست اطراف چشم هستید باید به یاد داشته باشید که تمامی کرم های ضدآفتاب قابل استفاده در نواحی اطراف چشم نیستند، اما این موضوع در مورد ژنوبایوتیک صادق نیست. چنانچه استفاده از این محصول در پوست صورت شما حساسیتی به وجود نیاورد، بنابراین برای نواحی دور چشم نیز قابل استفاده است.
3- از معجزه میوه‌های تابستانی غافل نشوید!
به طور کلی اهل خوردن میوه و سبزیجات هستید یا این موارد در رژیم غذایی شما جایی ندارد؟ اگر پای میوه‌های تابستانی وسط باشید، احتمالا جوابتان مثبت باشد! تابستان فصل میوه های خوش طعم و هوس انگیز است که ویتامین ها و مواد مغذی بسیاری را به بدن شما می‌رسانند و با داشتن آب زیاد در بافت خود، رطوبت مورد نیاز بدن شما را تامین می‌کنند.
نوشیدن آب به میزان 6 تا 8 لیوان در روز ممکن است کار سختی باشد. در چنین شرایطی بهتر از دتاکس واتر یا آب میوه ها استفاده کنید تا از فصل تابستان لذت بیشتری ببرید و در معرض گرمازدگی قرار نگیرید.
یکی از غذاهای سنتی ایرانی که بهترین انتخاب برای شب های گرم و پس از پیاده های طولانی مدت است، آبدوغ خیار نام دارد که حتما همه شما با آن آشنا هستید! چنین غذاهای سبکی که طبع خنکی دارند، بهترین انتخاب برای فصل گرما محسوب می‌شوند. چرا که اجازه نمی‌دهند آب و طراوت پوست بدن شما از دست برود.
4- چه انتخابی بهتر از یک ورزش سبک در فضای آزاد!
بهره بردن از ویتامین D در فصل تابستان و نسیم خنکی که صبح های زود و عصرها در هوا جاری است، این فصل را به یکی از بهترین فصول برای ورزش‌های بیرون از خانه تبدیل میکند. شاید در این فصل بتوانید کمی از محیط باشگاه فاصله بگیرید و پارک ها و بوستان‌ها را به عنوان مکانی مناسب برای ورزش کردن انتخاب کنید. اما از یاد نبرید نقاطی که در معرض آفتاب هستند باید با ضد آفتاب پوشیده شوند.
برای این شرایط پیشنهاد ما به شما ضد آفتاب فیوژن واتر ژنوبایوتیک است که بر پایه آب تولید شده است و در اثر تعریق و ورزش کردن پاک نمی شود. این ضدآفتاب با بافت سبک و زود جذب خودش، بهترین همراه شما برای فعالیت‌های تابستانی خواهد بود. با خیال راحت از این ضدآفتاب برای پوست صورت یا بدن استفاده کنید و از نور خورشید نهایت لذت را ببرید!
در نهایت، آفتاب بگیریم یا نه؟!
تحقیقات بسیاری نشان می‌دهد آفتاب گرفتن طولانی مدت و در سالهای متمادی ممکن است منجر به ایجاد سرطان پوست و یا آسیب های جبران ناپذیر به پوست شود که کمترین مشکل ایجاد شده، کک و مک و لک های قهوه ای رنگ روی پوست نواحی حساس تر مانند سینه و دکلته خواهد بود.
اگر مایل به تغییر رنگ پوست خود هستید و در دسته طرفداران پوست برنزه قرار می‌گیرید، بهتر است همراه خود یک لوسیون مخصوص آفتاب داشته باشید که SPF آنها بالای 30 باشد تا از آسیب های جبران ناپذیر اشعه فرابنفش به پوست شما جلوگیری کند.
بهتر است طولانی مدت آفتاب نگیرید و به این عمل صرفا به چشم یک سرگرمی در برخی آخرهفته‌ها نگاه کنید. یادتان باشد مهمترین بخش در آفتاب گرفتن پوشاندن نواحی حساس مثل صورت و گردن با یک ضدآفتاب فیزیکال است که نور آفتاب را مانند آینه منعکس و منحرف کند.
سخن آخر
ژنوبایوتیک یکی از برندهای مراقبت پوستی ایرانی است که در مدت کوتاهی توانسته طرفداران بسیاری را برای خود پیدا کند. علت این امر را باید در گیاهی بودن و فرمولاسیون خاص محصولات این برند جستجو کرد. در مقاله امروز به بررسی ضدآفتاب های این شرکت پرداختیم که در رنگ های: بژ روشن، بژ طبیعی، بژ تیره، رز روشن و بی‌رنگ برای انواع پوست‌های خشک و حساس و چرب و مختلط به بازار ارائه شده است.
این محصولات را میتوانید با مراجعه به وبسایت فروشگاهی سریتا تهیه نمایید.
ممنونیم که تا پایان این مطلب با ما همراه بودید.
