مشکلات زانو و روش درمان آن ها بستگی به شدت و بخش ایجاد شده دارد؛ بنابراین تشخیص درست در پروسه درمان اهمیت زیادی خواهد داشت. در این مقاله قصد داریم انواع مشکلات زانو و روش درمان آن ها را بررسی کنیم.
پارگی رباط جانبی زانو
یکی از انواع مشکلات زانو پارگی رباط جانبی زانو بوده که بسیار دردناک و آزاردهنده است. این رباط در بخش بیرونی زانو قرار گرفته و استخوان ساق پا را به استخوان ران متصل می کند. رباط جانبی زانو می تواند از بیش از حد خم شدن زانو به سمت بیرون جلوگیری کند. معمولاً ورزشکاران حرفه ای دچار این نوع آسیب های زانو خواهند شد. پارگی رباط جانبی زانو با توجه به شدت آن به سه دسته آسیب میکروسکوپی رباط، پارگی جزئی رباط و پارگی کامل تقسیم می شود که می تواند علائمی مثل درد و تورم در بخش خارجی زانو، بی ثباتی مفصل و کاهش دامنه حرکت مفصل را به همراه داشته باشد.
درمان پارگی رباط جانبی زانو
برای درمان پارگی رباط جانبی زانو متخصص ارتوپد با استفاده از زانوبند طبی، فیزیوتراپی و دارو شرایط بیمار را بهبود می بخشد. اکثر بیماران به این روش پاسخ می دهند ولی در صورتی که به طور کامل رباط پاره شده باشد، نیاز به جراحی خواهد بود.
شکستگی زانو
از آسیب های بسیار رایجی که در بخش زانو ایجاد می شود، شکستگی است که در طی آن مفصل به طور جدی تهدید می شود. شاید فکر کنید مفصل زانو بزرگ است و به راحتی شکسته نمی شود اما ضربه های شدیدی که در تصادف، حادثه یا ورزش به وجود می آیند، می توانند شکستگی های مختلفی را در یک یا چند ناحیه ایجاد کنند. برخی مواقع نیز با وجود یک ترک روی استخوان مفصل حتی به صورت خیلی شدید و جدی شکستگی ایجاد می شود.
درمان شکستگی زانو
با توجه به نوع شکستگی و میزان جابجایی استخوان، روش درمان آسیب های زانو انتخاب می شود که معمولاً شامل موارد زیر است:
- اگر طی آسیب جابجایی استخوان رخ ندهد، پزشک متخصص گچ گرفتن را تجویز می کند. معمولاً بین ۶ تا ۱۲ هفته زانو در گچ خواهد ماند.
- چنانچه طی ضربه و آسیب استخوان جابجا شود، بهترین راه درمان جراحی است. در این روش برای جوش خوردن استخوان های شکسته از پیچ، پلیت و میخ استفاده خواهد شد.
در رفتگی زانو
یکی دیگر از انواع مشکلات زانو در رفتگی استخوان است که در اثر ضربه، حادثه یا تصادف به وجود می آید. در چنین حالتی استخوان های مفصل از محل اصلی خود خارج می شوند و معمولاً با علایم خاصی مثل تورم، تغییر شکل مفصل زانو، کاهش دامنه حرکت، درد هنگام حرکت دادن زانو و عدم تحمل وزن توسط زانو همراه است. توجه داشته باشید زمانی که در رفتگی زانو به اعصاب و عروق آسیب وارد کند، خونرسانی به زانو مختل می شود و در ناحیه ساق پا کبودی به وجود می آید. در صورت ایجاد آسیب شدید فلج موقت نیز احساس خواهد شد.
درمان در رفتگی زانو
برای درمان این نوع آسیب های زانو باید شدت آن را در نظر گرفت اما معمولاً کمپرس سرد به عنوان اولین اقدام درمان خانگی در رفتگی زانو محسوب می شود که طی آن درد زانو کم تر خواهد شد. اگر در رفتگی زانو جزئی باشد، بدون انجام بیهوشی استخوان در رفته توسط پزشک متخصص جا انداخته می شود. در صورت ایجاد آسیب های شدید باید جراحی صورت بگیرد. پس از جراحی زانو نیاز به استراحت است و با انجام تکنیک های فیزیوتراپی عضلات آن تقویت خواهند شد.
پارگی مینیسک زانو
مینیسک به عنوان ضربه گیر برای زانو عمل می کند که از جنس غضروف بوده و شکل آن شبیه C است. در اثر ضربه شدید، سریع و ناگهانی مینیسک زانو آسیب می بیند. همچنین فشار مستقیم، بلند کردن وزنه، چرخش و پیچش ناگهانی می تواند به مینیسک زانو آسیب برساند. معمولاً آسیب مینیسک زانو با علائمی مثل تورم مفصل زانو، صدای مفصل زانو، قفل شدن زانو، کاهش دامنه حرکت مفصل و بی ثباتی در مفصل بروز می کند. شاید برایتان سوال باشد که آیا پارگی مینیسک زانو قابل ترمیم است؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم که با توجه به شدت آسیب نوع درمان مشخص می شود؛ اما در مراحل اولیه از روش های کم تهاجمی مثل استراحت، دارو درمانی و فیزیوتراپی استفاده خواهد شد و اگر آسیب شدید باشد نیاز به جراحی خواهد بود.
کشیدگی زانو در آسیب های زانو
کشیدگی رباط زانو یکی از شایع ترین آسیب های زانو محسوب می شود. استخوان های زانو توسط رباط ها که باندهای الاستیکی شکل هستند به یکدیگر متصل خواهند شد. اگر این رباط ها نباشند، مفصل در جای خود ثابت نمی شود. معمولاً طی پرش و پیچ خوردن های ناگهانی زانو، زمین خوردن، آسیب های ورزشی و ضربه کشیدگی رباط زانو ایجاد می شود. معمولا کشیدگی رباط زانو با علائمی مثل درد خفیف تا شدید، ورم زانو، کبودی، صداهای غیرطبیعی از مفصل، بی ثباتی زانو یا مفصل خالی بروز می کند.
درمان کشیدگی رباط زانو
برای کشیدگی های رباط زانو خفیف می توان از درمان های خانگی استفاده کرد. معمولاً روش های زیر در درمان آن مفید خواهند بود:
- استراحت زانو
- کمپرس سرد برای کاهش درد و تورم
- استفاده از زانوبند طبی یا بانداژ برای ثابت نگهداشتن مفصل
- استفاده از عصا برای راه رفتن
- مصرف داروهای مسکن و ضد التهاب مطابق با تجویز پزشک
اگر کشیدگی رباط زانو به صورت شدید باشد باید تحت نظر فیزیوتراپیست قرار بگیرید. متخصص فیزیوتراپی با استفاده از تکنیک های تحریک الکتریکی، لیزر درمانی، پی آرپی، اوزون تراپی و حرکت درمانی زانوی آسیب دیده شما را درمان خواهد کرد. در موارد شدیدتر که دارو و فیزیوتراپی پاسخ ندهند از روش جراحی برای درمان استفاده خواهد شد.
مراجعه به پزشک
در مطالب فوق سعی کردیم انواع مشکلات زانو و روش درمان آن ها را مورد بررسی قرار دهیم. لازم است بدانید که اولین گزینه های درمان انواع آسیب های زانو شامل استراحت، توانبخشی و تجویز دارو است و جراحی به عنوان آخرین راه حل پیشنهاد می شود. برای حفظ سلامت زانوها توصیه می کنیم با انجام تمرینات ورزشی عضلات پا را قوی کنید تا سلامت مفصل زانوی شما تضمین شود. اگر دچار مشکلات زانو هستید، می توانید تحت نظر دکتر مصطفی شاهرضایی فلوشیپ زانو پروسه درمان خود را پشت سر بگذارید.
اطلاعات تماس با دکتر شاهرضایی
پاسداران:
تهران – پاسداران – چهارراه پاسداران – پلاک ۴۹۲ – ساختمان ۳۷۰ – واحد ۱۴
۲۲۵۷۳۳۳۹ – ۲۲۵۷۱۶۵۸
پیروزی:
تهران – پیروزی – روبروی پمپ بنزین سلیمانیه – ساختمان بانک شهر – طبقه ۱ – واحد ۴ – پلاک ۷۶۶
۳۳۲۵۹۶۷۰ – ۳۳۲۵۹۶۷۱
سایت: https://dr-shahrezaie.com
