در هنگام گرمازدگی، باید به علائم و نشانه های خطرناک برای بدن توجه کنید و اقدامات لازم برای پیشگیری انجام دهید.

گرمازدگی

با گرم شدن هوا، احتمال بروز تغییراتی در بدن وجود دارد؛ بخصوص اگر طبع گرم تری نسبت به دیگران داشته و بدنتان در حالت عادی دمای بالاتری داشته باشد.

گیجی یا حالت روحی مه آلود
چنانچه احساس گیجی و عدم تمرکز داشتید، بدون معطلی برای کاهش دمای بدن خود اقدامی انجام دهید.

لکنت زبان
اثر گرمای شدید روی مغز میتواند منجربه ایجاد اختلال در گفتار و تکلم نیز بشود پس چنانچه متوجه بروز لکنت زبان شدید، باید بدانید که این علامت بدلیل گرمازدگی شدید در شما رخ داده است.

از دست دادن هوشیاری و کما
یکی از خطرناکترین عوارض و علائم گرمازدگی شدید، کاهش هوشیاری و گا‌ها کماست.

پوست گرم و خشک یا تعریق زیاد
بروز تغییرات واضح در پوست از دیگر علائم جدی گرمازدگی شدید است که به شما وضعیت نگران کننده جسمی تان را هشدار میدهد.

تشنج
بروز تشنج براثر گرمازدگی شاید یکی از شایع‌ترین علائم نگران کننده‌ای باشد که بخصوص در کودکان میتواند منجربه بروز مشکلات جدی شود.