موسیقی آثار مثبتی بر روح و روان انسان، نباتات، حیوانات و… دارد. موسيقي با قدرت روحي و اخلاقي خود مي تواند با برگرداندن هارموني و نظم در بدن سلامتي را براي فرد مورد استفاده به ارمغان آوردیک مطالعه جدید نشان می دهد شنیدن موسیقی با صدای زیاد می تواند به ما احساس شادی و قدرت دهد.
یک تیم تحقیقاتی از دانشکده مدیریت کلاگ در دانشگاه نورث وسترن در اوانستون، به تازگی یافته های خود را در مجله روانشناسی اجتماعی و علوم شخصیت منتشر کردند و دریافتند شنیدن موسیقی ذهنی آماده و سخت آبرای انجام فعالیت های بدنی آماده می کند.
تحقیقات گذشته نشان داده است که گوش دادن به موسیقی می تواند منافع بسیاری، از جمله افزایش یادگیری و انگیزه و کاهش درد جسمانی داشته باشد. اما Hsu و همکارانش دریافتند موسیقی احساس فرد از قدرت را تحت تاثیر قرار می دهد و هدف های فرد را بیشتر مشخص می کند.
نتایج آزمایشات نشان می دهد که سطح بندی آهنگ بر روی فعالیت ها متفاوت است اما هنگام ورزش کردن اگر با صدای بلند موسیقی گوش کنید میزان کالری بیشتری می سوزانید اما هنگام تمرکز برای انجام کار های ذهنی گوش دادن به موسیقی با صدای ملایم سودمند تر است.
موسیقی سنگین احساسات قدرتمند را افزایش می دهد و مطالعات گذشته نشان داده است که صدای بم و صدای در موسیقی به تسلط در ارتباط است. ب
