به نظر می رسداکثر افراد روش مسواک زدن شان درست نباشد. روش درست مسواک زدن را بخوانید و اشکالات مسواک زدن خودتان را برطرف کنید.
مسواک زدن یک راه حل ساده برای حفظ سلامت دندان‌ها است اما این کار نیاز به ترفندهایی برای مفید بودن دارد.
پژوهشگران در یک پژوهش منحصربه فرد دریافته‌اند مسواک زدن افراد تا به حال برای حفظ سلامت دندان‌ها اشتباه بوده است.
گفتنی است بر اساس جدیدترین تحقیقات صورت گرفته توسط دانشگاه کالج لندن، افراد برای محافظت اصولی از دندان‌ها و لثه خود باید با دست مخالف طرف دیگر دهان خود را مسواک بزنند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند بهترین روش محافظتی برای حفظ سلامت دندان‌ها قرار دادن مسواک‌ها به زاویه 45 درجه به نسبت دندان‌ها است. حرکت ملایم مالشی بهترین روش برای تمیز کردن دندان‌ها است.
پزشکان مسواک زدن موازی با دندان‌ها را عامل تخریب دندان‌ها در دراز مدت اعلام کرده‌اند.
پژوهشگران استفاده از هر دو دست را برای حفظ سلامت دندان بسیار ضروری معرفی کرده‌اند تا مناطقی که دارای پلاک‌های باکتریایی است پاک شوند.
