در دنیای امروز که پزشکی مدرن با پیشرفت‌های چشمگیر خود در درمان بیماری‌ها همراه بوده است، طب سنتی و به ویژه طب ایرانی، به عنوان یک رویکرد مکمل و جایگزین، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. طب ایرانی با قدمتی چند هزار ساله، بر پایه اصول و روش‌های درمانی طبیعی استوار است که به درمان ریشه‌ای بیماری‌ها و حفظ سلامت کلی بدن می‌پردازد. در این مقاله به بررسی دلایل اهمیت و ضرورت روی آوردن به طب ایرانی در دنیای امروز می‌پردازیم.

رویکرد کل نگر به سلامت

طب ایرانی بر این باور است که انسان یک موجود پیچیده متشکل از جسم، روان و روح است. بیماری‌ها نیز نتیجه عدم تعادل در یکی یا چند مورد از این ابعاد هستند. بنابراین، برای درمان بیماری‌ها، باید به همه این ابعاد توجه کرد و تعادل را در آن‌ها برقرار نمود. این رویکرد کل نگر به سلامت، باعث می‌شود که طب ایرانی به جای تمرکز بر درمان علائم بیماری، به دنبال ریشه‌یابی و درمان علت اصلی بیماری باشد. به عنوان مثال، در طب ایرانی، برای درمان سردرد، به جای تجویز مسکن، به دنبال علت اصلی سردرد مانند مشکلات گوارشی، استرس یا مشکلات روحی می‌گردند و سپس با استفاده از روش‌های درمانی مناسب، به درمان علت اصلی می‌پردازند.

استفاده از دارو‌های طبیعی و گیاهی

طب ایرانی از دارو‌های طبیعی و گیاهی برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کند. این دارو‌ها از گیاهان، مواد معدنی و حیوانی تهیه می‌شوند و عوارض جانبی کمتری نسبت به دارو‌های شیمیایی دارند. همچنین، خرید داروی گیاهی در طب ایرانی، بر اساس مزاج و طبع هر فرد تجویز می‌شوند. مزاج هر فرد، ترکیبی از چهار عنصر آب، آتش، خاک و هوا است که در هر فرد به نسبت‌های متفاوتی وجود دارد. با تشخیص مزاج هر فرد، می‌توان دارو‌های گیاهی مناسب را برای او تجویز کرد که این امر باعث افزایش اثربخشی درمان می‌شود.

توجه به پیشگیری از بیماری

طب ایرانی بر این باور است که پیشگیری بهتر از درمان است. بنابراین، این طب به جای تمرکز بر درمان بیماری‌ها، به پیشگیری از آن‌ها اهمیت می‌دهد. این طب با توصیه‌های تغذیه‌ای، اصلاح سبک زندگی، ورزش و استفاده از روش‌های درمانی طبیعی مانند حجامت و بادکش، به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند. به عنوان مثال، طب ایرانی برای پیشگیری از سرماخوردگی، توصیه می‌کند که از مصرف غذا‌های سرد و‌تر پرهیز شود و از غذا‌های گرم و خشک مانند سوپ و آش استفاده شود. برای این منظور، می توان به مجله سلامت طب ایرانی یسنا اشاره کرد که اطلاعات جامعی در این خصوص ارائه می‌دهد.

درمان بیماری‌های مزمن

طب ایرانی در درمان بیماری‌های مزمن مانند آلرژی، آسم، دیابت، فشار خون، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های گوارشی، بیماری‌های پوستی و مشکلات روحی و روانی، مؤثر است. این طب با استفاده از روش‌های درمانی طبیعی و اصلاح سبک زندگی، به کنترل و درمان این بیماری‌ها کمک می‌کند. به عنوان مثال، در طب ایرانی، برای درمان دیابت، از گیاهان دارویی مانند شنبلیله، خار مریم و دارچین استفاده می‌شود. همچنین، اصلاح تغذیه و سبک زندگی نیز در درمان دیابت بسیار مهم است.

کاهش عوارض جانبی دارو‌های شیمیایی

دارو‌های شیمیایی که در پزشکی مدرن تجویز می‌شوند، در کنار اثرات درمانی خود، می‌توانند عوارض جانبی ناخواسته‌ای نیز داشته باشند. این عوارض می‌توانند از مشکلات خفیف گوارشی تا عوارض جدی‌تر مانند آسیب کبدی یا کلیوی متغیر باشند. طب ایرانی با تکیه بر دارو‌های طبیعی و گیاهی، به کاهش این عوارض جانبی کمک می‌کند. گیاهان دارویی با داشتن ترکیبات فعال طبیعی، اثرات درمانی خود را با کمترین عوارض جانبی اعمال می‌کنند. همچنین، در طب ایرانی، دارو‌ها بر اساس مزاج و طبع فرد تجویز می‌شوند که این امر باعث کاهش احتمال بروز عوارض جانبی می‌شود. مشاوره طب سنتی می‌تواند در این خصوص کمک شایانی کند.

تقویت سیستم ایمنی بدن

طب ایرانی با استفاده از روش‌های درمانی متنوعی مانند حجامت، بادکش، زالو درمانی و مصرف دارو‌های گیاهی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این روش‌ها با افزایش جریان خون، تحریک سیستم لنفاوی و افزایش تولید سلول‌های ایمنی، بدن را در برابر بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌کنند. به عنوان مثال، حجامت با خارج کردن خون آلوده و مواد زائد از بدن، به پاکسازی بدن و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. همچنین، گیاهان دارویی مانند آویشن، زنجبیل و دارچین دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی هستند و می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.

بهبود کیفیت زندگی

طب ایرانی با رویکرد کل نگر خود، به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک می‌کند. این طب با کاهش استرس، بهبود خواب، افزایش انرژی و بهبود خلق و خو، به افراد کمک می‌کند تا زندگی سالم‌تر و شادتری داشته باشند. به عنوان مثال، طب ایرانی با استفاده از روش‌های آرامش بخش مانند ماساژ، رایحه درمانی و موسیقی درمانی، به کاهش استرس و بهبود خواب کمک می‌کند. همچنین، این طب با توصیه‌های تغذیه‌ای مناسب و تجویز دارو‌های گیاهی، به افزایش انرژی و بهبود خلق و خو کمک می‌کند.

سازگاری با محیط زیست

طب ایرانی با تأکید بر استفاده از دارو‌های طبیعی و گیاهی، با محیط زیست سازگار است. این دارو‌ها از منابع طبیعی تهیه می‌شوند و در تولید آن‌ها از مواد شیمیایی مضر استفاده نمی‌شود. همچنین، طب ایرانی به جای استفاده از روش‌های درمانی تهاجمی که می‌توانند به محیط زیست آسیب برسانند، از روش‌های طبیعی و بی‌خطر برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌کند. به عنوان مثال، طب ایرانی به جای استفاده از آنتی بیوتیک‌ها برای درمان عفونت‌ها، از گیاهان دارویی با خواص ضد میکروبی استفاده می‌کند.

نتیجه‌گیری

طب ایرانی با رویکرد کل نگر به سلامت، استفاده از دارو‌های طبیعی و گیاهی، توجه به پیشگیری از بیماری‌ها و درمان بیماری‌های مزمن، می‌تواند به عنوان یک رویکرد مکمل و جایگزین در کنار پزشکی مدرن مورد استفاده قرار گیرد. با توجه به افزایش عوارض جانبی دارو‌های شیمیایی و بیماری‌های مزمن، روی آوردن به طب ایرانی می‌تواند به بهبود سلامت و کیفیت زندگی افراد کمک کند.