اهمیت منیزیم در سلامت بدن

منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقش ‌های مهمی در بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی ایفا می ‌کند. بدن یک فرد بالغ حدود 25 گرم منیزیم دارد که 50 تا 60 درصد آن در استخوان ‌ها ذخیره شده و مابقی در عضلات، بافت‌ های نرم و مایعات بدن وجود دارد. این ماده معدنی حیاتی در بیش از 300 واکنش آنزیمی بدن شرکت دارد و به حفظ تعادل الکترولیت ‌ها، عملکرد صحیح عضلات و سیستم عصبی کمک می‌ کند.

 

نقش منیزیم در کاهش دردهای عصبی

منیزیم به دلیل تأثیر مستقیم بر سیستم عصبی، نقش حیاتی در کاهش دردهای عصبی دارد. این ماده معدنی با تنظیم انتقال پیام ‌های عصبی و کاهش تحریک ‌پذیری بیش از حد سلول‌ های عصبی، به تسکین دردهای ناشی از التهاب و آسیب ‌های عصبی کمک می ‌کند. کمبود منیزیم می ‌تواند باعث افزایش تحریک ‌پذیری اعصاب شده و در نتیجه دردهای مزمن و نوروپاتیک را تشدید کند.

اثر منیزیم بر دردهای نوروپاتیک و عصبی

دردهای عصبی معمولاً ناشی از آسیب به اعصاب محیطی یا مرکزی هستند و می ‌توانند در بیماری ‌هایی مانند نوروپاتی دیابتی و دردهای مزمن ناشی از آسیب ‌های عصبی رخ دهند. مطالعات نشان داده ‌اند که منیزیم می ‌تواند با مهار مسیرهای درد در سیستم عصبی مرکزی، نقش مهمی در کاهش شدت این نوع دردها داشته باشد.

بر اساس تحقیقات، منیزیم با کاهش فعالیت گیرنده ‌های N-Methyl-D-Aspartate (NMDA) که در انتقال درد نقش دارند، می ‌تواند شدت دردهای عصبی را کاهش دهد. همچنین، این ماده معدنی با بهبود عملکرد میتوکندری ‌ها در سلول‌ های عصبی، از آسیب بیشتر به اعصاب جلوگیری کرده و باعث تسکین درد می ‌شود.

 

مکمل مگنیبان ویتاول : ترکیبی منحصر‌به‌فرد برای کاهش دردهای عصبی

مکمل مگنیبان یکی از محصولات ارزشمند شرکت مهبان دارو از خانواده ویتاول است که به‌منظور تأمین نیاز روزانه منیزیم و کمک به کاهش دردهای عصبی طراحی شده است. این مکمل علاوه بر منیزیم، حاوی ویتامین ‌های B1، B6، D3 و K2 است که به بهبود عملکرد سیستم عصبی و کاهش التهاب عصبی کمک می ‌کنند.

مزایای مصرف مگنیبان ویتاول:

• کاهش دردهای عصبی: منیزیم همراه با ویتامین‌های گروه B به کاهش تحریک‌پذیری اعصاب و تسکین دردهای نوروپاتیک کمک می‌کند.
• بهبود عملکرد سیستم عصبی: ترکیبات موجود در مگنیبان به بهبود انتقال پیام‌های عصبی و کاهش التهاب اعصاب کمک می‌کنند.
• کاهش اسپاسم و گرفتگی عضلانی: منیزیم با تنظیم تعادل الکترولیت‌ها، از بروز اسپاسم و گرفتگی‌های عضلانی جلوگیری کرده و در کاهش دردهای ناشی از آن نقش دارد.
• بهبود کیفیت خواب: مصرف منظم این مکمل می‌تواند به تنظیم تولید ملاتونین و بهبود کیفیت خواب کمک کند.
• کمک به کاهش استرس و اضطراب: منیزیم و ویتامین B6 در کاهش استرس و اضطراب مؤثر هستند.

 

روش مصرف و نکات مهم

مصرف مکمل مگنیبان باید مطابق با دستور پزشک یا دوز پیشنهادی روی بسته‌بندی باشد. در صورت وجود حساسیت به هر یک از ترکیبات این مکمل، همچنین در دوران بارداری و شیردهی، قبل از مصرف حتماً با پزشک مشورت کنید. افرادی که بیماری‌های مزمن دارند یا داروهای خاصی مصرف می‌کنند نیز باید با پزشک خود در مورد مصرف این مکمل مشورت نمایند.