یک مادر برای اینکه فرزندی سالم به دنیا آورد، در درجه ی اول خودش باید در شرایط روحی و جسمی مناسبی باشد. تعدیل وزن، کاهش استرس، تنظیم رژیم غذایی متعادل و مناسب و ورزش، از مهم ترین نکاتی است که یک خانم قبل از بارداری باید رعایت کند.
برخی مکان‌ها می‌توانند باعث چاقی نوزادانی که در آینده به دنیا خواهند آمد، شوند.
کارشناسان میشیگان دریافته‌اند زنان بارداری که در معرض حتی مقادیر کمی سرب قرار دارند با احتمال بیشتری نوزادان چاق به دنیا می‌آورند.
گفتنی است، کارشناسان حتی اعتقاد دارند این نوع چاقی می‌تواند به نسل‌های آتی نیز منتقل شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، نظریه اصلی نشان می‌دهند قرارگرفتن در معرض مواد شیمیایی در رحم مادر بر روی سوخت و ساز و افزایش وزن نوزاد مؤثر است.
گفتنی است، مطالعات اخیر نشان داده هیچ حالت ایمنی در مقابل اثرات سرب بر روی بدن وجود ندارد و مادران باردار باید از اقامت در محیط‌های دارای آلودگی سربی بالا جدا خودداری نمایند.
