خواص درمانی چای بابونه صدها سال است که شناخته شده است. به کاهش وزن و بی خواب کمک میکند. نه تنها چای بابونه فایده های زیادی دارد،بلکه خوش طعم نیز هست ، بنابراین در اینجا ده فایده چای بابونه را برایتان بیان میکنیم:
۱-درد قاعدگی
منفعتهای چای بابونه شامل تسکین درد قاعدگی است. یک فنجان چای بابونه می تواند عضلات رحم را شل کند و گرفتگی قاعدگی را تسکین می دهد.گلیسین موجود در این چای، اسپاسم های عضلانی را برطرف می کند.
۲-بی خوابی
یکی از فواید چای بابونه مبارزه با بی خوابی است. چای بابونه یک آرام بخش طبیعی و ملایم دارد ، ، بنابراین یک فنجان چای بابونه گرم قبل از خواب به شما آرامش می دهد و به خواب بهتر کمک میکند
چای بابونه می تواند برای درمان اختلالات معده استفاده شود. درد معده را برطرف می کند و به تقویت دستگاه گوارش کمک میکند
یکی دیگر از مزایای چای بابونه این است که با سرما خوردگی و آنفولانزا مبارزه میکند با نوشیدن چای بابونه احساس بهتر میکنید، سیستم ایمنی بدن افزایش یافته، و خواص ضد باکتری آن به بهود سرما خوردگی کمک میکند
چای بابونه تسکین دهده خوبی برای دردهای بواسیر است
8. سیاهی درو چشم
فایده چای بابونه تنها به استفاده داخلی محدود نمی شود، همچنین می توانید از چای بابونه برای استعمال خارجی نیز استفاده کنید. اگر کیسه های چای بابونه را خیس کرده و سرد کنید و ۱۰-۱۵ دقیقه بگذارید بماند سیاهی دور چشم و پف چشم را از بین می برد
چای بابونه دارای آنتی اکسیدان، ضد میکروب و ضد التهاب است. همانطور که قبلا ذکر شد، می توان آن را هم استفاده داخلی و خارجی کرد ؛ شما می توانید چای بابونه سرد را به عنوان یک تونر صورت طبیعی، با مواد دیگر ترکیب کنید و به پوست صورت بزنید . کاربرد خارجی، سوزش پوست را کاهش می دهد، به کاهش خارش و راشهای پوستی کمک میکند، زخم ها را زودتر بهبود می دهد و جای جوش، آفتاب سوختگی و زخم های کوچک را درمان میکند ،پوست را جوان و زیبا میکند.خواص آنتی اکسیدانی، چای بابونه نیز می تواند با پیری مبارزه کند. و هنگامی که آن را می نوشند، کل سیستم درونی بدن هیدراته می شود
