همين كه به جاي انجام فعاليت هاي بدني و كم كردن مقدار غذايمان سراغ راه هاي ميانبري برويم كه تبليغات معرفي مي كنند. يكي از اين تبليغات، چسب هاي لاغري است.
1. تبليغات چه مي گويند؟
تبليغات اين محصول ادعاهاي بزرگي مي كنند كه بيشترشان بر سريع بودن اين روش تاكيد دارند؛ جمله هايي از قبيل «پديده اي بي نظير در بين محصولات لاغري»، «بدون استفاده از داروهاي شيميايي و مضر»، «در طول يك ماه بيش از چند كيلو به طرز باور نكردني لاغر شويد»، «بهترين، آسان ترين و سريع ترين روش براي سوزاندن چربي هاي اضافي بدن» و در نهايت «سريع تر از هميشه به نتيجه خواهيد رسيد!» كافي هستند تا چسب لاغري را به عنوان يك محصول بي نظير معرفي كنند.
2. تركيب كاملاً گياهي!
مي گويند تركيبي است از روغن هسته انگور، رازيانه و شيره سرو كوهي كه در لاغر كردن تاثير بي نظيري دارد؛ تركيبي معادل كاهش وزن سه تا شش كيلويي در ماه! اولين سوال هايي كه پيش مي آيند اينها هستند: مگر يك چسب كوچك چه مقدار از اين تركيب را مي تواند در خودش جا بدهد؟ سال هاست عرقيات گياهي در كشور ما مورد استفاده هستند و تاثيرات شان در طولاني مدت مشخص شده؛ پس اگر قرار بود نتايجي سريع و شگفت آور در كاهش وزن داشته باشند نمي بايست تا الان تمام پزشكان تغذيه داروهاي گياهي تجويز مي كردند؟
تحريك غدد درون ريز و كنترل اشتها؟!
ماده اي شيميايي به نام گرد فرشته هست كه مي تواند درست مثل يك مخدر، اشتهاي افراد را كم كند. از طرف ديگر بعضي از داروهاي لاغري مي توانند تيروكسين مصنوعي وارد بدن كرده، شرايطي شبيه گواتر ايجاد كنند. نتيجه هم لاغر شدن افراد مي شود. اينها نتايجي هستند كه از بررسي هاي دانشگاه شهيد بهشتي روي داروهاي خوراكي لاغري به دست آمده اند. بنابراين تحقيقات، احتمال اينكه چسب هاي لاغري هم شامل چنين تركيباتي باشند، زياد است؛ به خصوص كه در بين جملههاي تبليغاتي شان به يك جمله عجيب بر مي خوريم: «رفع حالت استرس و هيجان و ايجاد آرامش و خوش مشربي»!
چطور مي شود با تركيب چند ماده گياهي ساده روي يك چسب، غدد درون ريز را تحريك و ميزان سوخت و ساز بدن را كنترل كرد؟ «اين مواد طبيعي، متابوليسم و سوخت چربي ها و كربوهيدرات ها و قند بدن را تسريع مي كند. به اين ترتيب وزن فرد به كار گيرنده كاهش مي يابد. اين چسب از جمع شدن چربي هاي اضافه در بدن جلوگيري و گردش خون را تسريع مي كند و علاوه بر كاهش وزن در سم زدايي بدن موثر است.» جالب اينجاست كه استفاده از اين چسب براي خانم هاي باردار، بيماران ديابتي و تيروئيدي كه به افت قند خون حساس هستند توصيه نمي شود! عدم توصيه به بيماران تيروئيدي فرضيه ما راجع به ايجاد گواتر مصنوعي را بيشتر به واقعيت نزديك مي كند.
3. نحوه استفاده عجيب
«يك عدد پد را روي شكم، پهلو، ران، باسن يا هر قسمت ديگري از بدن كه تناسب اندام شما را به هم زده است، بچسبانيد و پس از 8 الي 12 ساعت آن را برداريد.» بايد روزانه يك عدد چسب لاغري به بدن بچسبانيد و اين كار را هم تا يك ماه انجام دهيد. جالب تر از آن روشي است كه براي كاهش كلي وزن بدن پيشنهاد مي دهند: چسب را روي ناف بچسبانيد! در نهايت هم مي گويند اگر علاوه بر استفاده از پد ورزش كنيد نتايج بسيار بهتري به دست خواهيد آورد. اگر از آنها بپرسيد مگر چسباندن چسب روي قسمت هاي مختلف بدن تاثير متفاوتي دارد، هيچ جواب منطقي به شما نخواهند داد.
چرا چاق مي شويم؟
دكتر جعفريان مي گويد مطالعات متعددي نشان داده اند كه اگر مي خواهيد مشكل چاقي را حل كنيد يا مي بايست غذاي تان را كم كنيد يا فعاليت بدني تان را زياد يا اينكه از هر دوي اين روش ها يعني كمتر خوردن و بيشتر فعاليت كردن استفاده كنيد. «اين را همه مي دانند اما نكته اي كه وجود دارد سخت بودن اين كار است. واقعاً كار ساده اي نيست كه آدم از غذاي خوشمزه اي كه جلويش مي گذارند بگذرد و كمتر بخورد. سخت است كسي در روز يك ساعت تا يك ساعت و نيم پياده روي يا فعاليت بدني داشته باشد. اين مسئله باعث شده كه افراد به جاي اينكه راه درست را انتخاب كنند مسيرهاي ميانبر را دوست داشته باشند؛ يعني دوست دارند قرص، پودر، مكمل يا چسبي باشد كه وزن شان را كم كند!»
4. آيا اين ميانبرها ما را به مقصد مي رسانند؟
«رهرو آن است كه آهسته و پيوسته رود». همه اين را مي دانيم ولي واقعيت اين است كه هميشه به دنبال راه حل هاي سريع هستيم. راه حل هايي كه به ما كمك كنند بدون اينكه خودمان يا روش زندگي مان را عوض كنيم به نتيجه دلخواه مان برسيم. دكتر جعفريان مي گويد: «بهترين كار اين است كه افراد راهي كه معقول و درست است، يعني تغيير رفتار را در پيش بگيرند. اگر كسي رفتارهايش درست نشود هر راهي كه برود دوباره به نقطه اول بر مي گردد.» دكتر جعفريان اعتقاد دارد تمام اين تبليغات دكان هستند، بازارهاي مكاره اي كه يك عده از طريق آن به سود زياد دست پيدا مي كنند و نان مي خورند: «اگر اين چسب، مكمل يا پودر درمان كننده اند چرا يك كشور غربي خودش از اين محصول استفاده نمي كند؟ چرا خودشان لاغر نمي شوند و چرا بالاترين آمار چاقي در كشورهاي آنهاست؟»
5. چاق تر خواهيد شد!
تبليغ چسب هاي لاغري را اغلب در سايت هاي اينترنتي فارسي زبان مي بينيم. آيا اين به آن معناست كه ما ايرانيان مشتريان بالقوه خوبي هستيم؟ «در واقع اينها مشتريان شان را خوب جايي پيدا كرده اند؛ جايي كه اين حرف ها را باور مي كنند. اين مسئله نشان مي دهد كه متاسفانه پذيرش اجتماعي براي اين كار وجود دارد؛ در حالي كه هيچ يك از اين تبليغات از لحاظ علمي اعتبار ندارد و اثبات نشده است. حتي اگر هم اثبات شود واقعيت امر اين است كه آن قدر اثرش ناچيز است كه اگر كسي ده سال هم چسب به بدنش بزند ممكن است نيم كيلو هم كم نكند!»
به گفته دكتر جعفريان افرادي كه بدون فعاليت فيزيكي و تغذيه درست وزن كم مي كنند، به بدن شان آسب مي رسانند و عضلات شان تحليل مي رود. ممكن است مقدار كمي چربي از دست بدهند اما بعداً و با ازدياد وزن، به جاي برگشت عضله، چربي است كه بر مي گردد: «اين يعني مستعد كردن فرد براي چاقي بيشتر! مثلاً فردي 80 كيلويي كه از يك روش غير علمي براي كاهش وزنش استفاده كرده ممكن است به 75 كيلوگرم برسد اما شش ماه بعد مي شود 85 كيلوگرم!»
6. امكان حساسيت پوستي
چسب ها با پوست تماس مستقيم دارند؛ براي همين بايد در مورد استفاده از آنها و معتبر بودن شان دقت زيادي داشت. دكتر همايون مژدهي آذر، متخصص پوست و مو، در گفتگو با تندرستي گفت: «چسب يك تكنولوژي است براي وارد كردن بعضي مواد دارويي به پوست. نوع ماده و جنس پلاستيك آن مهم است چون مي تواند باعث واكنش حساسيتي شوند.»
دكتر مژدهي آذر راجع به ادعاي محتوي روغن هسته انگور بودن چسب هاي لاغري اضافه كرد: «هسته انگور چي هست كه بخواهد روغن داشته باشد! وقتي مي توانيم انگور بخوريم و هسته اش را هم بجويم و قورت بدهيم، چرا برويم اين طوري هزينه كنيم؟ واقعيت اين است كه در كتاب ها و اينترنت راجع به هسته انگور با شواهد ضعيف صحبت مي كنند و آنچه مي گويند خيلي هم قطعي نيست.» ممكن است در فرايند لاغري به اين چسب ها نقش كوچكي بدهيم ولي به هيچ وجه نمي توانند نقش عمده اي داشته باشند.
به جاي هزينه چسب براي متخصص هزينه كنيد
قيمت هايي كه براي چسب هاي لاغري اعلام مي شوند متفاوت هستند اما بيشترشان از 64 تا حدود 120 هزار تومان قيمت دارند. فروشنده ها ادعا مي كنند خيلي هم ارزان مي فروشند. البته معلوم نيست به قول خودشان با يك دوره جواب بگيريد يا نه. دكتر مژدهي آذر مي گويد: اگر كسي واقعاً بخواهد در زمينه لاغري كار كند، به جاي اينكه براي چنين مسائلي هزينه بپردازد بهتر است از يك مشاور يا فرد متخصص كمك بگيرد؛ يعني كسي كه بتواند براي او برنامه ريزي عملي بكند.» برنامه ريزي عملي هم فقط توسط افراد متخصص انجام مي شود؛ گرنه رژيم هاي عجيب و غريبي كه افراد نتوانند آنها را انجام دهند به هيچ دردي نمي خورند؛ جز اينكه فرد را نااميد كنند.
سلام ممنون از اطلاعاتتان
سلام. .ممنون از اطلاعاتی ک دادین. اما اگه این چیزا تاثیری نداره یا حتی ضرر هم داره چرا داروخونه ها این محصولات رو بفروش میرسونند. همیشه میگن اگه میخواین قرص یا لوازم بهداشتی بگیرین از داروخونه بگیرین .من خودم وقتی از ی داروخونه قرص لاغری خواستم چند مدل قرص رو بهم معرفی کرد. وقتی نتونی رژیم بگیری و ورزش هم تاثیری نداره باید چیکار کرد.