استرس،سابقه خانوادگی میگرن،سیگار کشیدن،نوشیدن الکل،مصرف بسیاری از داروها،کمبود خواب ، یا در بعضی از افراد خوابیدن زیاد از مهمترین عوامل ایجاد میگرن هستند.
بعضی از سردردها به عنوان سردردهای میگرنی در میان جامعه‌ی امروزی ما بسیار رایج شده است. این در حالی است که بی‌خوابی برای این بیماران مضر است. محمدعلی اکبریان، متخصص مغز و اعصاب گفت: سردردهای میگرنی به صورت دوره‌ای در افراد بروز می‌کند و هر چند یکبار بروز می‌کند و معمولاً از یکطرف صورت آغاز می‌شود و به حالت ضربان دار ایجاد می‌شود.
وی افزود: افرادی که با سردردهای میگرنی دست و پنجه نرم می‌کنند از نور متنفر هستند، صدای بلند آنها را آزار می‌دهد.
البته لازم بذکر است، با مصرف خوراکی‌های محرکی نظیر قهوه، چای پررنگ، لبنیات پرچرب، دود قلیان، استرس‌های روحی سردردهای میگرنی تشدید می‌یابد.
وی اذعان داشت: 50 درصد افرادیکه با سردردهای میگرنی رنج می‌کشند کودکان آنها در آینده نیز همانند والدین خود از سردردهای میگرنی رنج می‌برند.
وی گفت: این افراد اگر در شیفت شب هستند باید یک ساعت از وقت خود را خالی کرده و استراحت کنند چرا که بی‌خوابی بیش از حد برای این افراد مضر است.
