milk-for-baby

دکتر سلام-آیا تغذیه نوزاد با شیر بز خوب است؟ همانطور که می دانیم  استفاده از شیر بز به تدریج افزایش یافته ، آیا شیر بز با شیر گاو فرق دارد ؟ در کشورهایی مانند هند،بیشتر از شیر بز استفاده می شود.در مناطق مختلف روستایی، شیر بز بیشتر  در دسترس  و ارزان است. اما سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که شیر بز  میتواند جایگزین شیر گاو شود؟ آیا شیر بز برای نوزادان بی خطر است؟ بیایید نکات زیر را بخوانید تا پاسخ را بدانید:

بسیاری از مردم  بر این باورند که شیر بز هضمش از شیر گاو آسان تر است ولی نمیدانند چرا
گویچه های چربی در شیر بز کمتر است و از این رو هضمش آسان است
چهل درصد از نوزادان، به شیر گاو آلرژی دارند ولی در برابر شیر بز مقاوم هستند

شیر بز  به شیر مادر نزدیک تر است تا شیر گاو
پروتئین شیر بز برای نوزاد مفید تر است سرشار از فولات و ویتامین B12 است.

از سوی دیگر، مطالعات مختلف،نشان میدهد که برای تغذیه نوزادان کمتر از یک سال مفید است.
مزایای شیر بز برای نوزادان:

شیر بز یک جایگزین سالم برای غذای کودک است. مزایای آن:
1. تحمل لاکتوز:

شیر بز در مقایسه با  شیر گاو لاکتوز کمتر دارد . این یک مزیت برای آن دسته از کودکانی است  از عدم تحمل لاکتوز رنج می برند.
2. چربی:

چربی در شیر بز بسیار کمتر است.گویچه های چربی در شیر بز زیاد نیست و از این رو، به راحتی نوزاد میتواند آنرا هضم کند. همچنین حاوی اسیدهای چرب ضروری بیشتر و ترکیبی از زنجیره کوتاه و اسیدهای چرب با زنجیره متوسط است
3. پروتئین های آن آلرژی زا نیست:

پروتئین تشکیل شده آن برای نوزاد راحت هضم می شود و حساسیت بوجود نمی آورد
4. ضد التهاب:

شیر بز دارای خواص ضد التهابی است. نوزادان با مشکلات التهاب روده شیر بز جایگزین خوبی است
5. بیولوژی:

هضم مآن عین شیر مادر است.  تقریبا همان خواص  شیر مادر را دارد

6- کلسیم غنی دارد

این یک تصور غلط است که فقط شیر گاو غنی از کلسیم است. کلسیم شیر بز  حتی از شیر گاو هم بیشتر است
7. ضد مخاطی:

شیر بز باعث بوجود آمدن جوش در نوزادان نمی شود.

هر چند شیر بزفایده های زیادی برای سلامتی دارد. قبل از استفاده از آن برای بچه با پزشک اطفال مشورت کنید.

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد