با کمی دقت می توانید به سادگی تقویم بارداری مربوط به خود را به دست آورید و درنتیجه از میزان رشد کودک خود در دوره های مختلف بارداری آگاه شده و متناسب با میزان رشد او، چه از نظر تغذیه ای، چه از نظر بدنی و چه از نظر روحی شرایط خود را ارزیابی کرده و به بهترین شکل آماده شوید.
مدت زمان بارداری برای تمامی زنان یکسان است و از اولین روز لقاح ( ترکیب شدن تخم و اسپرم ) حدودا ۳۸ هفته طول می کشد تا نوزادتان متولد شود.
تعداد بسیار کمی از مادران وجود دارند که زمان دقیق لقاح را می دانند. حتی اگر شما در طول دوره خود فقط یک بار رابطه جنسی با همسرتان داشته باشید، باز هم نمی توان به طور دقیق گفت که همان روز لقاح صورت گرفته است. زیرا ممکن است اسپرم چند روز درون لوله فلوپ مانده باشد و سپس با آماده شدن تخمک ، لقاح صورت گرفته باشد و بنابراین لقاح چند روز بعد از نزدیکی شما اتفاق افتاده است و مبنای محاسبه زمان تولد، روز لقاح می باشد.
پس بدون دانستن زمان دقیق لقاح چطور می توان زمان دقیق تولد نوزاد را محاسبه کرد؟
بیشتر مردم فقط حدس می زنند. روشی که معمولا ماما ها و مراقبین بهداشت از آن استفاده می کنند، این است که به سادگی اولین روز از آخرین عادت ماهیانه را به عنوان مبنای محاسبه قرار می دهند. برای بیشتر زنانی که دوره پریود متوسط و منظم دارند، روز لقاح دو هفته بعد از اولین روز در آخرین پریود خواهد بود.
به این ترتیب با این محاسبه زمان و طول دوره بارداری ۴۰ هفته در نظر گرفته می شود. در این روش محاسبه از شما نمی پرسند که طول دوره قاعدگی شما چند روز است یا حدس شما برای زمان لقاح کی بوده است.
گاهی ممکن است دلایلی ظاهر شوند که پزشک یا مامای مراقب بهداشتی شما در زمان تولد نوزاد تجدید نظر کند. به طور مثال ممکن است در طول انجام یک تست سونوگرافی ، پزشک متوجه شود که طول جنین بزرگتر یا کوچکتر از حد انتظار است و با اندازه مربوط به سن بارداری شما تناسبی نداشته باشد. بنابراین احتمال اشتباه دراولین محاسبه وجود داشته است و پزشک با توجه به اندازه جنین تاریخ جدیدی را به شما اعلام می کند.
البته که محاسبه روز لقاح همیشه تقریبی است و تنها ۱ نفر از ۲۰ نفر زمان دقیق لقاح را می دانند. بنابراین چیزی که مسلم است این است که شما به روز زایمان خواهید رسید، حالا یک یا دوهفته زودتر یا دیرتر.