دکتر سلام – زردچوبه مدت طولانی است که در طب آیورودا و چین هند شناخته شده است. این نه فقط به عنوان یک ادویه استفاده می شود بلکه بر روی پوست هم بعنوان ماسک مصرف میشود. زردچوبه دارای آنتی اکسیدان است و خواص ضد التهابی دارد. این کار شگفت انگیز برای آکنه، اگزما، روزاسه و چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند. در این دستور ماسک صورت زردچوبه از، شیر / ماست استفاده می شود که اسید لاکتیک است. این اسید هیدروکسی آلفا نیز لایه برداری ملایمی روی پوست انجام می دهد
ماسک صورت زردچوبه:
مواد لازم:
زردچوبه 1 قاشق چای خوری
عسل 1 قاشق چای خوری
شیر یا ماست 1 قاشق چای خوری
همه مواد را در یک کاسه کوچک مخلوط کنید. مطمئن شوید که نه بیش از حد آبدار باشد و نه بیش از حد غلیظ . این باید یک خمیر صاف در قوام خامه باشد. هنگامی که بر روی صورت می زنید نباید بچکد چون زردچوبه لباس را لکه می کند و خیلی سخت از بین می رود، سعی کنید آن را روی لباس های خود نریزید
صورت خود را بشویید و آن را خشک کنید سپس این ماسک را به طور مساوی بر روی صورت خود بزنید. پس از مدت 20 دقیقه بشوئید. ماسک باید خشک باشد سپس بشوئید. با استفاده از آب گرم بشوئید. اگر زردچوبه صورتتان را زرد کرده، با یک پاک کننده ملایم بشوئید. این کمک خواهد کرد که لکه زرد از بین برود. دو بار در هفته از این ماسک استفاده کنید
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
