درمان اعصاب معده با فالوده سیب

شخصی که  غذا خوردنش خوبست زمانی که یک ناراحتی کوچکی برایش رخ می دهد و یا به هر علتی دچار ناراحتی اعصاب می شود باعث می شود اشتهایی به غذا خوردن نداشته باشد و حتی با شنیدن خبر ناراحت کننده علاوه بر بی اشتهایی دچار حالت تهوع هم می شود دچار بیماری ناراحتی اعصاب معده شده است به

همین دلیل است که وقتی بیماری با مشکل گوارشی به ما مراجعه کند حتما شرایط روحی و روانی او را جویا می‌شویم و وقتی هم ثابت شود فرد مضطرب یا پراسترس باشد، بخشی از درمان را به کنترل تنش عصبی اختصاص می‌دهیم، اما توصیه مفید، عملی و ساده‌ای که تقریبا برای تمام مبتلایان به بیماری گوارشی عصبی وجود دارد، خوردن فالوده سیب است.

سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می‌شود ولی بعضی از افراد با خوردن سیب دچار نفخ می‌شوند، برای جلوگیری از نفخ توصیه می‌کنیم سیب زرد بزرگی را پوست بگیرید، رنده و با 2 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط كنید تا خاصیت نفاخی آن از بین برود. فالوده سیب باید قبل از خواب میل شود. اثر فالوده سیب روی سیستم گوارشی یک‌شبه ایجاد نمی‌شود و بیماران باید حداقل 2 هفته به طور مداوم از آن استفاده کنند. نکته دیگری که طب سنتی به آن اعتقاد دارد، بوییدن سیب خوشبو است. ثابت شده رایحه سیب در انسان‌ها آرامش ایجاد می‎کند. اگر فردی فالوده سیب دوست ندارد، می‌تواند خورش سیب یا به درست کند.
منبع : هفته نامه سلامت