این زنان در سلامت و طول عمر رکورد شکسته اند و از دیگر افراد مسن هم سن و سال خود از لحاظ سلامتی رتبه نخست را کسب کرده اند با آنان و راز طول عمرشان اشنا شوید.
این ۵ زن آخرین کسانی هستند که قرن ۱۹ متولد شده‌اند. آنها زمان جنگ دوم جهانی ۴۰ ساله بودند.
این پنج زن آخرین کسانی هستند که در قرن 19 متولد شده اند و به گفته آنها طول عمر و سلامت بودنشان به دلیل خواب خوب و ورزش روزانه بوده است.
«میسائو اوکاوا» با 116 سال، پیرترین زن در سراسر جهان است؛ وی در 5 ماه مارس ۱۸۹۹ در ژاپن به دنیا آمده است. زمانی که شوهر وی از دنیا رفت، او 83 ساله بود.
راز طول عمر و سلامت وی، ورزش روزانه، خواب منظم و یک رژیم غذایی خوب و خوردن ماهی بوده است؛ وی به خبرنگار دیلی میل گفت: درست غذا خوردن و خواب کافی عمر را زیاد می کند.
« اِما مورانو» یکی از قدیمی ترین زنان در اروپا است؛ وی در 29 نوامبر 1899 یک ماه قبل از پایان قرن 19 در ایتالیا به دنیا آمده است؛ این زن سالخورده ترین زن اروپایی است که هنوز در خانه بدون کمک شخص دیگری به تنهایی زندگی می کند.
وی تنها بازمانده از یک خانواده 8 نفره است؛ «اِما» در سال 1926 ازدواج کرد و تنها فرزند وی در سال 1937 بدنیا آمد که در 6 ماهگی از دنیا رفت؛ در سال 1938 از شوهرش «جیووانی مارتینوتزی» جدا شد اما هرگز طلاق نگرفت و تا سال 1954 در یک کارخانه مشغول به کار بود و در 75 سالگی بازنشسته شد.
وقتی از وی سوال شد راز طول عمر او در چیست، گفت: هر روز آب می خوردم و شیشه بطری آب را از خود دور نمی کردم؛ برای صبحانه شیر یا آب با بیسکوئیت می خوردم؛ در طول روز دو تخم مرغ، برای ناهار ماکارونی با گوشت و برای شام فقط یک لیوان شیر می خوردم.
وی ادامه داد: خواب یک عامل مهم در زندگی است و من هر شب قبل از ساعت 7 می خوابیدم.
«گرترود ویور» یکی دیگر از قدیمی ترین زنان جهان است که 116 سال دارد؛ وی در 4 ماه ژوئیه ۱۸۹۹ در آرکانزاس نزدیک به مرز تگزاس در آمریکا متولد شده است؛ وی دختر یک زوج کشاورز است؛ در سال 1915 ازدواج کرد و از شوهرش 4 فرزند به دنیا آورد که فقط یکی از آنها که 90 سال دارد، زنده است.
وی هر روز با دوستان و نوه خود ملاقات می کند و یک مادربزرگ دوست داشتنی است. به گفته وی، راز عمرطولانی او به دلیل مهربانی است.
«جرالین تالی» در 3 مه 1899 به دنیا آمد و اکنون 115 ساله است؛ وی در مونتروز در ایالت جورجیا در آمریکا به دنیا آمده است و در جوانی همانجا در مزارع بادام زمینی و پنبه زندگی می کرد.
وی از خانواده ای است که 11 فرزند داشتند و برای کار و درآمد بیشتر به اینکستر در میشیگان رفت و در آنجا با «آلفرد تاکی» ازدواج کرد؛ آنها در سال 1937 صاحب یک دختر به نام «تلما» شدند؛ شوهر وی در سن 95 سالگی پس از 52 سال زندگی مشترک در سال 1988 از دنیا رفت؛ «جرالین» دارای سه نوه و 4 نبیره است.
«سوزانا موشات جونز» در 6 ژوئیه 1899 در آلاباما آمریکا از یک مادر و پدر کشاورز متولد شد و اکنون 115 ساله است؛ سوزانا سومین فرزند از 11 فرزند خانواده است؛ فارغ التحصیل رشته موسیقی است اما والدین وی نمی توانستند مخارج تحصیل وی را پرداخت کنند.
وی در سال 1923 به نیویورک رفت، پس از 5 سال زندگی زناشویی از شوهرش جدا شد بدون اینکه فرزندی داشته باشد؛ سوزانا تا قبل از سن بازنشستگی یعنی 1965 از کودکان خانواده های ثروتمند پرستاری می کرد.
به گفته وی راز طول عمر او در این است که هرگز سیگار نکشیده و الکل نخورده است.
