juice-for-gut-flora
دکتر سلام –رازیانه یکی از معدود سبزیجاتی است که  روغن  فولات دارد. همچنین خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی بسیار خوبی دارد، و برای بیماری های دستگاه گوارش مانند کولیک، یبوست، اسهال، نفخ بیش از حد و عفونت قارچی بکار می رود

در اینجا یک دستور  نوشیدنی خوب با استفاده از رازیانه آموزش میدهیم:

1 عدد هویج
2 عدد سیب سبز
1/2 دسته رازیانه
1  عدد ساقه کرفس چوب
1/4 لیمو (بدون پوست)
یک قطعه کوچک زنجبیل

همه مواد را مخلوط کرده بنوشید

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع و آدرس hiDoctor.ir مجاز می باشد