آبمیوه ای برای سلامت مغز و هوشیاری ذهنی

  دکتر سلام – آیا میخواهید هوشیاری ذهنی داشته باشید؟سعی کنید این نوشیدنی حاوی فولات را بنوشید تا  مغز تان سالم و هوشیاری ذهنی داشته باشد.برای این کار چغندر بسیار قوی است،  و لی نباید زیاد استفاده شود یک چغندر متوسط دو بار در هفته، نه بیشتر،  نه تنها برای تقویت کبد،خوبست بلکه   گردش خون را بهبود داده ،  اکسیژن را به تمام بدن و به مغز می رساند

این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد