دکتر سلام – آیا شما جزو افرادی هستید که لیموناد ساده می نوشید؟ اکنون برای شما یک نوع لیموناد از اسطوخودوس آموزش میدهیم که بسیار خوشمزه و مفید است
اسطوخودوس گیاه بومی مناطق کوهستانی از دریای مدیترانه و شمال آفریقا است. این گیاه برای زیبایی و پوست بسیار موثر است و معمولا در شامپو و رایحه ها از آن استفاده می شود. کلمه اسطوخودوس از lavare کلمه لاتین که به معنی شستن مشتق شده است.از اسطوخودوس اسانس استخراج می شود . اعتقاد بر این است که روغن اسطوخودوس خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده دارد که برای التیام گزش و سوختگیهای کوچک بکار می رود. تحقیقات نشان داده است که اسانس اسطوخودوس در درمان افسردگی، اضطراب، بی قراری و بی خوابی مفید است. بنابراین، سعی کنید این لیموناد را بنوشید
مواد لازم:
¾ فنجان عسل
½ قطره روغن اسطوخودوس
4 عدد لیمو پوست کنده
7 فنجان آب گرم
طرز تهیه:
همه مواد را ترکیب کرده در یخچال نگه دارید
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد
