چه عواملی در زنان باعث احساس تنهایی و حس تنها ماندن و غصه خوردن و بی کسی می شود!
مریم رستمی با بیان این مطلب اظهارکرد: احساس تنهایی قدرت این را دارد که ازدواج را برهم زند و حتی میتواند بر سلامت جسمی فرد هم تاثیر منفی بگذارد. در واقع زنان متاهل ممکن است به دلایل مختلف از قبیل سوءاستفاده احساسی، فقدان صمیمیت فیزیکی و بروز مشکلات کاری احساس تنهایی کنند. همچنین میل برآورده نشده برای برقراری ارتباط احساسی هم باعث می‌شود، خیلی از زنان متاهل احساس تنهایی کنند.
این کارشناس ادامه‌داد: ازدواج‌کردن چاره کار احساس تنهایی نیست و این تصور غلط که ازدواج میتواند تنهایی را درمان کند موجب می‌شود برخی خانمها وارد روابطی شوند که حتی باعث بدترشدن عواطف منفیشان شود، بنابراین وقتی ازدواج نتواند تنهایی فرد را پر کند خشم، تلخی و پس‌زدن احساسی اتفاق میافتد که میتواند موجب بیشتر شدن حس تنهایی شود.
وی همچنین افزود: متاسفانه تنهایی میتواند موجب افسردگی و رفتارهای خود تخریب مثل اعتیاد یا خیانت شود. جهت رفع این احساس حرف زدن با دوستان در مورد مشکلات و مسائل زندگی زناشویی میتواند کمک‌کننده باشد. به علاوه زنان برای به دست آوردن توجهی که از طرف مقابل انتظار دارند باید به همان میزان نیز به همسر خود توجه نشان دهند. از طرف دیگر اگر در برابر محبتی که میکنند توجهی دریافت نکنند حتماً آن رابطه از اساس مشکل دارد.
رستمی تاکید کرد: زنان متاهلی که احساس تنهایی میکنند باید زمان بیشتری با دوستان دختر خود بگذرانند. همچنین در مورد علت احساس خود با همسرشان صحبت کنند و سعی خود را برای ساختن یک رابطه قوی به کار گیرند. مشاوره و درمان نیز میتواند ریشهیابی این مشکل مثمرثمر باشد.
منبع:ایسنا
