آپاندیسیت التهاب آپاندیس، است که می تواند حاد یا مزمن باشد. آپاندیس یک برآمدگی کوچک از روده بزرگ، واقع در ربع تحتانی راست شکم است. بیشتر مردم بین سنین 10 و 30 سالگی دچار آپاندیسیت می شوند. علاوه بر این، در مردان شایعتر از زنان است. هر سال، در ایالات متحده،برای بیش از 250،000 نفر جراح آپاندیس انجام میشود
التهاب آپاندیس به علت انسداد نسبی یا کامل در آپاندیس ناشی از تجمع مدفوع رخ می دهد. علل دیگر فولیکول لنفاوی بزرگ شده، کرم روده، ضربه و تومورها است
برخی از علائم رایج بیماری آپاندیسیت درد در سمت راست و پایین شکم،;کاهش اشتها، حالت تهوع، اسهال، یبوست، عدم دفع گاز، تورم شکم و تب است.آپاندیسیت درمان نشده می تواند پاره شده و منجر به مرگ شود. از این رو، تشخیص مناسب و درمان به موقع بسیار مهم است. علاوه بر این، شما می توانید برخی از داروهای خانگی برای کمک به تسکین درد و التهاب استفاده کنید. در موارد شدید، جراحی و برداشتن آپاندیس است
در اینجا 10 درمان خانگی برای آپاندیسیت را بیان میکنیم:
1. روغن کرچک
روغن کرچک درمان موثر خانگی برای آپاندیسیت است. روغن کرچک می تواند انسداد و التهاب را کاهش دهد، و خوراکی هم مصرف می شود یبوست حرکات روده را بهبود می دهد.دراز بکشید در محل درد روغن کرچک مالیده و رویش حوله کهنه قرار دهید این کار را 3 بار در هفته بمدت 2-3 ماه انجام دهید
2. سیر
اگر بیمار آپاندیسیت تب دارد، ریحان گیاه موثر برای پایین آوردن درجه حرارت بدن است. علاوه بر این، ریحان درمان خوبی برای سوء هاضمه و گاز روده است.برای کاهش تب، تعدادی برگ ریحان و 1 قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده در 1 فنجان آب ریخته در حرارت گذاشته با آب آن نصف شود کمی عسل ریخته. این چای 2 بار در روز به مدت چند روز می نوشیم برای خلاصی از گاز روده مخلوط 5 برگ ریحان خرد شده، ¼ قاشق چای خوری نمک دریا و کمی پودر فلفل سیاه در 2 تا 3 قاشق غذاخوری ماست ساده ریخته دوبار در روز مصرف میکنیم
شما همچنین می توانید هر روز 3 تا 4 برگ ریحان خام بخورید
برای جلوگیری از تهوع و استفراغ، برگ نعناع تازه می جویم
9. خوردن غذاهای غنی از فیبر
یبوست ممکن است باعث التهاب آپاندیسشود، بنابراین رژیم غذایی غنی از فیبر توصیه می شود.
خوردن غذاهای با فیبر بالا مانند لوبیا، خیار، گوجه فرنگی،لبو، هویج، کلم بروکلی، نخود فرنگی، برنج قهوه ای، آلو، جوانه گندم، دانه کدو تنبل، تخمه آفتابگردان، و سایر میوه های تازه سبزیجات برگ سبز توصیه می شود.
10. افزایش مصرف مایعات
آب آشامیدنی
نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز نیز برای درمان آپاندیسیت مفید می باشد. مصرف کافی آب مانع از یبوست می شود.
آب گرم برای سلامت بیماران مبتلا به آپاندیسیت خوب است. مقدار آب مورد نیاز از فردی به فرد دیگر متفاوت است، هر زمان که تشنه هستید آب بنوشید یا از میوه ها و سبزیجات تازه استفاده کنید. در صورت امکان، مواد غذایی جامد را کاهش داده و مایعات زیاد بنوشید
نکات اضافی
کمی نمک به یک لیوان دوغ اضافه کرده و 2 یا 3 بار در روز بنوشید
رژیم متعادل سرشار از میوه های تازه و سبزیجات برگ سبز توصیه می شود
از مواد غذایی مانند محصولات لبنی، گوشت و محصولات شکر تصفیه شده خودداری کنید
ویتامین B، مکمل های C و E نیز در درمان آپاندیسیت مفید است. قبل از مصرف هر مکمل، با دکتر مشورت کنید.
فعالیت شدید بر شکم فشار آورده و وضعیت را بدتر میکند
برای به حداقل رساندن درد، هنگام عطسه، سرفه یا خنده دست خود را برروی محل درد قرار دهید
آرام راه بروید زمانی که احساس خشتگی کردید استراحت کنید
