خوراک تره فرنگی و کلم قمری با گوشت

کلم قمری 500 گرم

تره فرنگی 2 عدد

پیاز بزرگ 1 عدد

گوشت خرد شده 250 گرم

رب 1 قاشق

سیب زمینی 1 عدد

هویج 1 عدد

روغن زیتون 3 قاشق

نمک