این کیک روغن خیلی کمی دارد و چون روغنش کم است شکر آن هم کمتر است. بعنوان کیک رژیمی است که به آن سیب سبز اضافه کردیم تا خوشمزه تر شود
مواد لازم: تخم مرغ 3 عدد
سیب 4 عدد
شکر 1 لیوان
روغن مایع یک فنجان قهوه
آرد 1 لیوان
بکینگ پودر 1 پاکت
وانیل 1 پاکت
دارچین 1 قاشق مربا
طرز تهیه:
سیب ها را پوست کرده به 4 قسمت تقسیم می کنیم و هسته هایش را در آورده و ریز خرد میکنیم. تخم مرغ و شکر را خوب هم می زنیم. روغن مایع را ریخته و کمی هم میزنیم. آرد , بکینگ پودر و وانیل را باهم ترکیب کرده و سیب های خرد شده را هم می ریزیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد.