heart

هر دو فشار خون بالا و پیش پرفشاری خون می تواند خطر ابتلا به بیماریها را افزایش دهد.  بیشتر احتمال دارد به  سکته مغزی، بیماری قلبی، نارسایی کلیه و نارسایی قلبی منجر شود. افراد مبتلا به پیش پرفشاری خون اغلب  نشانه های اولیه اش سفت شدن شریان ها بزرگی قلب یا  خوب کار نکردن کلیه ها است.باید وزنتان نرمال باشد و یکی از بهترین راه ها برای کاهش فشار خون  بدون مصرف دارو است. ولی برای علت آن باید نزد متخصص قلب و عروق بروید

بیشتر ما می‌دانیم که بالا بودن فشار خون می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، حمله قلبی و آسیب دیدن و از کار افتادن عملکرد کلیه‌ها را به‌دنبال داشته باشد. این در حالی است که براساس اعلام محققان دانشگاه کالیفرنیا، بعضی اوقات گروهی از افراد مبتلا به افزایش فشار خون تدریجی در دوره‌هایی از زمان هستند که به آن «پیش پرفشاری خون» می‌گویند. محققان معتقدند که قرار گرفتن در مرحله پیش پرفشاری خون هم می‌تواند خطر ابتلا به سکته قلبی را بالا ببرد. بالا بودن فشار خون می‌تواند تا 55 درصد شانس ابتلا به سکته قلبی را افزایش دهد. ضمن اینکه اگر افراد زیر 65 سال به پیش پرفشاری خون مبتلا باشند هم تا 68 درصد شانس ابتلا به سکته و حمله‌های قلبی را در خود بالا برده‌اند. در شرایط طبیعی، فشار بالا یا سیستولیک فرد باید 12 و کمتر و فشار پایین یا دیاستولیک او هم 8 و کمتر باشد. این در حالی است که در شرایط ابتلا به پیش پرفشاری خون، فشار خون بالا بین 12 تا 13.9 و فشار خون پایین هم بین 8 تا 8.9 می‌رسد. در شرایط ابتلا به پرفشاری خون هم فشار خون بالا به 14 و بیشتر و فشار خون پایین هم به 9 و بیشتر خواهد رسید. از این رو به تمام افراد بالای 25 سال توصیه می‌شود که حتما سالی 2 مرتبه فشار خون خود را اندازه‌گیری کنند تا اگر در شرایط پیش پرفشاری خون قرار گرفتند، به‌سرعت به راه‌های درمانی مناسب فکر کنند. 

منبع : www.salamdr.com