اغلب گفته می شود که مردان ترجیح می دهند زنان طبیعی تر باشد ، طبیعت در واقع می تواند شما را از بسیاری جهات زیبا ترکند . شما همچنین می توانید از طبیعت یاد بگیرند که سبک خود را در لباس های خود ، مو، و آرایش انجام دهید . چگونه طبیعت به زیبا تر شدن شما کمک کند ؟اول، نوشیدن آب !
آب برای هر چیز در زندگی به وفور مورد نیاز است، و انسان از این قاعده مستثنی نیست . فکر کنید اگر به گیاهان آب نرسد و یا کم برسد قیافه نا خوشایندی میگیرند انسان نیز اگر دجار کم آبی شود پوست و مو هایشان خشکیده میشود و حال ت ناخوشایندی میگیرد پس آب برای هیدراته کردن پوست و مو لازم است . شما در طول تابستان نیاز به آب بیشتر دارید چون در طول روز عرق میکنید، و همانطور که مید انیم با بالا رفتن سن؛ پوست خشک میشود . بدن هنگامیکه به ا ندازه کافی آب دریافت نمیکند نسب به آن ولع پیدا میکند . بنابراین با توجه به خشکی دهان، خشکی پوست و سایر علائم از دست دادن آب مشاهده میشود
در آفتاب باشید
بودن در مقابل نور خورشید می تواند شما را زیبا تر کند . هنگامی که شما در خارج از منزل فعال هستند پوست شما رنگش تغییر میکند البته نبادید زیاد در آفتاب قرار بگیرد در همه طول سال فقط به اندازه معینی بمانید
استفاده از محصولات طبیعی
همچنین خوب است از طبیعت و محصولات طبیعی استفاده کنیم. هیچ راه بهتری برای دریافت ویتامین ها و مواد معدنی ضروری از طریق یک رژیم غذایی طبیعی پر از میوه و سبزیجات تازه وجود ندارد . اگر شما به وفور میوه و سبزی می خ ورید دارای پوست روشن تر و مو های درخشانتری خواهید بود . این ویتامین ها و مواد معدنی تغذیه سلول از بدن شما را فراهم میکند ، بنابراین شما به طور کلی سالم خواهید بود ،همچنین یک سیستم ایمنی قوی تر خواهید داشت . شما می توانید جلوگیری بسیاری از بیماری ها و مشکلات گوارشی جلوگیری کنید . از خوردن غذاهای فرآوری شده، غذاهای شیرین ، غذاهای چرب، و آیتم هایی از این دست خودداری کنید.
طبیعت الهام بخش سبک شما
شما همچنین ممکن است با الهام از طبیعت سبک کلی را تغییر دهید . فکر می کنم همه رنگها در طبیعت جذاب هستند ، با در نظر گرفتن این رنگها اگر شما از آن رنگها در کمد لباس خود استفاده کنید بسیار بهتر است . سیاه و سفید و قهوه ای کلاسیک و بی طرف هستند آنها با هر چیزی ست می شوند ، اما نباید فقط این رنگهار در کمدتان داشته باشید ! تمام سایه هایی از زرد، قرمز، آبی، و رنگ صورتی نیز باید استفاده کنید . ن لباس های رنگارنگ بپوشید . لباسهای رنگارنگ می تواند خلق و خوی شما را بهتر کند.
از این رنگها همچنین می توانید بر روی صورت خود استفاده کنید . سایه چشم نقره ای برای رفتن به باشگاه های بزرگ مناسب است ، اما هرروز مجبور نیستید نقره ای بزنید . رژ لب قرمز آتشی بسیار جسورانه و سکسی است ، اما شما همچنین ممکن است یک سایه رنگ صورتی یا مرجانی را بر روی لب های خود داشته باشید تا طبیعی و نرمال دید ه شوید . با استفاده از این سبکها هرروز زیباترشوید
منبع- اختصاصی http://www.hidoctor.ir
