برای خانمها نوشیدن آب نارگیل توصیه شده است در اینجا ببینیم آب این میوه چه فایده ای برای بانوان دارد که به نوشیدن آن توصیه شده است :
1. بارداری سالم – بانوان باردار در کشورهای مختلف آب نارگیل می نوشند و آن به دلیل ویار حاملگی است که با استفراغ مقابله می کند. آب نارگیل حاوی الکترولیت ها، کلرید، کلسیم، پتاسیم، سدیم و ریبوفلاوین است.چون دارای ویتامین A است که برای حاملگی فوق العاده عالی است. آب نارگیل حاوی اسید لوریک است ضد باکتری و ضد میکروب است
2. درمان عفونت در ادرار – این بیماری معمولا در خانمها وجود دارد. آب نارگیل میکروب موجود در ادرار را می کشد. برای این مورد نوشیدن آب نارگیل دو بار در روز بسیار خوبست
3. هیدراته نگه داشتن بدن – آب نارگیل یکی از بهترین نوشیدنی هاست که که برای سلامت زنان خوب است. کم شدن آب بدن ممکن است مشکلات متعدد بوجود آورد. بنابراین مصرف آب نارگیل. بدن را هیدراته کرده و سموم را از بین می برد
4. کمک به لاغر شدن – این یکی از مزایای استفاده از آب نارگیل است که فقط مختص خانمها نیست ، بلکه برای مردان هم مفید است، . آب نارگیل کالری کمی دارد، اما انسان با نوشیدن‌آن احساس سیری می کند. سموم را از بدن خارج کرده و بدن را پاکسازی می کند علاوه بر این سطح کلسترول را هم کاهش می دهد
5. برای پوست مفید است – خانمها از داروهای متعدد،برای داشتن پوست زیبا استفاده می کنند با نوشیدن آب نارگیل پوست تمیز و زیبا می شود
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع (hiDoctor.ir) مجاز می باشد
