خود پایشی در بیماری دیابت یک جزء مهم از درمان مدرن برای دیابت است تا قند خون خود را در سطح ثابت نگه دارند که نه دچار افت قند خون شوند و نه بالا برود می توان بر اساس رژیم درمانی و فعالیت بدنی و مقدار انسولین قندئ خون را درحالت ثابت نگه داشت.توانمندسازی بیمار با توجه به شیوه زندگی و دارویی در کنترل قند خون موثر است
بر اساس یک تحقیق جدید، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند با نظارت فردی به اهداف قندخون وهموگلوبین A1Cتعیین شده ی خود، دست یابند.
داده های ارائه شده درنشست سالانه ونمایشگاه انجمن آمریکایی آموزش دیابت، نشان داد سیستم خود پایشی قند خون صرفنظر از اینکه بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 تحت درمان با انسولین باشند یا با داروهای خوراکی یا بروش رژیم غذایی و ورزش درمان شوند، دارای مزایایی در کنترل قند خون وهموگلوبین A1Cاست.
نتایج این تحقیق نشان داد بیمارانی که با آموزگاران دیابت برای تدوین یک برنامه ی خود پایشی قندخون همکاری می کنند درکنترل قندخون وکاهش هموگلوبین A1Cخودموفق ترند. آنها همچنین احساس اعتماد به نفس بیشتری به علت کنترل بیماریشان دارند.
محققان در این پژوهش از یازده شرکت کننده ثبت نام کردند، در این تحقیق به طورکلی مشخص گردید که موثرترین برنامه ی خود پایشی، نظارت بر مقدار قند خون در دو مرحله در طول روز است. دانشمندان معتقدند برنامه ی آزمایش قندخون باید بر اساس نیازهای فرد و شیوه ی زندگی او طراحی شود.
احساس تسلط بر بیماری که ناشی از برنامه ی خودپایشی است نه تنها به بیماران در کاهش قندخون کمک می کند بلکه در شیوه ی زندگی آنها بطور مثبتی تأثیر می گذارد.
پس از آغاز برنامه ی نظارت شخصی، شرکت کنندگان دراین تحقیق غذای کمتری خورده و بیشتر به پیاده روی می پردازند. هموگلوبین A1Cاین افراد از مقدار متوسط 7.3به مقدار متوسط 6.2درصد کاهش یافت.
شرکت کنندگان در این تحقیق می گویند: اتخاذ روش خود پایشی واقعا به بیماران کمک کرده است که بدانند مقدار قند خونشان چگونه تغییر می کند و اقدام مناسب برای کنترل قند خون آنها چیست، برای مثال افزایش فعالیت فیزیکی یا انتخاب یک میان وعده ی سالم در زمان افزایش یا کاهش قند خون کدام است.
دکتر Brackneyدکترای پرستاری از دانشگاه ایالتی آپالاچی در کارولینای شمالی می گوید: این برنامه به بیماران کمک می کند که بیماری خود را بپذیرند و احساس اعتماد به نفس بیشتری کنند زیرا آنها قادرند بیماریشان را کنترل کنند و کنترل خود را بدست بیماریشان نسپارند.
او می افزاید: آموزگاران دیابت می توانند به بیماران برای رفع موانع شخصی آنها برای یافتن یک برنامه ی نظارت شخصی بر قندخون با توجه به شرایط زندگی هر بیمار، کمک کنند.
آموزگاران به بیماران خود آموزش می دهند چه موقع و چرا مقدار قندخون برای آنها بیشترین مشکل را بوجود می آورد و چگونه با ایجاد یک برنامه ی خود پایشی بتوانند با این تغییرات قند خون مقابله کرده و به ثبات وسلامت بیشتری دست یابند.
در بیشتر کشورها اهمیت برنامه ی خود پایشی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 چندان به رسمیت شناخته نشده است. در اکثر موارد، پزشکان عمومی بیماران را برای خریدن دستگاه گلوکومتر خانگی تشویق نمی کنند. اخیراً برنامه هایی توسط سازمانهای مردم نهاد برای فراهم کردن دستگاه قندخون و نوارهای قند سنج و حمایت های آموزشی در برخی کشورها تدوین شده است که باید از آن قدردانی شود.
منبع : diabetestma.org
