رژیم گیاهی و سلامت قلب: بهترین غذاها برای کاهش کلسترول و سلامت قلب
بیماریهای قلبی از مهمترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند. یکی از راههای پیشگیری و مدیریت این بیماریها، تغییرات در …
بیماریهای قلبی از مهمترین علل مرگ و میر در سراسر جهان هستند. یکی از راههای پیشگیری و مدیریت این بیماریها، تغییرات در …
با اضافه کردن چند نوع غذا به برنامه غذاییتان، میتوانید سلامت قلبتان را تقویت کنید و همزمان از مواد غذایی مفید بهرهمند …
تا کنون درباره خواص انواع ویتامینها صحبتهای زیادی شده است، اما کمتر به ویتامین B۱ اشاره شده که میتواند تأثیر زیادی بر …
تحقیقات نشان دادهاند که خنده میتواند به افزایش طول عمر و بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. اما چه راههایی وجود …
محققان متوجه شدند که مصرف پوست پرتقال میتواند به بهبود سلامت قلب کمک کند. محققان دانشگاه فلوریدا دریافته اند که عصاره ای …