شما برای سیر جستجو کردید | مجله پزشکی دکتر سلام

توصیه رسمی برای میزان مصرف سیر در روز

خوردن یک یا دو حبه سیر در روز می‌تواند به بهبود سلامت کمک کند، از جمله تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون، …

به نظر می‌رسد سیر می‌تواند در مدت ۲۴ ساعت به بهبود وضعیت بدن کمک کند. کارشناسان معتقدند که مصرف روزانه ۶ حبه …

بیماری‌های عروقی به شرایطی اطلاق می‌شود که در آن‌ها عروق خونی به دلیل تصلب شرائین به طور کامل یا جزئی مسدود می‌شوند. …

سیر با ارزش غذایی بالا، وقتی به صورت خام و در صبح ناشتا مصرف شود، می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند …

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که حتی وقتی سیر هستید، نمی‌توانید در برابر غذا مقاومت کنید؟ قطعاً این حس را مانند …

تغذیه و تناسب اندام

تغذیه و سلامتی