۸ راهکار برای کاهش مصرف قندوشکر
مصرف بیش از حد قند موجب افزایش ترشح هورمون انسولین میشود که مسئول انتقال گلوکز از خون به سلولهای بدن است. زمانی …
مصرف بیش از حد قند موجب افزایش ترشح هورمون انسولین میشود که مسئول انتقال گلوکز از خون به سلولهای بدن است. زمانی …
قندهای مصنوعی میتوانند باکتریهای مفید روده را کاهش دهند و این موضوع به نوبه خود تأثیرات منفی بر سلامت افراد دارد. غزاله …
بر اساس اعلام این سازمان، حداکثر ۱۰ درصد از انرژی روزانه باید از طریق شکر تأمین گردد. متخصصان دانشگاه بن در یک …
همانطور که میدانید، مصرف بیش از اندازهی شکر میتواند منجر به مشکلات و بیماریهای زیادی از جمله چاقی، دیابت نوع دوم و …
مصرف زیاد شکر چه خطراتی دارد؟ از سس مارینا گرفته تا کره بادام زمینی، شکر اضافی می تواند در محصولاتی که انتظارش …