شما برای نان سفید جستجو کردید | مجله پزشکی دکتر سلام

این نان را جایگزین نان سفید کنید

غذاهای غنی از کربوهیدرات، مانند نان و ماکارونی، در سال‌های اخیر به‌طور ناعادلانه مورد بدگویی قرار گرفته‌اند. همه ما برای حفظ عملکرد …

آیا با نان رابطه عشق و نفرت دارید ؟ بهتر است بدانید این ماده اصلی در رژیم های غذایی بسیاری از …

آیا این همه مدت درباره نان سفید اشتباه کرده ایم؟ اگر فکر میکنید با “نه” گفتن به نان سفید، اساسا سالمتر زندگی …

خوشبختانه بیشتر بیماری دارای علائمی هستند که می توان با بالابردن سطح آگاهی از پیشرفت آن جلوگیری کرد و سلامت بدن را …

این نوع نان مختص افرادی است که مبتلا به چاقی یا دیابت و یا فشار خون هستند و می تواند جایگزین خوبی …