چگونه در گلدان زنجبیل بکاریم ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۴
امروزه پژوهشگران دریافتند که زنجبیل تازه برای معالجه بسیاری از بیماریها مفید است مثلا برای درمات تهوع شیمی‌درمانی بسیارخوب است. جویدن روزی ۵ دقیقه از
رسپی درست کردن ۶ سس سالاد سالم برای لاغری
برای خیلی از افراد سالاد بدون سس خوشایند نیست ولی از انجایی که سس های سالاد خیلی چرب هستند و هم …
کیک توت فرنگی بدون روغن
این کیک بدون روغن مخصوص تابستان است. کیک خیلی لذیذی است و درست کردن رویه آن خیلی آسان است.اسن کسک بمدت 35 …
این بار کوفته تبریزی را بدون گوشت بپزید
همانطوریکه میدانیم کوفته تبریزی جزو غذاهای سنتی تبریز است که طرفداران زیادی دارد ولی این احتمال دارد که برخی از افراد گیاهخوار …
شیوه درست کردن بستنی چوبی کم کالری
بستنی که آموزش می دهیم همانطوری که ازنامش پیداست رژیمی است و از میوه درست شده است و جزو تنقلات مورد علاقه …
با گیلاس چه اسموتی هایی می توان درست کرد
اسموتی های که آموزش می دهیم از گیلاس است که بسیار مغذی و خوشمزه هستند. آموزش اسموتی های ما در ادامه مطلب …